اضطراب امتحان چیست؟ راههای مقابله با آن کدامست؟
اضطراب امتحان فراتر از یک نگرانی ساده است
اضطراب امتحان فراتر از یک نگرانی ساده است
پیوند زناشویی به معنای ایجاد و حفظ ارتباط عاطفی، روانی و فیزیکی میان همسران است که با گذر زمان و مواجهه با چالشها نیازمند مراقبت و تقویت مداوم میباشد.
عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی گفت: اگر افراد خانواده و دوستان کسانی که افکار خودکشی دارند، آنها را به مراکز مشاوره و درمان هدایت کنند و در مواقع بحرانی از شمارههای اورژانس اجتماعی مانند ۱۲۳، ۱۲۵، ۱۴۸۰ و ۱۵۷۰ کمک بگیرند، میتوان از بسیاری از این حوادث جلوگیری کرد.
یک روانشناس حوزه کودک و نوجوان درخصوص علل سیگار کشیدن نوجوانان و نحوه برخورد والدین با آنها توضیح داد.
معاون آزمونهای سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید و اصلاحیه مربوط به شرط سنی در دفترچه راهنمای ثبت نام در سومین آزمون صلاحیت حرفهای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره تا روز سه شنبه ۶ خرداد خبر داد.
عضو هیات علمی پژوهشکده مغز و علوم شناختی دانشگاه شهید بهشتی نسبت به ابتلای کودکان به «سندرم اوتیسم» پس از مواجهه با وسایل دیجیتال هشدار داد.
در لحظههایی که احساس ناامیدی و تاریکی جانمان را میگیرد، راهی کوچک و در عین حال قدرتمند برای روشن کردن مسیر وجود دارد. راهی که میتواند رنگ و لعاب زندگیمان را تغییر دهد، قلبمان را تسکین بخشد و با خود، مهربانتر شویم. آیا میدانید تنها با چند لحظه تفکر، نوشتن و تمرین شکرگزاری، میتوانید بر افسردگی غلبه کنید و دوباره امید و آرامش را در دل خود زنده کنید؟
تقویت تابآوری سالمندان نیازمند ایجاد زیرساختهای مناسب بهداشتی، اجتماعی و اقتصادی است که به آنان امکان میدهد در برابر شوکهای ناگهانی مانند بحرانهای اقتصادی یا همهگیریها مقاومت کنند.
اضطراب امتحان، نوعی اضطراب عملکردی است که بسیاری از دانشآموزان، بهویژه در سنین دبستان، تجربه میکنند. این اضطراب معمولاً ناشی از ترس از شکست، فشار بیش از حد خانواده یا انتظارات بالا از سوی مدرسه است.
وقتی درباره افراد موفق صحبت میکنیم، اغلب ذهنمان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفهای میرود. اما آنچه در پس پرده این موفقیتها قرار دارد، چیزی عمیقتر است: سلامت روان. واقعیت این است که هیچکس بدون ذهنی آرام، تمرکز پایدار و کنترل هیجان نمیتواند در مسیر موفقیت باقی بماند.
زوال عقل (دمانس) معمولا افراد مسن را تحت تاثیر قرار میدهد، بنابراین زمانی که در میانسالی رخ میدهد، تشخیص آن دشوار است.
روز جهانی خانواده، که هر ساله در ۱۵ مه (۲۵ اردیبهشت) گرامی داشته میشود،
کودکِ «بالغزودرس» نه بهخاطر توانایی ذاتی، بلکه به دلیل ضرورت، به نقش مراقب وارد میشود. او سعی میکند مادر افسردهاش را شاد کند، پدر پرخاشگرش را آرام کند یا خواهر و برادرهای کوچکش را مدیریت کند.
علم روانشناسی تأیید کرده است عادتهایی که هنگام غروب خورشید حفظ میکنید، در واقع میتوانند تعیین کنند آیا در زندگی جلو میروید و پیشرفت میکنید یا خیر.
معاون امور فرهنگی کمیته امداد از راهاندازی سامانه مشاوره تلفنی ۱۶۰۵ بهمنظور ارائه خدمات مشاوره و روانشناسی به مددجویان بهصورت رایگان با همکاری هزار مشاور مجرب در سال جاری خبر داد.