چند گیاه و ادویه ساده در آشپزخانه شما که ویتامین سی زیادی دارند
شاید تصور کنید برای دریافت ویتامین C فقط باید سراغ پرتقال و کیوی بروید، اما چند گیاه و ادویه ساده در آشپزخانه میتوانند سهمی از نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی را تأمین کنند.
شاید تصور کنید برای دریافت ویتامین C فقط باید سراغ پرتقال و کیوی بروید، اما چند گیاه و ادویه ساده در آشپزخانه میتوانند سهمی از نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی را تأمین کنند.
هفتادمین برنامه آموزشی گروه پزشک و طبیعت برگزار میشودمعاونت آموزشی و پژوهشی سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران، هفتمین برنامه آموزشی «گروه پزشک و طبیعت» را با شعار «امروز نوبت سلامتی خود ماست» برگزار میکند.این برنامه شامل پیادهروی در منطقه زیبای گلابدره، کارگاه آسیبشناسی ورزش و پیشگیری از اسپاسم عضلانی در ورزشهای هوازی است و با ۵ امتیاز بازآموزی برای اعضای جامعه پزشکی همراه خواهد بود. زمان برگزاری: جمعه ۱۶ مرداد ۱۴۰۵، ساعت ۶:۰۰ صبح📍شناسه برنامه: ۲۵۷۷۷۰ اطلاعات بیشتر: ۰۲۱-۸۴۱۳۸۴۳۳ | ۰۹۰۲۵۶۱۳۴۳۲#پزشک_و_طبیعت #آموزش_پژوهش#بازآموزی #سازمان_نظام_پزشکی #سلامت_پزشکان رسانه سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران
پژوهشهای جدید نشان میدهد که تغییر سبک زندگی مثل تکنفره شدن خانوارها و تنها زندگی کردن میتواند پیامدهای زیادی برای سلامت جسم خیلی از افراد داشته باشد.
تغذیه مناسب برای بعد از ترک سیگار مجموعه: ایدز و انواع اعتیاد ویتامین C به بدن شما کمک میکند تا با عفونتها و بیماریها مبارزه کند ترک سیگار اگر چه ممکن است کاری سخت باشد اما با اراده ای قوی برای رسیدن به زندگی سالم تر قطعا می توان سیگار را برای همیشه کنار […]
در طب سنتی، برخی گیاهان دارویی بهعنوان گزینههایی برای کمک به آرامش ذهن، کاهش تنشهای روزمره و بهبود کیفیت خواب شناخته میشوند. کارشناسان تأکید میکنند مصرف این گیاهان باید آگاهانه و متناسب با شرایط جسمی هر فرد باشد.
ادویههایی که هر روز در آشپزی استفاده میشوند، در طب سنتی جایگاه ویژهای دارند. متخصصان این حوزه معتقدند برخی ادویههای طبیعی مانند زردچوبه، دارچین و زیره به دلیل داشتن ترکیبات گیاهی مفید میتوانند در کنار تغذیه سالم، به حفظ سلامت عمومی بدن کمک کنند.
«متاسفم»، یک عذرخواهی ساده؛ کلماتی ساده که میتوانند یک رابطه را نجات دهند، اما گاهی از بیانشان عاجزیم. دلیلش چیست؟
آفتاب سوختگی چشم زمانی اتفاق می افتد که چشم ها در معرض نور ماوراء بنفش (UV) خورشید به ویژه در مواقعی که نور خورشید توسط برف، آب یا شن منعکس می شود، قرار بگیرند. در این مقاله از بیتوته به بررسی آفتاب سوختگی چشم می پردازیم.
یک مطالعه جدید نشان داده است که آب گازدار بدون قند، هرچند بهطور موقت اسیدیته دهان را افزایش میدهد، اما این افزایش بسیار کمتر از نوشابههای قنددار است. به گفته پژوهشگران، جایگزینی نوشابه با آب گازدار بدون قند، در صورت مصرف متعادل و رعایت بهداشت دهان و دندان، میتواند خطر فرسایش مینای دندان را کاهش دهد.
سم آلتمن، مدیرعامل اوپنایآی، روز جمعه با اشتیاق آنچه را که یک «کاربرد جالب» مینامید، در شبکههای اجتماعی به اشتراک گذاشت و آن فرزندپروری با هوش مصنوعی بود. موضوعی که بحثبرانگیز شده و انتقاد کاربران را برانگیخت.
چند ماه از حوادث تلخ اخیر، شهادت جمعی از هموطنان و داغدار شدن بسیاری از خانوادهها گذشته است. اگرچه برای بسیاری از خانوادهها زندگی تا حدی به روال عادی بازگشته است، اما برخی از کودکان و نوجوانان هنوز درگیر تجربه سوگ هستند.
برگزاری نخستین جلسه هماهنگی قرارگاه جوانی جمعیت در سازمان نظام پزشکی نخستین جلسه هماهنگی دوره جدید قرارگاه جوانی جمعیت سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران در روز شنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۵با حضور نمایندگان معاونتها و واحدهای مختلف سازمان در محل معاونت فنی و نظارت برگزار شد. این نشست در راستای آغاز فعالیتهای قرارگاه جوانی جمعیت […]
در شبکههای اجتماعی، محتوای غمگین اغلب بیش از محتوای شاد واکنش و تعامل ایجاد میکند. همین هم باعث میشود که بعضی افراد خود را بیش از حد، غمگین نشان دهند.
بررسی روند پنج روز اخیر بازار خودرو نشان میدهد این بازار به شکل محسوسی تمایل به کاهش قیمت پیدا کرده است. در حالی که نرخ دلار نسبت به ابتدای این دوره حدود دو هزار تومان افت کرده، رفتار خودرو در روزهای گذشته از تغییر مهمتری حکایت دارد؛ قیمتها در زمان رشد دلار عمدتا ثابت ماندند، اما با آغاز روند نزولی ارز، مسیر کاهش را در پیش گرفتند.
نسخه بسیاری از بیماران این روزها، پیش از آنکه به دارو برسد، به جستوجویی طولانی میان داروخانهها و محاسبه دوباره هزینهها ختم میشود. این وضعیت در حالی ادامه دارد که مقامهای دولتی از کاهش کمبودهای دارویی سخن میگویند. بااینحال، داروسازان معتقدند تصویر ارائهشده تنها بخشی از واقعیت است و بازار دارویی کشور همچنان با کمبود بیش از ۳۰۰ قلم دارو و گرانی روزافزون آنها دستوپنجه نرم میکند؛ شرایطی که ممکن است بسیاری از بیماران را به صرفنظر کردن از ادامه درمان وادارد.
وعده «خداحافظی با عینک تا ۵۵ سالگی» این روزها یکی از پرتکرارترین تبلیغات در فضای مجازی است؛ تبلیغاتی که گاهی این تصور را ایجاد میکنند که سن دیگر مانعی برای جراحیهای اصلاح عیوب انکساری نیست.
سایپا شرایط مشارکت در تولید محصولات خود را برای متقاضیان طرحهای عادی، جوانی جمعیت و حمایت از خانواده و خودروهای فرسوده اعلام کرد.
بارداری زمان مناسبی برای انجام جراحیهای زیبایی انتخابی نیست. تغییرات طبیعی بدن، افزایش خطر لخته خون، پیچیدگیهای بیهوشی، احتمال خونریزی و تأثیر بارداری بر نتیجه نهایی عمل، باعث میشود متخصصان این جراحیها را تا پس از زایمان به تعویق بیندازند. در این مطلب، خطرات، استثناها، بهترین زمان انجام عمل بعد از زایمان و تفاوت جراحیهای ضروری با جراحیهای زیبایی را بررسی میکنیم.
رئیسکل سازمان نظام پرستاری با اشاره به اعتراض اخیر پرستاران بیمارستان فیاضبخش، این تجمع را ناشی از مطالبات صنفی و معیشتی پرستاران دانست و گفت: بر اساس اعلام مسئولان هیچگونه بازداشت یا برخورد قضایی و امنیتی با پرستاران صورت نگرفته است.
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِاربعین، جلوهای از عشق، ایثار و همدلی در مسیر سیدالشهدا (ع) است.سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران، فرا رسیدن اربعین حسینی را به جامعه پزشکی، کادر سلامت و تمامی عاشقان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) تسلیت عرض مینماید.«السلام علی الحسین و علی علی بن الحسین و علی اولاد الحسین و علی اصحاب الحسین» 🖤 رسانه سازمان نظام پزشکی جمهوری اسلامی ایران
دبیر واردکنندگان خودرو گفت: بازار کشش خودروهای وارداتی ۵ تا ۱۰ میلیارد تومانی را ندارد و واردات ۱۱۰ هزار خودرو با شرایط فعلی تقاضا امکانپذیر نیست
نتایج یک پژوهش گسترده در فرانسه نشان میدهد برخی مواد نگهدارنده رایج که در غذاهای فرآوریشده، منجمد و آماده مصرف به کار میروند، ممکن است با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی ارتباط داشته باشند.
جینکوبیلوبا برای درمان ریزش مو مجموعه: سلامت موها جینکو بیلوبا خواص جینکوبیلوبا برای موها با توجه به اینکه ریزش مو یکی از نگرانی های متداول هم در خانم ها و هم در آقایان بوده و در پایین آوردن اعتماد به نفس و داشتن دید منفی نسبت به خود خیلی اثر گذار است، لازم دیدیم […]
درد استخوان واژن در بارداری مجموعه: بارداری و زایمان درد استخوان واژن در بارداری دلیل درد استخوان واژن در بارداری برخی از زنان در زمان بارداری با دردهای جدیدی اشنا میشوند که یکی از آن ها درد واژن و البته استخوان واژن است. پزشکان متخصص معتقد هستند درد واژن، تیر کشیدن واژن و درد زیر […]
بازار واردات خودرو حالا با پدیدهای تازه روبهرو شده؛ جایی که برخی ایرانیان مقیم خارج، سهمیه مجاز واردات خود را با قیمتهایی تا ۸ میلیارد تومان به فروش میگذارند.
شما را با راز پنهان در رنگی ساده اما پر کاربرد آشنا میکنیم! رنگ اصلی پیشنهادی ما سرمهای است، اما قرار نیست در انتخاب لباس هایتان صرفا سراغ این رنگ بروید.
نتایج یک مطالعه مروری جامع نشان میدهد «فروپتوز»؛ نوعی مرگ برنامهریزیشده سلولی وابسته به آهن، میتواند یکی از مکانیسمهای مؤثر در بروز اختلال طیف اوتیسم باشد. پژوهشگران معتقدند این مسیر زیستی علاوه بر آنکه میتواند به شناسایی نشانگرهای زیستی جدید برای تشخیص اوتیسم کمک کند، ظرفیت تبدیل شدن به هدفی برای توسعه درمانهای نوین را نیز دارد.
رئیس هیئتمدیره نظام پرستاری ارومیه با حضور در پایانه مرزی تمرچین، از موکب خدمات پرستاری شهدای سلامت سازمان نظام پرستاری و مراکز ارائه خدمات درمانی به زائران اربعین حسینی بازدید و از تلاشهای شبانهروزی پرستاران و خادمان این موکبها قدردانی کرد.
پژوهشگران با استفاده از ماهی گورخری (Zebrafish)، دو عامل کلیدی را شناسایی کردهاند که سلولهای نابالغ خونی برای تبدیلشدن به گلبولهای سفید بالغ به آنها نیاز دارند. این کشف میتواند با وادارکردن سلولهای سرطانی به بلوغ و سپس مرگ طبیعی راهی جدید برای درمان سرطان خون فراهم کند.
دخالت مادرشوهر در تربیت کودک + راهکار برای مقابله با دخالت مجموعه: والدین موفق تاثیر دخالت مادرشوهر و دیگران در تربیت کودک دخالت مادرشوهر در تربیت فرزند دخالت و انتقاد اقوامی چون مادر شوهر در تربیت فرزند یک پدیده طبیعی و رایج می باشد، چون که با متولد شدن نوزاد همه دوست دارند جهت […]
غر زدن نوعی رفتار تکراری برای ابراز نارضایتی است که به تدریج رابطه را تخریب میکند و باعث دوری افراد از شخص غرغرو میشود. مهمترین پیامد غر زدن، ایجاد حس ناامیدی، بیاحترامی و کاهش عزت نفس در طرف مقابل و همچنین بروز مشکلات جسمی-روانی مانند اضطراب و خستگی در فرد غرغرو است.اگر غر زدن به شکل شدید و مزمن به رابطه آسیب بزند، مراجعه به روانشناس یا روانپزشک برای درمان تخصصی ضروری است.
مراحل عمل بینی فقط به روز جراحی محدود نمیشود و از دریافت مشاوره، انتخاب سبک عمل بینی، طراحی بینی با هوش مصنوعی تا انتخاب جراح، رزرو نوبت عمل و گذراندن دوره نقاهت، مراحل مختلفی باید طی شود.