ميگنا | پل ارتباطی به دنیای روانشناسی و تاب‌آوری

آزار کلامی یا زخم‌زبان نوعی خشونت روانی است که در آن فرد با استفاده از کلمات، لحن، تهدید، تحقیر، سرزنش یا تمسخر، دیگری را تحت فشار قرار می‌دهد و احساس ارزشمندی، امنیت و آرامش او را کاهش می‌دهد.

مدیر دفتر سلامت روان، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: داده‌های بسیاری حاکی از آن است که مشکلات ناشی از تغییرات اقلیمی، از جمله آلودگی‌ها و حوادث طبیعی می‌توانند به عنوان عاملی برای ایجاد استرس مزمن، منجر به تشدید اختلالات سلامت روان، از جمله اضطراب و افسردگی شوند.

رئیس دانشکده بهزیستی و علوم اجتماعی سلامت دانشگاه آزاد اسلامی گفت: حضور دانشجویان روانشناسی در عرصه بالینی، در گذشته بصورت شفاف و منظم نبوده‌ است اما خوشبختانه دانشکده روانشناسی دانشگاه آزاد از نیم سال دوم سال گذشته بصورت جدی‌تر به این موضوع پرداخته‌ و سعی بر این است آن‌را به میزانی که در استانداردهای آموزشی قید شده‌ برسانیم

کودکان ما نه تنها آینده‌داران کشور، بلکه شهروندان امروزند با تمام حقوقی که باید به رسمیت شناخته شود.

به گزارش روابط‌عمومی سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور، پروانه اشتغال تخصصی بیش از ۱۷ هزار نفر از قبول‌شدگان در سومین آزمون صلاحیت حرفه‌ای به‌زودی صادر خواهد شد.

مراقبت از مرزهای رابطه یعنی احترام به حد و حدود هر فرد برای حفظ سلامت عاطفی و استقلال شخصی. این مرزها به ایجاد اعتماد، احترام و ارتباط سالم کمک می‌کنند و از آسیب یا فشار غیرضروری جلوگیری می‌کنند.

تشویق کودکان یعنی توجه کردن، تحسین کردن یا تأیید کردن رفتارهای مثبت، تلاش و پشتکار آن‌ها به شکلی که باعث تقویت انگیزه، رشد هیجانی و اعتمادبه‌نفسشان شود.

ذهنیت رشد یعنی باور به اینکه توانایی‌ها، هوش، مهارت‌ها و ظرفیت‌های انسانی ثابت و تغییرناپذیر نیستند، بلکه می‌توانند از طریق تلاش، تمرین، یادگیری و پشتکار تقویت شوند.

یک پژوهش علمی تازه نشان می‌دهد که بازدید از موزه‌ها، گالری‌های هنری و اماکن تاریخی می‌تواند به‌طور قابل توجهی از میزان فشار روانی افراد بکاهد و آثار مثبتی بر سلامت بدن بگذارد.

رئیس سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور از برنامه‌ریزی این سازمان برای مقابله با فعالیت روان‌شناسان و مشاوران فاقد مجوز حرفه‌ای با همکاری قوه قضاییه و نهاد‌های اجتماعی خبر داد.

حسادت واکنشی است چندلایه و معطوف به تهدید ادراک‌شده که ریشه در نیازهای عمیق انسان مثل تعلق، امنیت، ارزشمندی و بقا دارد.

دکتر محمدابراهیم مداحی طی یادداشتی از صدور اجباری برگه سلامت روان برای پذیرفته شدگان آزمون صلاحیت حرفه ای کسب پروانه فعالیت انتقاد کرد.

پیمایش‌ها نشان می‌دهند اختلالات خلقی شایع‌ترین گروه اختلالات روانی در ایران هستند و افسردگی رایج‌ترین اختلال میان آنهاست.

اعتیاد و رفتارهای اعتیادی چیست؟ بررسی اعتیاد به خرید به‌عنوان یکی از شایع‌ترین اعتیادهای رفتاری

خیانت به هر رفتار پنهانی گفته می‌شود که مرزهای توافق‌شده در یک رابطه عاطفی، زناشویی یا صمیمی را نقض کند

کتاب اجازه می‌دهد فرد در چارچوبی قابل‌پیش‌بینی و امن با موضوعات پیچیده روبه‌رو شود. این تجربه، همان چیزی است که روان‌شناسان از آن به‌عنوان بازتنظیم هیجانی یاد می‌کنند؛ فرآیندی که بخش مهمی از تاب‌آوری روان‌شناختی را تشکیل می‌دهد.

«خیانت چیست؟» این یکی از چالش برانگیز‌ترین و دردناک‌ترین سوالاتی است که می‌تواند در یک رابطه پرسیده شود. خیانت، واژه‌ای سنگین و ویرانگر است که اغلب با احساساتی چون خشم، اندوه عمیق، سردرگمی و شکست همراه می‌شود. اما آیا تعریف خیانت برای همه یکسان است؟ مرز بین یک دوستی ساده و خیانت عاطفی کجاست؟ تعریف خیانت در روانشناسی چگونه به ما کمک می‌کند تا این پدیده پیچیده را بهتر درک کنیم؟

در فضای فکری و دانشگاهی امروز ایران، شاهد سیطره نوعی نگرش تکنیکی و ابزاری به علوم ‌انسانی هستیم که در آن، پرسش‌های بنیادین درباره «خود» به حاشیه رانده شده‌اند.

رئیس سازمان امور اجتماعی کشور نتایج رصد و پایش آسیب‌های اجتماعی در کشور را تشریح کرد و با بیان اینکه آمار شاخص ترکیبی وضعیت اجتماعی کشور بزودی ارائه می‌شود، گفت: با ارائه آمار این شاخص ها می‌توانیم قضاوت‌های دقیق و کارشناسی نسبت به پیشرفت و پسرفت شهرستان‌ها و استان‌ها نسبت به وضعیت قبلی خود در حوزه وضعیت اجتماعی داشته باشیم.

همخوانی کتاب نوعی زمان مشترک باکیفیت را ایجاد می‌کند

کودکان در سنین دبستان با چالش‌های زیادی برای حفاظت از خود روبه‌رو هستند و یادگیری مهارت‌های ایمنی شخصی برایشان حیاتی است. پژوهشی تازه، راهی تازه برای حمایت بهتر از دختران ۷ تا ۱۰ ساله پیشنهاد کرده است.

به گفته یک کارشناس ارشد روان‌شناسی، قطعا اعتیاد افراط گونه به دیدن برنامه‌های موکبانگ و فودبلاگرها در دراز مدت سبب به‌ وجود آمدن اختلالات و مشکلات مختلفی از جمله اختلال پرخوری، پراشتهایی عصبی، افسردگی، عدم رضایت از زندگی به جهت مقایسه خود با سبک زندگی فودبلاگرها و مشکلات دیگر می‌شود.

آن‌ها عموما در شرایط پر استرس مانند مدیران عامل، وکلا و سرآشپزها به نظر می‌رسند.

دکتر منیر بیگلربیگی بر این باور است برای داشتن زندگی سالم‌تر در دوران سالمندی، کافی است هر روز چند دقیقه را به تجربه‌ی احساسات مثبت با همسرتان اختصاص دهید.

گفت‌وگو یکی از مهم‌ترین عواملی است که تاب‌آوری را در خانواده و روابط انسانی تقویت می‌کند. عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران معتقد است گفت‌وگوی سالم به افراد یاد می‌دهد که هر مشکلی قابل‌حل است و هیچ‌کس مجبور نیست تنهایی با سختی‌ها بجنگد