بهترین غذاها برای خوردن در هنگام بیماری

خواص سین های خوراکی سفره هفت سین

ژل رویال چیست

مواد غذایی استروژن دار

غذا برای افراد با فشار خون بالا

فیتونوترینت‌ها یا مواد مغذی گیاهی

بهترین روش‌ لاغری: کاهش وزن سریع یکی از دغدغه‌های بسیاری از افراد است، اما این فرایند باید به‌گونه‌ای باشد که علاوه بر کاهش وزن، سلامت بدن نیز حفظ شود. بسیاری از رژیم‌های غذایی سخت و ورزش‌های طاقت‌فرسا ممکن است نتایج سریعی داشته باشند، اما در بلندمدت پایدار نیستند و حتی می‌توانند مشکلاتی برای سلامت بدن […]

عادت های مهم برای تناسب اندام: آیا تا به حال متوجه شده اید که چگونه به نظر می رسد؟ برخی از زنان بدون زحمت و بدون گذراندن ساعت ها در باشگاه بدنسازی تناسب اندام و دارای فرم عالی هستند؟ این جادو یا ژنتیک نیست! راز در عادات روزانه آنها نهفته است.کارهای کوچک و ساده ای […]

لاغری بدون ورزش: کاهش وزن یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد است. اگرچه ورزش یکی از مؤثرترین راه‌ها برای سوزاندن کالری و چربی‌های اضافی بدن است، اما برخی افراد به دلایل مختلفی مانند کمبود وقت، مشکلات جسمی، یا عدم علاقه به ورزش نمی‌توانند به طور منظم فعالیت بدنی داشته باشند. خبر خوب این است […]

یک متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: انواع عطرهای طبیعی چای از پودر میوه مخروطی شکل کاج و گیاهی به نام برگاموت تهیه می‌شود و از انواع عطرهای سنتزی می‌توان به اسانس‌های میوه‌ای و شکلاتی اشاره کرد که متاسفانه بیشتر چای‌های عطری با اسانس‌های شیمیایی، معطر می‌شوند و مصرف زیاد و مستمر آن برای سلامت مضر است.

آب‌پز کردن بی‌نقص تخم‌مرغ کاری چالش‌برانگیز است، زیرا آلبومین (سفیده تخم‌مرغ) و زرده ترکیبات متفاوتی دارند و برای دستیابی به طعم و بافت ایده‌آل، نیاز است در دماهای مختلف پخته شوند اما متخصصان می‌گویند که سرانجام این معما را با تکنیکی به نام «پخت دوره‌ای یا متناوب» حل کرده‌اند.

بیماری ‌های قلبی- عروقی از شایع ‌ترین علل مرگ ‌و میر در جهان هستند.

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی فراوانی چون فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است به گونه ای که سطح پروتئین آن نیز به نسبت بسیاری از سبزیجات دیگر بیشتر است.

خشک کردن انواع فلفل یکی از روش‌های مؤثر در حفظ و ذخیره طعم و مزه‌های مختلف فلفل‌هاست. این روش، به شما امکان می‌دهد تا انواع فلفل‌ها را به صورت خشک و باکیفیت حفظ کرده و در طول مدت طولانی مورد استفاده قرار دهید. در این مقاله از بیتوته، مختصری از روش‌ها و نکات کاربردی در خشک کردن فلفل‌ها را معرفی خواهیم کرد.

در اینقاله از بیتوته، درباره چه مواد غذایی نباید کنار هم نگهداری شوند؟ به تفصیل صحبت خواهیم کرد. آیا می‌دانستید که ترکیب برخی مواد غذایی با یکدیگر می‌تواند به طعم و کیفیت آنها آسیب بزند و حتی سلامتی شما را تحت تأثیر قرار دهد؟ ادامه مقاله را بخوانید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.