اخبار و مطالب مرتبط با سلامت روان | ایران مدلبز

بحران هویتی به معنای سردرگمی، تضاد و تردید در شناخت فرد از خویشتن و نقش‌های مختلف اجتماعی است که می‌تواند باعث استرس، اضطراب و احساس گمگشتگی شود.

دکتر محمد حاتمی روانشناس بالینی و دانشیار دانشگاه خوارزمی است که سابقه ریاست سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران در دوره چهارم را دارد. ایشان در حوزه‌های روانشناسی خانواده، رواندرمانی فردی و درمان اختلالات روانی تخصص دارند و نقش مهمی در ارتقای سلامت روان جامعه ایفا کرده‌اند. دکتر حاتمی همچنین سوابق متعددی در مشاوره به وزارت علوم و آموزش و پرورش دارند و موسس و مدیر مراکز مختلف خدمات روانشناسی و مشاوره هستند. وی دارای دکترای روانشناسی از دانشگاه علامه طباطبایی است و به عنوان پژوهشگر و نویسنده مقالات تخصصی شناخته شده است.

معاون امور سلامت اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از افتتاح نخستین مرکز مشاوره و خدمات روانشناسی ویژه ناشنوایان در استان تهران خبر داد.

دکترمنیربیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده تاکید کرده است تحصیلات یک دستاورد فردی و یک عاملی اجتماعی است که بر یکی از بنیادی‌ترین روابط انسانی یعنی ازدواج تأثیر می‌گذارد.

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران تاکید کرده است آموزش مهارت‌های زندگی رشد فردی را تقویت و در موفقیت تحصیلی، پیشرفت شغلی، تعامل اجتماعی و سلامت روان نقش بسیار مهمی دارد.

نرگس زمانی مترجم خانه تاب آوری تاکید کرده است درمان نیازمند ارتباط انسانی و درک مشترک بین روانشناس و بیمار است و هوش مصنوعی فاقد این توانایی‌هاست.

دکتر مهوش معاذی نژاد رابطه خوب همسران را توصیف و سپس عناصر اصلی و ابعاد مختلف یک ازدواج خوب ر مورد بررسی قرار داده است

گوشه گیری و انزوا طلبی، به وضعیتی گفته می‌شود که در آن، فرد به صورت فیزیکی و یا عاطفی و احساسی، از دیگران بریده و از آنها کناره گرفته است. در این وضعیت، فرد نهایتا دچار احساس تنهایی شدیدی می‌شود. این حالت و وضعیت به وجود آمده در فرد، می‌تواند اختیاری باشد، یعنی خود فرد تصمیم گرفته باشد که تنها و به دور از دیگران زندگی کند و یا اجباری باشد، برای مثال زمانی که فرد به دلیل بیماری، مجبور به ماندن در قرنطینه است.

رئیس هیئت مرکزی اجرابی انتخابات سازمان روانشناسی و مشاوره از برگزاری انتخابات نظام روانشناسی به صورت الکترونیکی خبر داد.

عزت نفس پایین یکی از ویژگی های شخصیتی مهم است که می تواند در بسیاری از مراحل زندگی فرد تاثیر گذار باشد. عزت نفس، طرز فکر ما در مورد خود و ارزشی است که برای خود قائلیم. همه ما گهگاه از خود انتقاد می کنیم، اما اگرشما در بیشتر مواقع در حال نقد کردن خودتان هستید یا خودتان را با دیدگاه منفی قضاوت می کنید، ممکن است عزت نفس رو به کاهش باشدد. ممکن است دلیل این امر را ندانید، اما اقداماتی وجود دارد که می توانید برای بهبود آن انجام دهید. در این مطلب تمام نکات و نشانه ها ذکر شده است و شما با رعایت آن ها می توانید به راحتی اختلال موجود را برطرف کنید.

وقتی در یک رابطه سالم هستید، همه چیز به خوبی کار می کند. مطمئناً مشکلات اجتناب ناپذیر هستند. اما شما معمولاً با هم تصمیم می گیرید که آشکارا در مورد مشکلاتی که پیش می آید صحبت می کنید و واقعاً از همراهی یکدیگر لذت می برید. یا مشکلات را رها کنید تا مزمن شود. در ادامه مقاله این موضوع از دید بهترین روانشناسان تهران و سایر شهرها مرور می شود که چه چیزهایی رابطه را خراب میکند.

گران بودن جلسات روان‌درمانی و دسترسی نداشتن آنلاین به متخصصان باعث شده است بسیاری از مردم به‌جای اینکه در جلسات مشاوره شرکت کنند، ترجیح دهند با هوش مصنوعی مشکلات خود را مطرح کنند و رایگان ویزیت شوند!

دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس و مشاور خانواده تاکید میکند سواد رابطه‌ای یا Relationship Literacy به معنای توانایی درک عمیق، ایجاد و مدیریت روابط انسانی است.

زهرا نیازاده روانشناس و مترجم کتاب تاب آوری و مهاجرت تاکید کرده است شوک فرهنگی حالتی روانی و احساس سردرگمی، اضطراب و ناامنی است که فرد هنگام مواجهه با فرهنگی متفاوت و ناآشنا تجربه می‌کند.

چهار رفتار مخرب وجود دارد که پدران باید از انجام آن در حضور فرزندان خودداری کنند: تخریب مادر، از دست دادن کنترل احساسات، عدم صداقت در گفتار و اولویت دادن به گوشی یا هر چیز دیگری به جای فرزند.

یک روانشناس و رواندرمانگر، در آغاز سال تحصیلی مدارس، نکاتی را به والدین برای رفتار درست و اصولی با دانش آموزان بازگو کرد.

دکتر مهوش معاذی‌نژاد معتقد است تعارض زناشویی فرصت رشد زوجین است که با احترام، شنیدن فعال و مهارت‌های ارتباطی مدیریت شود. خودآگاهی، گفت‌وگوی مؤثر و مدیریت خشم کلید حل تعارض‌اند و در موارد مزمن، مشاوره تخصصی ضروری است.

نرگس زمانی روانشناس و مترجم کتابهای تاب آوری تاکید میکند افرادی که از CBT برای ارتقای مهارت‌های ارتباطی استفاده می‌کنند، اعتماد به نفس بیشتری در گفتگوها پیدا می‌کنند و روابط اجتماعی آن‌ها نیز بهبود چشمگیری پیدا می‌کند.

زهرا نیازاده روانشناس و مترجم کتاب تاب آوری و مهاجرت تاکید کرده است شوک فرهنگی حالتی روانی و احساس سردرگمی، اضطراب و ناامنی است که فرد هنگام مواجهه با فرهنگی متفاوت و ناآشنا تجربه می‌کند.

اطلاعیه روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور خطاب به قبول‌شدگان آزمون صلاحیت حرفه‌ای به شرح زیر صادر شد.

دکتر افروز با بیان اینکه انسان‌ها باید در حوزه سلامت روان به مرحله «دل آرامی» برسند؛ به طوری که استرس‌های مختلف را کنترل کنند و با افزایش تاب‌آوری در برابر تکانه‌ها واکسینه شوند، گفت: تحقیقات نشان داده است یاد خدا بهترین وسیله برای رسیدن به مرحله آرامش دائمی یعنی دل‌آرامی است.

مراسم رونمایی از نشریه اخلاق و روان‌شناسی پژوهشگاه علوم فرهنگ اسلامی، اول مهرماه با حضور شخصیت‌های حوزه و دانشگاه برگزار شد.

هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده می‌کند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیک‌ها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.

دکتر مهوش معاذی نژاد تاکید کرده است مشاوره روانشناسی تخصصی برای ایرانیان مهاجر؛ از مشاوره تلفنی محرمانه تا جلسات حضوری، راهکاری مؤثر برای مدیریت استرس و بهبود کیفیت زندگی است

اگر کمی مکث کنید و به این پرسش‌ها صادقانه پاسخ دهید، شاید آینده‌ای کاملاً متفاوت برای خودتان بسازید.