ميگنا | پل ارتباطی به دنیای روانشناسی و تاب‌آوری

والدین خوب چه کسانی هستند؟

والدین خوب الزاماً کسانی نیستند که تمام امکانات مادی را برای فرزند فراهم کنند، بلکه آن‌ها افرادی هستند که میان عشق، انضباط، آموزش و الگوسازی تعادل ایجاد می‌کنند.

۱۰ شهریور ۱۴۰۴

موازی کاری و تعدد سازمان‌های مجوزدهنده مراکز مشاوره خانواده

چهار سازمان اصلی شامل قوه قضائیه، وزارت ورزش و جوانان، سازمان بهزیستی و سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در کشور، مجوزدهنده خدمات مشاوره ازدواج و خانواده و همچنین بیش از ۱۱ سازمان، دارای مراکز مشاوره هستند که همین امر موجب پراکندگی در ارائه این خدمات می‌شود. در همین راستا، قانونگذاران به منظور بهره‌برداری بهتر از این ظرفیت، در قانون برنامه هفتم تدوین و تصویب آیین نامه ساماندهی مراکز مشاوره ازدواج و خانواده و فعالیت روان شناسان ازدواج و خانواده را مد نظر قرار داده‌اند.

۱۰ شهریور ۱۴۰۴

این هشدار را جدی بگیرید؛ روان‌درمانی فقط درد دل نیست

گاهی تصور می‌شود روان‌درمانی یعنی صحبت کردن، درد دل کردن، و شنیده شدن. این‌ها مهم هستند، اما درمان واقعی فراتر از شنیده شدن است.

۰۹ شهریور ۱۴۰۴

محققان: کنترل خشم می‌تواند با بازسازی مغز باعث آرامش بیشتر شود

به گفته دانشمندان، این بازسازی می‌تواند در بلندمدت سلامت روان و کیفیت زندگی را بهتر کند؛ به شرطی که خشم خود را کنترل کرده باشیم.

۰۹ شهریور ۱۴۰۴

رسانه و تاب‌آوری در بحران

نقش رسانه‌ها در انتقال اطلاعات دقیق، کاهش شایعات و تقویت تاب‌آوری جامعه بسیار حیاتی است.

۰۹ شهریور ۱۴۰۴

چرا من؟ پرسشی از جنس معنا

چرا من؟ سوالی از جنس جستجوی معناست، چرا که انسان‌ها ذاتاً به دنبال درک وقایع زندگی خود و یافتن دلیل پشت اتفاقات هستند. وقتی مشکلی ناگهانی و ناخوشایند رخ می‌دهد، این سوال به نوعی واکنش طبیعی برای مقابله با تردید و سردرگمی است.

۰۹ شهریور ۱۴۰۴

چرا من؟ بررسی معنای این پرسش و اثر آن بر زندگی

چرا من؟ سوالی از جنس جستجوی معناست، چرا که انسان‌ها ذاتاً به دنبال درک وقایع زندگی خود و یافتن دلیل پشت اتفاقات هستند. وقتی مشکلی ناگهانی و ناخوشایند رخ می‌دهد، این سوال به نوعی واکنش طبیعی برای مقابله با تردید و سردرگمی است.

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

ارتقای تاب آوری خانواده؛ ضرورتی در دنیای پرچالش امروز

نمی‌توان ارتقای تاب آوری خانواده را تنها یک موضوع فردی یا درون‌خانوادگی دانست؛ چراکه پیامدهای آن به کل جامعه تسری می‌یابد.
خانواده‌های تاب‌آور، فرزندان مسئولیت‌پذیرتر و شهروندان قانون‌مدارتری تربیت می‌کنند

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

چرا گاهی لازم است دیگران به ما بخندند؟

در این گزارش بر روابط اجتماعی و روانشناسی پرداخته‌ایم که چرا نیاز داریم دیگران به ما بخندند و چه نقشی در بهبود کیفیت زندگی دارد.

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

ثبات قدم در کودکان و نوجوانان چیست ؟ روشهای تقویت آن کدام است؟

ثبات قدم از ترکیب علاقه، تلاش، پایداری و معنا تشکیل شده است.تاب آوری و پایداری میتواند همان استمرار در حرکت باشد حتی وقتی مسیر دشوار یا طولانی می‌شود.

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

هنر درمانی و نقش آن در معنا بخشی به زندگی

هنر درمانی در حوزه روانشناسی معاصر به عنوان یکی از مهم‌ترین ابزارهای تقویت تاب‌آوری، ارتقای سلامت روان و معنا بخشی به زندگی مورد توجه قرار گرفته است

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

بررسی رابطه درد گردن و استرس

۰۸ شهریور ۱۴۰۴

نقد کتاب «مغازه خودکشی» از دکتر ربابه نوری؛ روانشناس

خانواده تواچ مالک مغازه خودکشی هستند. در این مغازه انواع روش‌ها و وسایل لازم برای خودکشی به مشتری‌ها فروخته می شود. مخاطبان و شنوندگان محترم داستان «مغازه خود کشی» در نظر داشته باشند که این داستان در واقع هجو خودکشی و به سخره گرفتن آن است با این وجود برای زیر ۱۸ سال توصیه نمی‌شود.

۰۷ شهریور ۱۴۰۴

نگاهی به مهم‌ترین مسائل شغلی پرستاران با تأکید بر سلامت روان

حمایت از پرستاران، ارتقای شرایط کاری و توجه به تاب آوری و سلامت روان آنان، ضرورتی انکارناپذیر در توسعهٔ نظام سلامت پایدار است.

۰۷ شهریور ۱۴۰۴

ارتباط مصرف استامینوفن و اوتیسم

بررسی جدید شواهد نشان می‌دهد که مصرف استامینوفن در دوران بارداری ممکن است خطر ابتلای کودک به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی را افزایش دهد.

۰۷ شهریور ۱۴۰۴

سیاست‌گذاری کلان اجتماعی برای ارتقای سلامت روان

تاب‌آوری مقصد و مسیر اصلی در ارتقای سلامت روان است.
سلامت روان به‌عنوان یکی از مؤلفه‌های حیاتی سلامت عمومی، تعیین‌کننده کیفیت زندگی و عملکرد فردی و اجتماعی انسان‌هاست.

۰۶ شهریور ۱۴۰۴

مواردی از تروما و آسیب‌های روحی ناشی از جنگ و خشونت در میان کودکان غزه

درگیری در غزه، کودکان را در معرض چرخه‌های مداوم خشونت و آسیب‌های روحی قرار داده و سلامت روان آنها را به شدت تحت تأثیر قرار داده است.

۰۶ شهریور ۱۴۰۴

مواری از تروما و آسیب‌های روحی ناشی از جنگ و خشونت در میان کودکان غزه

درگیری در غزه، کودکان را در معرض چرخه‌های مداوم خشونت و آسیب‌های روحی قرار داده و سلامت روان آنها را به شدت تحت تأثیر قرار داده است.

۰۵ شهریور ۱۴۰۴

تأثیر نیک‌زیستیِ بر احساسات و نحوه‌ تفکر انسان

افرادی که امیدواری و تاب آوری بالایی دارند از بهزیستی روانی بالایی نیز برخوردارند آموزش تاب­ آوری در برابر استرس دارای پتانسیلی برای کاهش مشکلات سلامت روانی می­باشد

۰۵ شهریور ۱۴۰۴

نقش هنر در سلامت معنوی و شایستگی فرهنگی کودکان

آشنایی با فرهنگ‌های مختلف از طریق هنر، موجب می‌شود کودکان در مواجهه با موقعیت‌های جدید و افراد متفاوت انعطاف‌پذیری بیشتری نشان دهند.
این ویژگی‌ها پایه‌های تاب‌آوری فردی و اجتماعی کودکان را تشکیل می‌دهد.

۰۵ شهریور ۱۴۰۴

برگزاری انتخابات پنجمین دوره شورای مرکزی و هیأت بازرسان به‌صورت الکترونیکی

بر اساس مصوبه ستاد مرکزی انتخابات به تاریخ ۴ شهریور ۱۴۰۴، انتخابات پنجمین دوره شورای مرکزی و هیأت بازرسان، روز ۱۸ مهر ۱۴۰۴ به‌صورت الکترونیکی برگزار خواهد شد.

۰۴ شهریور ۱۴۰۴

چگونه فرزندان طلاق می‌توانند از بحران، پلی برای رشد بسازند؟

طلاق؛ یکی از سخت‌ترین مشکلاتی است که می‌توان با آن در زندگی روبرو شد، خصوصا در مواجهه با کودکانی که در آن موقعیت گرفتار شده اند.

۰۴ شهریور ۱۴۰۴

۳۰۰۰ مشاور تخصصی سالمندان در سراسر کشور تربیت می‌شوند

رییس سازمان بهزیستی از تربیت ۳۰۰۰ مشاور تخصصی سالمندان خبر داد و گفت: این طرح شامل پزشکی سالمندی، روانشناسی سالمندی، روانشناسی اجتماعی سالمندی و مشاوره تخصصی می‌شود.

۰۳ شهریور ۱۴۰۴

ششمین همایش بین المللی علوم تربیتی، مشاوره، روانشناسی و علوم اجتماعی

ششمین همایش بین المللی علوم تربیتی، مشاوره، روانشناسی و علوم اجتماعی روز شنبه، 15 شهریور، 1404 توسط دبیرخانه دائمی همایش در شهر همدان برگزار می‌شود.

۰۳ شهریور ۱۴۰۴

تأثیر انجمن‌های روان‌شناسی در سلامت خانواده‌های ایرانی هنگام بحران

وضعیت روانی و سلامت روان در طول جنگ بسیار مهم است. بسیاری از مردم از ویرانی،وحشت،خستگی، اضطراب و شایعات رنج می‌برند. روانشناسان نکات مفیدی در مورد چگونگی تسلط بر خود در شرایط بحرانی، نحوه کمک به عزیزان و مراقبت از سلامت روان خود در چنین شرایط بحرانی تدوین کرده‌اند.
کمک‌های روانی در جنگ شامل ترکیبی از خودمراقبتی، حمایت اجتماعی و مداخلات بالینی برای کاهش تأثیر سلامت روان ناشی از درگیری است. راهبردهای کلیدی شامل ارتقای تنظیم هیجانی از طریق مهارت‌های مقابله‌ای و ذهن‌آگاهی، تقویت شبکه‌های حمایت اجتماعی قوی، تضمین ایمنی و احساس آرامش و فراهم کردن دسترسی به مراقبت‌های بالینی مبتنی بر شواهد و حساس به فرهنگ است. برای افراد، مراقبت از خود مانند استراحت مناسب، تغذیه سالم و محدود کردن قرار گرفتن در معرض اخبار ناراحت‌کننده می‌تواند بسیار مهم باشد.

۰۲ شهریور ۱۴۰۴