خیانت زناشویی چیست؟ اگر همسرمان به ما خیانت جنسی کرد چه کار کنیم؟ آیا مشاوره روانشناسی میتواند بعد از بروز خیانت جنسی مفید باشد؟ آیا خیانت پایان رابطه زناشویی است؟ در این مقاله میخواهیم همه چیز درباره خیانت شامل انواع آن و عوامل زمینه ساز بروز خیانت و هم چنین راه های جلوگیری از بروز خیانت را توضیح دهیم.
روانسنجی، شاخه ای از علم روانشناسی است که کیفیت آزمون ها را با اصطلاحات پایایی و اعتبار یا روایی توصیف میکنند. پایایی بدین معناست که اگر در چند زمان مختلف در یک جمعیت از آن آزمون استفاده کنیم در نتیجه به دست آمده اختلاف چندانی مشاهده نمی کنیم و اختلاف ها ممکن است به دلیل تغییر خلق و خوی افراد، عدم اطمینان کامل از خودشان، یا صرفاً پرت شدن حواسشان، ایجاد شود. دامنه ضریب پایایی از صفر تا +۱ است به این معنا که اگر ضریب صفر باشد عدم پایایی و اگر این ضریب یک باشد پایایی کامل را نشان می دهد. هرچند پایایی کامل به ندرت دیده می شود و اغلب در صورت مشاهده، به نتایج حاصل شک می کنند. و اگر عدد پایایایی به یک نزدیک باشد خوب است.
روایی بدین معناست که روش یا ابزار به کار رفته تا چه حد می تواند خصوصیت مورد نظر را درست اندازه گیری کند. مقصود از روایی این است که ابزاری که برای اندازه گیری مورد نظر انتخاب شده است ویژگی و خصوصیتی که ابزار برای آن طراحی شده است را دارد یا خیر. به عبارت دیگر مفهوم روایی، به این سوال پاسخ می دهد که ابزار اندازه گیری تا چه حد خصیصه مورد نظر را می سنجد. مثلا یک تست شخصیت شناسی نباید ویژگی های هوش را بسنجد.
وقتی بچهها نوزاد هستند، تشخیص شادیشان آسان است،خندههای از ته دل، لبخندهای بزرگ و بدون دندان و جیغهای هیجانزده، احساساتشان را کاملاً آشکار میکند. اما با بزرگ شدن، احساساتشان پیچیدهتر میشود و تشخیص نشانههای شادی واقعی میتواند دشوارتر شود.
به نظرتان چرا خانمها از یک طرف مایل به برقراری ارتباط با مردها هستند ولی از طرف دیگر درخواستشان را رد می کنن و ناز میکنند؟
نوجوانی که دوست صمیمی ندارد، ممکن است احساس انزوا یا بیارزشی کند. اما با حمایت صحیح والدین، این دوران میتواند فرصتی برای شناخت خود، رشد مهارتها و ساختن عزتنفس باشد.
حرکت از «خوب بودن» به سمت «مومن بودن به خود»، قدمی قدرتمند برای سلامت روانی و اجتماعی است.
اثر گالاتیا را میتوان یکی از ستونهای اصلی درک عملکرد انسان در موقعیتهای مختلف دانست. برای درک بهتر اثر گالاتیا باید به پیشینه نظری آن توجه کنیم. در روانشناسی اجتماعی، مدتهاست که نقش انتظارات در شکلگیری رفتار انسان بررسی شده است.
وقتی به یک روانشناس فکر میکنید، بلافاصله تصویر فردی صبور، شنونده خوب و شفقت زیادی را به ذهنتان خطور میکند. در حالی که اینها ویژگیهای مهمی برای داشتن یک روانشناس خوب هستند، بسیاری از ویژگیهای حیاتی دیگر وجود دارد که فرد برای تبدیل شدن به یک روانشناس موفق باید داشته باشد. بنابراین، مهمترین ویژگیهای شخصیتی برای دنبال کردن این حرفه چیست؟
آیا افکار بیوقفه آرامش شما را به هم میریزند؟ علم ۸ راهکار قدرتمند برای تسلط بر قطع مکالمه ذهنی و خلاصی از شرّ افکار مزاحم و بازپسگیری آرامش ذهنی کشف کرده است. با این تکنیکها، فرماندهی ذهنتان را به دست بگیرید و از هیاهوی افکار منفی رها شوید!
برای آنکه تاب آوری در سطح فردی یا سازمانی شکوفا شود، باید از یک سو بستر عاطفی امن وجود داشته باشد و از سوی دیگر چارچوبهای حمایتی روشن برقرار گردد. این تعامل ظریف همان هنر مدیریت روابط انسانی است.
مهارتهای والدینی شامل ارتباط مؤثر، گوش دادن فعال، مدیریت احساسات، ایجاد محیط امن، آموزش ارزشها، تشویق استقلال، و حمایت از رشد عاطفی و اجتماعی کودکان است.
تفاوت هنر درمانی با آموزش هنر یا فعالیت هنری صرف در آن است که هدف اصلی نه یادگیری تکنیکهای هنری، بلکه رسیدن به آرامش روانی، افزایش خودآگاهی و کاهش تنشهای عاطفی است.
مهر مادری و حمایت پدری، ستونهای اصلی فرزندپروری موفق هستند که تابآوری عاطفی و موفقیت تحصیلی کودکان را تضمین میکنند. ترکیب این دو عنصر باعث میشود کودک احساس ارزشمندی، امنیت روانی و انگیزه برای یادگیری پیدا کند.
از نقاشی و موسیقی گرفته تا شعر و مجسمهسازی، هر یک میتوانند در رواندرمانی اگزیستانسیال به عنوان وسیلهای برای کاوش درونی و مواجهه با مسائل وجودی عمل کنند.
مطالعات جدید در دانشگاه «آبردین»، این دیدگاه فعلی که «ترومای دوران کودکی، خطر ابتلا به همه بیماریهای جسمی را افزایش میدهد»، به چالش کشیده و در عین حال واقعیتهایی را آشکار ساخته است از جمله اینکه برخی از بیماریها بیشتر تحت تأثیر این تروماها هستند و زنان نیز بیش از مردان با این عوارض ناخوشایند روبرو میشوند.
انگ اجتماعی به معنای برچسبگذاری منفی یا قضاوت نادرست درباره فردی است که با مشکلی خاص مواجه است، بهویژه مشکلات روانی. ریشههای این انگ معمولاً در فرهنگها، سنتها و کمبود آگاهی نهفته است.
والدین خوب الزاماً کسانی نیستند که تمام امکانات مادی را برای فرزند فراهم کنند، بلکه آنها افرادی هستند که میان عشق، انضباط، آموزش و الگوسازی تعادل ایجاد میکنند.
چهار سازمان اصلی شامل قوه قضائیه، وزارت ورزش و جوانان، سازمان بهزیستی و سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در کشور، مجوزدهنده خدمات مشاوره ازدواج و خانواده و همچنین بیش از ۱۱ سازمان، دارای مراکز مشاوره هستند که همین امر موجب پراکندگی در ارائه این خدمات میشود. در همین راستا، قانونگذاران به منظور بهرهبرداری بهتر از این ظرفیت، در قانون برنامه هفتم تدوین و تصویب آیین نامه ساماندهی مراکز مشاوره ازدواج و خانواده و فعالیت روان شناسان ازدواج و خانواده را مد نظر قرار دادهاند.
گاهی تصور میشود رواندرمانی یعنی صحبت کردن، درد دل کردن، و شنیده شدن. اینها مهم هستند، اما درمان واقعی فراتر از شنیده شدن است.
به گفته دانشمندان، این بازسازی میتواند در بلندمدت سلامت روان و کیفیت زندگی را بهتر کند؛ به شرطی که خشم خود را کنترل کرده باشیم.
نقش رسانهها در انتقال اطلاعات دقیق، کاهش شایعات و تقویت تابآوری جامعه بسیار حیاتی است.
چرا من؟ سوالی از جنس جستجوی معناست، چرا که انسانها ذاتاً به دنبال درک وقایع زندگی خود و یافتن دلیل پشت اتفاقات هستند. وقتی مشکلی ناگهانی و ناخوشایند رخ میدهد، این سوال به نوعی واکنش طبیعی برای مقابله با تردید و سردرگمی است.
چرا من؟ سوالی از جنس جستجوی معناست، چرا که انسانها ذاتاً به دنبال درک وقایع زندگی خود و یافتن دلیل پشت اتفاقات هستند. وقتی مشکلی ناگهانی و ناخوشایند رخ میدهد، این سوال به نوعی واکنش طبیعی برای مقابله با تردید و سردرگمی است.
نمیتوان ارتقای تاب آوری خانواده را تنها یک موضوع فردی یا درونخانوادگی دانست؛ چراکه پیامدهای آن به کل جامعه تسری مییابد.
خانوادههای تابآور، فرزندان مسئولیتپذیرتر و شهروندان قانونمدارتری تربیت میکنند
در این گزارش بر روابط اجتماعی و روانشناسی پرداختهایم که چرا نیاز داریم دیگران به ما بخندند و چه نقشی در بهبود کیفیت زندگی دارد.
