ميگنا | پل ارتباطی به دنیای روانشناسی و تاب‌آوری

ميگنا | پل ارتباطی به دنیای روانشناسی و تاب‌آوری
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Monday, 1 September , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
آرشیو :

اختلال شخصیت چیست؟ ارتباط آن با سازگاری چیست؟

یکی از بزرگترین چالشهای درمان اختلال شخصیت، مقاومت فرد در برابر تغییر است. بسیاری از بیماران اختلال شخصیت، درمان را ناتوان کننده میبینند یا ترجیح میدهند محیط را تغییر دهند نه خود را.

۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

پخش مستندی از چهره ماندگار روانشناسی ایران: غلامعلی افروز

«راوی رازِ روان»؛ سیزدهمین و واپسین فیلم از فصل دوم مجموعه مستند «آئینه عمر»، روایتی است از زندگی و سلوک علمی و فرهنگی غلامعلی افروز، استاد ممتاز روان‌شناسی دانشگاه تهران پنجشنبه چهارم اردیبهشت‌ماه ساعت ۱۹:۰۰ از قاب شبکه چهار سیما پخش می‌شود.

۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

پوستر رسمی و اطلاعیه برگزاری مراسم بزرگداشت روز روانشناس و مشاور 1404

به گزارش میگنا به نقل از روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره، مراسم بزرگداشت روز روانشناس و مشاور روز سه‌شنبه ۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۱:۳۰ در مرکز همایش‌های بین‌المللی صداوسیما برگزار خواهد شد.  

۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

افزایش مراجعه به خدمات روانشناسی و روانپزشکی با تداوم آگاهی‌بخشی عمومی

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، بر ضرورت آگاهی‌بخشی عمومی، حمایت خانواده‌ها و گسترش خدمات تخصصی سلامت روان تاکید کرد و با تشریح برنامه‌های وزارت بهداشت برای ارتقای سلامت روان در سطح ملی، از فعالیت ۹۷ مرکز “سراج” در کشور و افزایش این مراکز در آینده، خبر داد.

۰۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

چرا افکارمان ناگهان غیب می‌شوند؟

حافظه انسان یکی از پیچیده‌ترین و مهم‌ترین عملکردهای مغز انسان است که نقش اساسی در یادگیری و تصمیم‌گیری ما ایفا می‌کند. حافظه به ما اجازه می‌دهد تا دانش و اطلاعات را در طول زمان ذخیره کنیم و در مواقع نیاز به آن‌ها دسترسی داشته باشیم. فهم انواع مختلف حافظه و نحوه کارکرد هر یک می‌تواند به ما کمک کند تا از تکنیک‌ها و راهکارهای مؤثرتری برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهنی خود بهره ببریم.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

خودآگاهی سنگ بنای خودشکوفایی است

خودشکوفایی نتیجه‌ای است از ترکیب تلاش فردی، تعهد اخلاقی و مشارکت معنادار در جامعه، که در مجموع به ارتقای کیفیت زندگی فردی و اجتماعی منجر می‌شود.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

احتمال بروز افسردگی در سالمندان گوشی‌ باز

سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب می‌شوند.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

توقف نشخوار فکری و بازگشت به لحظه حال

تقریباً همه افراد در مقطعی از زندگی خود نشخوار فکری را تجربه کرده‌اند. گاهی اوقات عبور از موضوعی با تاثیر منفی و یادگیری نحوه جلوگیری از هجوم افکار منفی چالش برانگیز است. در حالی که صرف زمان برای فکر کردن به مسائل لزوما بد نیست،مکالمه ذهنی زمانی اتفاق می‌افتد که کنترل یا اجتناب از فرآیند فکر دشوار می شود.

۰۲ اردیبهشت ۱۴۰۴

اراجیفِ روان‌پویشی

نیکلاس سرنینگ، روان‌درمانگر و روان‌شناس با تجربه‌ای ا‌ست که بیست سال از عمرش را صرف کار درمان، آموزش و تحقیق در حوزۀ روان‌درمانی اگزیستانسیال و روان‌درمانیِ کودک کرده. او در آغاز مسیر، مانند بسیاری از همکارانش، معتقد بود که ریشۀ رنج انسان را باید در تروماهای دوران کودکی جست‌وجو کرد. اما اکنون پس از سال‌ها تجربه، با تردید بزرگی روبه‌رو است. سرنینگ نه‌تنها تکنیک‌های روان‌درمانی را نقد می‌کند، بلکه پیش‌فرض‌های نظری آن را نیز زیر سؤال می‌برد. او حالا می‌نویسد بسیاری از روان‌درمانی‌های رایج شواهد علمی کافی ندارند و در مواردی می‌توانند به افراد آسیب برسانند.

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۴

راهکارهای تقویت تعاملات و مهارت‌های اجتماعی

اجتماعی شدن نوجوانان فرآیندی حیاتی است که در آن نوجوانان از طریق تعامل با خانواده، دوستان، مدرسه و جامعه، مهارت‌های ارتباطی، قوانین اجتماعی و هویت فردی خود را شکل می‌دهند.

۳۱ فروردین ۱۴۰۴

دوست‌یابی؛ گامی موثر در رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان

دوست‌یابی بخش مهمی از رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان به شمار می‌رود که به تقویت مهارت‌هایی همچون همدلی و ارتباط مؤثر کمک می‌کند و والدین با نظارت مناسب و ایجاد فضایی حمایت‌گرانه می‌توانند فرزندان خود را در انتخاب روابط سالم یاری کنند.

۳۱ فروردین ۱۴۰۴

ارتباط دیر خوابیدن و افسردگی

پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان ارتباط بین شب‌بیداری بی مورد و افزایش خطر افسردگی را بررسی کردند؛ نتایج نشان می‌دهد افرادی که دیر می‌خوابند و دیر بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.

۳۰ فروردین ۱۴۰۴

دلایل بی‌اعتمادی دختران به پدر خانواده

تحقیقات در کلینیک‌های روانشناسی نشان می‌دهد دخترانی که شاهد خیانت پدر به مادر بوده‌اند، به‌ویژه در مواردی که مادر در شرایط سخت مالی همراه پدر بوده اما پدر پس از بهبود وضعیت، خیانت کرده است، نسبت به ازدواج بی‌اعتماد شده و به تجرد روی می‌آورند. این آسیب روانی-عاطفی حتی در مواردی که ازدواج مجدد با مجوز شرعی صورت گرفته نیز مشاهده می‌شود.

۲۹ فروردین ۱۴۰۴

آزمون روانشناسی برای معلمان؛ آری یا نه؟

وقتی خبری تلخ از تنبیه بدنی یا حتی تعرض به دانش‌آموزان در برخی مدارس منتشر می‌شود، نگاه‌ها بار دیگر به یکی از مهم‌ترین مراحل در نظام استخدام و نگهداشت معلمان معطوف می‌شود؛ سلامت روان معلمان.

۲۹ فروردین ۱۴۰۴

آشنایی با پایگاه خبری روانشناسی میگنا: میگنا رسانه سلامت روان ایران.  صاحب امتیاز و مدیر مسئول: علی عظیمی.  سردبیر: محمدرضا مقدسی.  گروه روانشناسی میگنا: لیلا کارگری (دکتری روانشناسی بالینی)، سارا غلامی (دکتری روانشناسی)، مرجان رابعی (دکتری روانشناسی).  مشاور فنی سایت: مهندس حسین خرازی.