باورهای غلط در ورزش بدن‌سازی تهدیدی جدی برای سلامتی است | ایران مدلبز

باورهای غلط در ورزش بدن‌سازی تهدیدی جدی برای سلامتی است | ایران مدلبز
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Sunday, 14 September , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
شناسه خبر : 54327
خانه » تناسب اندام و بدن‌سازی تاریخ انتشار : ۲۳ شهریور ۱۴۰۴ - ۱۲:۰۴ | 6 بازدید | ارسال توسط :

باورهای غلط در ورزش بدن‌سازی تهدیدی جدی برای سلامتی است

بوشهر- مسئول واحد کنترل مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم گفت: باورهای غلطی که در ورزش بدن‌سازی وجود دارد، تهدیدی جدی برای سلامتی جوانان و نوجوانان است.

باورهای غلط در ورزش بدن‌سازی  تهدیدی جدی برای سلامتی است

به گزارش خبرنگار مهر، امین پناهیان صبح یکشنبه در جمع خبرنگاران عنوان کرد: متأسفانه، جوانان ایرانی با شوق داشتن اندامی تنومند، آن هم در مدتی کوتاه، به شکلی روزافزون از داروهای انرژی‌زا، مکمل‌های غذایی غیرمجاز و هورمون استفاده می‌کنند و در آینده‌ای دور یا حتی نزدیک، سلامت خود و خانواده‌شان را به خطر می‌اندازند.

مسئول واحد کنترل مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم تصریح کرد: در اغلب رشته‌های ورزشی، مصرف مواد انرژی‌زا در همان ابتدای کار و پیش از آنکه ورزشکار مدت زیادی را برای فراگیری فنون و اصول آن ورزش صرف کرده باشد، کاری بی‌نتیجه و غیرممکن است.

وی بیان کرد: دلیل این گرایش را باید در هدف این افراد از ورزش جست‌وجو کرد که هدفشان داشتن اندامی به ظاهر ورزیده و عضلاتی بزرگ و خوش فرم در کوتاه‌ترین مدت و بدون بردن رنج کافی است.

پناهیان افزود: جوانان باید بدانند انرژی که به وسیله آمپول و یا قرص ایجاد می‌شود و اندامی که به وسیله این‌گونه مواد شکل می‌گیرد چنان چه در چارچوب‌های مجاز نباشد، قابل دوام نبوده و موجب بروز بیماری‌های جسمی، عصبی و روحی می‌شود.

این کارشناس اظهار کرد: گرایش غلطی که اکثر جوانان ما با آن مواجه هستند، دریافت بیش‌ازحد پروتئین است در صورتی که نیاز آن‌ها به پروتئین تا حد خاصی بوده و بقیه پروتئین دریافتی دفع می‌شود، همچنین بعضی از افراد، بیش‌ازحد نیاز ویتامین مصرف می‌کنند و بایستی توجه داشته باشند که مصرف بیش‌ازحد این ماده به کبد آسیب می‌رساند.

مسئول واحد کنترل مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان شهرستان جم ضمن بیان سه نکته ضروری در خصوص تنوع در رژیم غذایی، مصرف غذای سالم و مصرف به اندازه نیاز تأکید کرد: مصرف مکمل‌های غذایی بدون نظر پزشک ورزشی یا متخصص تغذیه، باعث ایجاد اختلالاتی در سلامت ورزشکاران می‌شود.

به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : 0

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.