روغن کرچک حاوی ویتامین E و مواد معدنی است و به همین دلیل باعث تقویت موها، مژه ها و ناخن ها می‌شود.
صبح‌ها بهتر است نوشیدنی‌های با طراوت بنوشید که باعث افزایش انرژی می‌شود و مواد مغذی لازم را برای حمایت از متابولیسم فراهم می‌کند. دقت کنید برای جلوگیری از نوسانات سطح انرژی، انواع کم قند را انتخاب کنید.
قم- سرپرست معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی قم از فعالیت ۲۴۰ دانشجو در دانشکده دندانپزشکی قم خبر داد.
بندرعباس- دبیر شورای اطلاع‌رسانی دولت گفت:مأموریت اصلی رسانه‌ها در دولت چهاردهم شامل روایت‌سازی امیدآفرین، مطالبه‌گری منصفانه و انتقال اطلاعات دقیق است.
ساری- نماینده ولی فقیه در مازندران گفت: امور کشور را نباید به مذاکره معطل کنیم و گره زنیم.
کامیاران- رییس محیط زیست کامیاران گفت: با تلاش نیروهای امدادی و محیط زیست، از ورود محتویات یک تانکر واژگون شده حامل اسید کلریدریک به آب‌های جاری در محور سنندج-کامیاران جلوگیری شد.
ورامین – رئیس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان تهران،از ۵۰ نفر قرآن‌آموزان موفق در ورامین تجلیل به عمل آورد.
اردبیل – مدیرکل هواشناسی استان اردبیل گفت: از روز دوشنبه هفته آینده جریانات خزری در استان تقویت شده و ضمن کاهش محسوس دما، از روز سه‌شنبه موج بارشی جدید و نسبتاً سردی اردبیل را فرا می‌گیرد.
رئیس ستاد کل نیروهای مسلح گفت: شهید صیاد شیرازی در کار هرگز با بن‌بست مواجه نشد و بن‌بست شکنی از ویژگی‌های برجسته او بود.
شکستن قولنج گردن ممکن است در لحظه تسکین‌دهنده به نظر برسد، اما خطرات شکستن قولنج گردن را نباید نادیده گرفت. در این مقاله از بیتوته به بررسی این خطرات می‌پردازیم. این عادت به ظاهر ساده می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی منجر شود. با ما همراه باشید تا از عواقب آن بیشتر بدانید.
کرمانشاه- بر اساس اعلام نظر کارشناسان، کشتار غیرمجاز و ورود به چرخه توزیع گوشت، یک پدیده غیر بهداشتی، غیراجتماعی و غیرفرهنگی است که تهدیدی جدی اما پنهان برای سلامت عمومی به حساب می آید.
کرج -رئیس جمهور با هدف بررسی ظرفیت‌های علمی و تحقیقاتی و همچنین جانمایی پروژه برج فناوری کشور از موسسه تحقیقات واکسن و سرم‌سازی رازی بازدید کرد.
شورای عالی قرآن به مناسبت درگذشت استاد عبدالرسول عبایی پیام تسلیتی صادر کرد.
رئیس‌کل سازمان نظام پرستاری گفت: ایران با وجود خودکفایی در آموزش پرستار با کمبود پرستار مواجه مواجه است و در نظام سلامت ایران مفهوم مراقبت از قلم افتاده و گم شده است.
