مردان از سلامت جسمی و روانی خود غافل هستند | ایران مدلبز

به گزارش میگنا دکتر مرضیه عفت‌پناه روز در گفت‌ و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: بیشتر مردان کمتر به بیماری‌های جسمی و روحی خود توجه می‌کنند یا در بسیاری از موارد حتی در صورت آغاز درمان، آن را نیمه‌کاره رها می‌کنند.
وی افزود: فشارهای روحی و اقتصادی بر سلامت روان مردان تأثیر بسزایی دارد و بی‌توجهی به این مشکلات می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای فرد و خانواده به همراه داشته باشد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان خاطرنشان کرد: همچنین اختلالات روانی بر کیفیت زندگی و عملکرد شغلی و خانوادگی مردان اثر دارد، اما بیشتر مردان تا ۱۵ سال پس از ابتلا به اضطراب یا افسردگی برای درمان اقدام نمی‌کنند که این امر روند بهبودی آنها را دشوار می‌ کند.

عفت پناه ادامه داد: عوامل مختلفی نظیر شرایط محیطی، خانوادگی و اجتماعی در بروز اختلالات روانی موثر هستند و امروزه مشکلات اقتصادی فشار زیادی بر مردان وارد کرده و این مساله تأثیر مستقیمی بر افزایش مشکلات روانی داشته است.

ضرورت حمایت خانوادگی از مردان
وی با تأکید بر اینکه حمایت خانواده تأثیر بسزایی در پیشگیری و بهبود اختلالات روان‌شناختی دارد، اظهار کرد: خانواده‌ها با درک مردان، بپذیرند که شرایط اقتصادی و اجتماعی جامعه، امکان تأمین همه نیازهای خانواده را برای آن‌ها دشوار کرده است.

این روان‌شناس افزود: مردان نیز مانند زنان به محبت نیاز دارند، اما در ظاهر کمتر به نیازهای روحی و عاطفی خود توجه نشان می‌دهند بنابراین در صورت درک نکردن و حمایت عاطفی نشدن از سوی خانواده، آن‌ها در معرض آسیب‌های روانی جدی قرار می‌گیرند.

ارتباط میان افسردگی، افت عملکرد و اعتیاد در مردان
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان تاکید کرد: فرهنگ اشتباه از کودکی به پسران القا شده مبنی بر اینکه چون قوی هستند، نباید گریه و یا درباره مشکلات خود صحبت کنند، این باور نادرست، زمینه‌ساز شیوع افسردگی در مردان شده است.
عفت پناه افزود: علائم افسردگی در مردان با افت عملکرد شغلی و کاهش میل جنسی آغاز می شود و بسیاری از مردان برای کاهش علائم افسردگی و اضطراب به‌جای مراجعه به متخصص به مصرف مواد مخدر روی می‌آورند و این امر منجر به افزایش آمار اعتیاد در میان آن‌ها شده است.

صحبت درباره مشکلات، نقطه ضعف نیست
این متخصص روان‌شناسی تأکید کرد: برخی از مردان برای تقویت انرژی، بهبود کیفیت زندگی و مقابله با افسردگی به مصرف مواد مخدر روی می‌آورند، زیرا تصور می‌کنند که صحبت درباره مشکلات، نشانه ضعف است در نتیجه، بسیاری از آن‌ها ترجیح می‌دهند مشکلات خود را با کسی در میان نگذارند.

عفت‌پناه با اشاره به شیوع برخی اختلالات اضطرابی-اجتماعی در مردان گفت: این افراد بیشتر مواقع از بسیاری از فعالیت‌های اجتماعی اجتناب می‌کنند که این امر آسیب‌های متعددی به همراه دارد.

وی اضافه کرد: اگر مردی در خانواده بی‌حوصله یا کلافه بود، نباید مدام مورد سرزنش قرار گیرد بلکه در چنین شرایطی، همدلی و درک احساسات او ضروری است زیرا مردان نیز مانند سایر اعضای خانواده نیاز به محبت و همراهی دارند.