امروز : دوشنبه, ۱۶ شهریور , ۱۴۰۵
- تأکید بر توسعه پانسیونهای پرستاری و تأمین نیروی انسانی برای حفظ و ماندگاری پرستاران
- شرایط فروش اقساطی KMC Eagle اعلام شد؛ تحویل ۳۰ روزه با اقساط ۱۲ و ۲۴ ماهه
- اگر کودکتان تا ۳ سالگی این جملات را نمیگوید، نگران شوید
- آیا «دهانشویه» جای مسواک را می گیرد
- بسیج داخلی و خارجی علیه خریدار خودرو
- مرگ ارزانتر از درمان شد/ نسخههایی که رسماً حکم مصادره اموال را دارند!
- آسیب گربه خانگی به سلامت روان کودکان خردسال
- حمله پانیک چیست؟ وقتی ترس ناگهانی بدن را در چند دقیقه به وحشت میاندازد
- فواید باورنکردنی لیموترش که نمی دانستید/ لیموترش را در ظرف میوه بگذارید!
- شرایط فروش نقدی ایرانخودرو اعلام شد؛ تحویل خودرو فقط ۳۰ روزه
- دانشمندان کلید واقعی شادی و خوشبختی را کشف کردند
- دانشمندان کلید واقعی خوشبختی را یافتند
- بهترین فروشگاههای لوازم یدکی در تهران؛ راهنمای انتخاب قطعات مناسب برای خودروهای داخلی و خارجی
- آرایش صورتهای گرد!
- افزایش موارد آنفلوآنزا در کشور/ علائم ابتلا به ویروس در گردش چیست؟
- نمونه هایی از شیک ترین مدل نیم ست عقیق زرد
- قیمت ارتودنسی – ثابت، متحرک، سرامیک
- شتابران خودرو از محصول تازه خود رونمایی کرد/ قابلیتهای این خودرو چیست؟
چرا شبهای امتحان در سکوت رنج میکشیم؛ پشت نقاب من خوبم/ اینفوگرافیک
بر اساس یک مطالعه جدید، بین ۷ تا ۲۳ درصد از دانشجویان در دوران تحصیل رفتارهای خودآسیبرسان را تجربه میکنند. از این میان، ۷۵ درصد آنها این رفتارها را بیش از یکبار تکرار میکنند. با وجود این آمار بالا، دادهها نشان میدهد که کمتر از نیمی از این دانشجویان برای دریافت کمکِ حرفهای اقدام میکنند. احساس شرم، ترس از قضاوت شدن و نگرانی از سربارِ دیگران بودن از دلایل اصلیِ پنهان کردن این موضوع هستند.
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، بر اساس یک مطالعه جدید، بین ۷ تا ۲۳ درصد از دانشجویان در دوران تحصیل رفتارهای خودآسیبرسان را تجربه میکنند. از این میان، ۷۵ درصد آنها این رفتارها را بیش از یکبار تکرار میکنند. با وجود این آمار بالا، دادهها نشان میدهد که کمتر از نیمی از این دانشجویان برای دریافت کمکِ حرفهای اقدام میکنند. احساس شرم، ترس از قضاوت شدن و نگرانی از سربارِ دیگران بودن از دلایل اصلیِ پنهان کردن این موضوع هستند. یافتههای این مطالعه نشان میدهد که احساس انزوا و درک نشدن، مستقیماً تمایل به خودآسیبرسانی را بیشتر و انگیزه برای کمکخواهی را کمتر میکند. وقتی احساس کردید به خودآسیبرسانی کشش دارید، دلیل آن را بنویسید یا به زبان بیاورید. مثلاً بگویید: «من نگرانم که فردا در امتحان نمره قبولی نگیرم.» نامگذاری دقیقِ یک احساس منفی، فعالیت «آمیگدال» (مرکز پردازش ترس و هیجان در مغز) را کاهش و فعالیت قشر پیشپیشانی را افزایش میدهد. در نتیجه میتوانید بدون آسیب زدن به بدن، استرس آن لحظه را کاهش دهید.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.