امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Wednesday, 12 March , 2025
امروز : چهارشنبه, ۲۲ اسفند , ۱۴۰۳

هزینه انواع آزمایش های هورمونی برای زنان

هزینه انواع آزمایش های هورمونی برای زنان مجموعه: بهداشت بانوان   تاثیر انواع هورمون در بدن همه افراد بسیار مهم است به گونه که اگر اختلالی در مقدار طبیعی آنها رخ دهد شرایط جسمانی تا حد زیادی به خطر افتاده و احتمالاً منبع و منشا بروز بیماری های جسمانی خواهد بود. پیش از آنکه در […]

12 مارس 2025

کلسیم‌ ساز ترین میوه

افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل می‌رساند.

12 مارس 2025

خواب کافی برای مادر و نوزاد: اهمیت، چالش‌ها و راه‌کارها

خواب کافی برای مادر و نوزاد: اهمیت، چالش‌ها و راه‌کارها مجموعه: بارداری و زایمان خواب کافی برای مادر و نوزاد   بهبود کیفیت خواب مادر و نوزاد خواب کافی برای مادر و نوزاد از اهمیت زیادی برخوردار است، چرا که تأثیر مستقیم بر سلامت جسمی و روانی هر دو دارد. خواب کافی برای مادر و […]

12 مارس 2025

مامی میک‌اوور یا بازسازی مادرانه؛ راز بازگشت به زیبایی پس از زایمان

مامی میک‌اوور راه‌حلی جذاب برای مادرانی است که می‌خواهند پس از زایمان به فرم بدنی دلخواهشان بازگردند. این روش شامل جراحی‌هایی مثل لیفت سینه و شکم است که اعتمادبه‌نفس را تقویت می‌کند. مامی میک‌اوور با شخصی‌سازی برای هر فرد، زیبایی طبیعی را احیا می‌کند. در این مقاله از بیتوته به جزئیات این فرآیند می‌پردازیم.

12 مارس 2025

فریز جنین برای بارداری در آینده

فریز جنین برای بارداری در آینده مجموعه: بارداری و زایمان   داستان‎های بارداری در سنین بالا که در اخبار و مجلات به آن‎ها برمی‎خوریم، باعث شده به راحتی فراموش کنیم که قدرت باروری یک خانم با افزایش سن کاهش می‎یابد و همه خانم‎های بالای ۴۰ سال این شانس را ندارند که مادر شوند. ممکن است […]

12 مارس 2025

تأثیر مراقبت‌های بارداری بر سلامت روان مادر

تأثیر مراقبت‌های بارداری بر سلامت روان مادر موضوعی است که به طور فزاینده‌ای مورد توجه قرار گرفته است. در این مقاله از بیتوته به بررسی این تأثیرات پرداخته می‌شود. مراقبت‌های صحیح بارداری می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب مادران کمک کرده و سلامت روانی آن‌ها را بهبود بخشند. تأثیر مراقبت‌های بارداری بر سلامت روان مادر به عنوان یک عامل کلیدی در سلامت عمومی مادر و نوزاد شناخته شده است.

10 مارس 2025

تغذیه در سه ماهه اول بارداری: بهترین غذاها برای سلامت مادر و جنین

تغذیه در سه ماهه اول بارداری اهمیت زیادی برای سلامت مادر و جنین دارد. در این دوره، تأمین مواد مغذی ضروری به رشد مناسب جنین کمک می‌کند و به مادر انرژی و سلامت می‌بخشد.در این مقاله از بیتوته، به بررسی نکات تغذیه‌ای مهم در این دوره می‌پردازیم تا بهترین انتخاب‌ها را برای یک بارداری سالم داشته باشید.

10 مارس 2025