امروز : جمعه, ۳۰ مرداد , ۱۴۰۵
- خودروهای فرسوده زیر تیغ؛ هزینه نوسازی را چه کسی میدهد؟
- بررسی فعالیت مغز در تجربههای دینی
- طب روانتنی؛ مسیر علمی درمان با نگاه به جسم و روان
- اندازهگیری طول ران؛ روشی جدید برای تشخیص خطر دیابت بدون آزمایش خون
- دکتر باقریان: باید نگاه به رزیدنتها از «نیروی کار ارزانقیمت» به «سرمایه انسانی نظام سلامت» تغییر کند
- زنگ خطر برای واردات خودرو دستدوم
- هشدار عضو شورای عالی نظام پزشکی درباره آینده رشته زنان و زایمان
- بیشتر مراجعان به درمانگاهها مشکلات روان تنی دارند
- کدام روش کاشت ناخن بهتر است؟
- دارو در تنگنای نقدینگی/ طلب ۲۰۰ همتی، کمبود و گرانی را تشدید کرد
- خودروساز چینی در ایران مونتاژ میکند، در انگلیس تحقیق و توسعه
- پیرچشمی و انتخاب عینک مناسب؛ از اصلاح دید نزدیک تا عدسی تدریجی
- سلولهای سرطانی چگونه از چشم سیستم ایمنی پنهان میشوند
- علل، علایم و درمان عرق سوز شدن بین سینه ها
- این نوع حبوبات میتواند سالها به عمر شما اضافه کند
- بهترین انواع روغنهای پخت و پز را بشناسید
- خودرو روی دور افزایش افتاد؟ + جدول قیمت
- افسردگی چیست و نشانههای آن کدامند؟
وزارت بهداشت: پرستاران فقط دنبال مطالبات صنفی نباشند
معاون وزیر بهداشت، با بیان این مطلب که ارتقای جایگاه پرستاری تنها از مسیر طرح مطالبات صنفی محقق نمیشود، گفت: افزایش قدرت حرفهای پرستاران نیازمند ارائه خدمات با کیفیت و جلب اعتماد مردم است.
26 جولای 2026
چرت زدن سالمندان خطرناک است
چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانوادهها خاطرهای فراموشنشدنی است؛ اما یک مطالعه جدید میگوید که چرت زدنهای روزانه میتواند جنبه تاریکی هم داشته باشد.
04 ژوئن 2026
آزمایش «ویتامین D» از فهرست بیمه حذف شد
کمبود ویتامین D، عارضهای است که اغلب افراد جامعه درگیر آن هستند و لازم است برای بررسی وضعیت خود، هر سال حداقل دو نوبت آزمایش بدهند؛ اما پوشش بیمه پایه این آزمایش حذف شده است.
30 مه 2026
روایت نظام سلامت در جنگ؛ حضور پزشکان بازنشسته
نشست گروه علوم بهداشتی و تغذیه با موضوع «عملکرد حوزه بهداشت در جنگ تحمیلی سوم، نقاط ضعف و قوت و پیشبینی آینده»، در فرهنگستان علوم پزشکی برگزار شد.
19 مه 2026
نوسان دمای بدن؛ تهدیدی جدی برای ارگانهای حیاتی
یک متخصص تغذیه با تأکید بر اهمیت حفظ دمای ۳۷ درجه برای کارکرد بهینه ارگانها، گفت: هرگونه انحراف شدید از این دما، اعم از کاهش دما یا افزایش دما، حیات انسان را به خطر میاندازد.
16 مه 2026
تاثیر جلیقه های وزنه دار در بهبود سلامت استخوان های سالمندان
یک مطالعه جدید میگوید جلیقههای وزنهدار- جدیدترین مد ورزشی اینترنتی- میتوانند به افراد مسن در بهبود سلامت استخوانهایشان در حین کاهش وزن کمک کنند.
03 مه 2026
تدوین بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از تدوین «بانک اطلاعات مدیریت تغذیه در بحران» خبر داد.
27 آوریل 2026
تشریح خدمات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در جنگ رمضان
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تشریح اقدامات دانشگاه در حوزههای درمان، غذا و دارو و بهداشت از آغاز جنگ رمضان پرداخت.
21 آوریل 2026
تا سال ۱۴۳۰ سالمندان ۳۰ درصد جمعیت کشور را تشکیل میدهند
بر اساس پیش بینی ها تا سال ۱۴۳۰، تعداد سالمندان کشور به حدود ۳۰ درصد کل جمعیت کشور می رسد.
20 آوریل 2026
راهنمای کمک به سالمندان با ناتوانایی های حرکتی در زمان بحران
عضو هیات علمی سالمندشناسی دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: آسیب پذیری سالمندان در شرایط بحرانی ۳ برابر بیشتر از جوانان است.
19 مارس 2026
راهنمای جامع مراقبت روانی از سالمندان در شرایط جنگی
دانشگاه علوم پزشکی ایران با انتشار یک راهنمای تخصصی، بر سه محور «حفظ روتین زندگی»، «ایجاد امنیت روانی» و «مدیریت اخبار» به عنوان کلیدهای حفظ سلامت روان این گروه تأکید کرد.
12 مارس 2026
نقش گوجه فرنگی در سلامت لثه
نگران سلامت دهان و دندان خود هستید؟ یک مطالعه جدید نشان میدهد که گوجه فرنگی بیشتری بخورید.
22 فوریه 2026
کاهش مستمر نرخ ولادت در ۴ سال اخیر
رئیس مرکز رصد جمعیت سازمان ثبتاحوال کشور گفت: دلایل اقتصادی تأثیر بیشتری از ساختار سنی کشور در کاهش ولادت داشتهاند و این وضعیت پیامدهای مهمی بر نیروی کار و صندوق بازنشستگی میگذارد.
21 فوریه 2026
۴۰ درصد تختهای بیمارستانی در اختیار سالمندان است
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر نقش شبکه سلامت گفت: شاخصهای سلامت، بهویژه مادران و نوزادان، از مهمترین معیارهای توسعهیافتگی کشورهاست.
28 ژانویه 2026
چالشهای نظام سلامت با ورود به دوران سالمندی
نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نقش فرزندآوری را در آینده کشور بسیار تعیینکننده دانست و گفت: اگر جمعیت سالمند کشور به ۳۰ درصد برسد، نظام سلامت با چالش های جدی مواجه خواهد شد.
10 ژانویه 2026
واکسن زونا احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
تحقیقات جدید نشان میدهد یک واکسن معمولی زونا میتواند از سلامت مغز در درازمدت حمایت کند.
28 دسامبر 2025
دعوت رئیس مرکز جوانی جمعیت برای مشارکت دانشگاهیان در جشنواره همنفس
رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت از دانشگاهیان و کارکنان نظام سلامت برای شرکت در جشنواره «همنفس» دعوت کرد.
20 دسامبر 2025
مدیران نالایق علت اصلی ناکامی قوانین جمعیتی
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، مدیران نالایق را علت اصلی ناکامی قوانین جمعیتی دانست و گفت: اقناعسازی در مورد جمعیت باید از مسئولان شروع شود.
14 دسامبر 2025
طبابت خانگی جایگزین درمان پزشکی؛ ترکشهای یک بخشنامه!
افزایش هزینه های سلامت و کاهش ارز ترجیحی برای دارو و تجهیزات پزشکی، باعث خواهد شد بیماران بی پول، قید درمان در بیمارستان را بزنند و سراغ درمان های خانگی بروند.
29 نوامبر 2025
تاثیر داروهای دیابت در مقابله با زوال عقل
به نظر میرسد دو داروی دیابت که به طور گسترده در دسترس هستند، سلامت مغز را در افراد مبتلا به زوال زودرس مغز به طور ایمن بهبود میبخشند.
28 نوامبر 2025
پیرصالحی: ارز ترجیحی دارو و تجهیزات کاهش یافت
رئیس سازمان غذا و دارو، از کاهش ارز ترجیحی دارو و تجهیزات بر اساس تصمیم دولت خبر داد.
26 نوامبر 2025
پیرگوشی؛ روند تدریجی اما پرچالش سالمندی
کاهش شنوایی ناشی از سالمندی یا «پیرگوشی» یکی از شایعترین مشکلات دوران میانسالی و سالمندی است که میتواند ارتباطات اجتماعی، کیفیت زندگی و حتی سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد.
19 نوامبر 2025
خواب بد با پیری زودرس مغز مرتبط است
یک مطالعه جدید میگوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است.
09 نوامبر 2025
ارتباط مواد شیمیایی صنعتی با بیماری پارکینسون
یک مطالعه جدید نشان میدهد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض یک ماده شیمیایی مورد استفاده در چربیزدایی فلزات و خشکشویی ممکن است خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش دهد.
02 نوامبر 2025
۲۰ درصد جمعیت ایران سالمندان بالای ۶۵ سال هستند
بنابر اعلام موسسه ملی سلامت، ۲۰ درصد جمعیت کشورمان را سالمندان بالای ۶۵ سال تشکیل می دهند.
13 اکتبر 2025
با افزایش تعداد سالمندان در جوامع امروزی، حفظ و ارتقای سلامت این گروه سنی از اهمیت ویژهای برخوردار است. سلامت سالمندان نهتنها به شرایط جسمانی آنها وابسته است، بلکه وضعیت روانی و اجتماعی آنها را نیز در بر میگیرد. توجه کافی به این مقوله میتواند کیفیت زندگی سالمندان را بهبود بخشیده و میزان فعالیتهای روزانه آنها را افزایش دهد. در نتیجه، این امر نقش مهمی در ارتقای سطح رضایت و رفاه آنان ایفا میکند. با اتخاذ راهکارهای مناسب در حوزه بهداشت و سلامت، میتوان از مشکلات ناشی از سالمندی کاسته و به بهبود وضعیت عمومی آنها کمک کرد.

چالشهای سلامت سالمندان
سالمندان به دلیل کهولت سن، در معرض بیماریهای مزمن و مشکلات جسمی و روحی متعددی قرار دارند. بیماریهایی نظیر دیابت، پوکی استخوان و آلزایمر از جمله شایعترین مشکلات در این گروه سنی محسوب میشوند. علاوه بر این، حوادثهایی همچون زمین خوردن، خطرات جدی برای سالمندان به همراه دارند؛ بهطوری که از هر سه فرد سالمند، یک نفر سالانه با این مشکل مواجه میشود. بنابراین، اتخاذ تدابیر پیشگیرانه و برنامههای مراقبتی برای کاهش چنین خطراتی ضروری است.
اهمیت حفظ سلامت سالمندان
سلامت سالمندان به دلایل مختلفی از اهمیت ویژهای برخوردار است که در ادامه به برخی از آنها اشاره میشود.
افزایش طول عمر
بهبود سلامت سالمندان میتواند از ابتلا به بیماریهای مزمن و عوارض ناشی از آن جلوگیری کند و در نتیجه موجب افزایش طول عمر شود. رعایت اصول تغذیهای، فعالیت بدنی منظم و ارتقای سطح ایمنی بدن میتواند تأثیر بسزایی در افزایش امید به زندگی در سالمندان داشته باشد.
کاهش وابستگی به دیگران
با افزایش سطح سلامت سالمندان، توانایی انجام فعالیتهای روزمره آنها بهبود مییابد و نیاز آنها به کمک دیگران کاهش پیدا میکند. این امر باعث افزایش استقلال فردی در سالمندان شده و کیفیت زندگی آنان را ارتقا میدهد.
افزایش احساس رضایت و خوشبختی
سلامت جسمی و روانی سالمندان تأثیر مستقیمی بر احساس رضایت و شادی آنها دارد. برخورداری از سلامت مطلوب میتواند به کاهش استرس، افزایش نشاط و بهبود روابط اجتماعی آنها کمک کند. سالمندانی که از وضعیت سلامتی مناسبی برخوردارند، زندگی شادابتری را تجربه میکنند.
کاهش هزینههای درمانی
یکی از مشکلات عمده سالمندان، هزینههای بالای درمانی و مراقبتی است. با حفظ سلامت این گروه سنی و پیشگیری از بیماریها، میتوان از هزینههای سنگین درمانی کاست و از لحاظ اقتصادی شرایط مطلوبتری را برای آنان فراهم کرد.
راهکارهای ارتقای سلامت سالمندان
برای بهبود وضعیت سلامت سالمندان، میتوان اقداماتی نظیر تغذیه سالم، انجام ورزشهای مناسب، خواب کافی و کنترل استرس را در نظر گرفت. همچنین، برنامههای حمایتی و اجتماعی میتوانند به ایجاد محیطی سالم و پویا برای سالمندان کمک کنند. با اتخاذ سبک زندگی سالم، افراد سالمند میتوانند از دوران پیری خود به شکلی بهتر و با کیفیتتر بهره ببرند و از مشکلات جسمی و روحی تا حد امکان دور بمانند.
























