امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Thursday, 12 June , 2025
امروز : پنج شنبه, ۲۲ خرداد , ۱۴۰۴
آرشیو :

تقویت تاب‌آوری اقلیمی سالمندان

. تاب‌آوری اقلیمی سالمندان به معنای توانایی آنها در مقابله، انطباق و بازیابی از تأثیرات منفی تغییرات آب و هوایی است که می‌تواند سلامت جسمی، روانی و اجتماعی آنها را تحت تأثیر قرار دهد.

07 ژوئن 2025

پدیده چراغ گاز در روانشناسی چیست؟

وارونه جلوه دادن حقایق، وارونه‌نمایی، وارونه‌نمایی ذهنی، یا «تحریف واقعیت» یک نوع دستکاری روانی است که در آن فردی یا گروهی تلاش می‌کند ادراک، حافظه یا واقعیت فرد دیگر را زیر سؤال ببرد و او را به شک در مورد عقل، حافظه یا قضاوت خودش بیندازد. این رفتار معمولاً با هدف کنترل کردن، قدرت‌نمایی یا فریب دادن طرف مقابل انجام می‌شود. به این روش، رفتار احمق‌انگارانه و «پدیده چراغ گاز» هم گفته شده است.

06 ژوئن 2025

مهربانی مسری است

مهربانی مسری است، هر بار که محبت می‌کنید، زنجیره‌ای از خوبی‌ها آغاز می‌شود.مهربانی مسری است.

06 ژوئن 2025

قدرت برقراری ارتباط

قدرت برقراری ارتباط به افراد کمک می‌کند تا احساسات خود را به درستی بیان کنند و از حمایت دیگران بهره‌مند شوند

06 ژوئن 2025

وقتی دست و دهان شکلاتی انکار می‌کند؛ من نخوردم!

دروغ گفتن در کودکان، اگرچه در سال‌های ابتدایی زندگی بخشی از روند طبیعی رشد شناختی آن‌هاست، اما روانشناسان می‌گویند ترس از بداخلاقی و فشار والدین، یکی از اصلی‌ترین دلایل دروغ‌های کوچک و بزرگ کودکان است.

06 ژوئن 2025

چرا باید برای خودمان وقت بگذاریم؟

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چقدر برای خودتان وقت صرف می‌کنید؟ شاید پاسخ شما به این سوال کم باشد، اما اگر همین الان تصمیم بگیرید زمان مشخصی را فقط به خودتان اختصاص دهید، چه اتفاقی می‌افتد؟

03 ژوئن 2025

چگونه دوران کودکی مهارت‌ها و مسیرهای شغلی ما را شکل می‌دهد؟

در این مقاله، قصد دارم نشان دهم که چگونه تجارب کودکی می‌توانند بر مهارت‌های حرفه‌ای و موفقیت‌های کاری ما تاثیر بگذارند و چطور می‌توانیم با پرورش این مهارت‌ها در کودکان، آینده‌ای روشن‌تر برای آن‌ها بسازیم.

02 ژوئن 2025