امروز : چهارشنبه, ۴ شهریور , ۱۴۰۵
- معاشرت و ارتباطات اجتماعی؛ نسخهای برای پیری سالمتر مغز
- افزایش خطر سرطان معده با مصرف نوشیدنیهای شیرین
- علت فرار کودکان و نوجوانان از منزل چیست؟
- بررسی مسائل و مطالبات پرستاران حوزه بهداشت در نشست کارگروه پرستاران بهداشت کشور
- هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران خبر داد: ورود نسل جدید پردازشگرهای بیسیم کاشت حلزون به کشور
- تعریف گسترده طیف اوتیسم؛ چالشی برای تشخیص و درمان
- بازار خودرو سهنرخی شد + جدول قیمت
- چگونه توانستم میزان اضطراب جدایی دانش آموزان کلاس اول را کاهش دهم؟
- نشست نقد و بررسی زندگینامه ابوالقاسم بختیار و هلن جفریز بختیار در کتابخانه ملی ایران
- علل و نشانه های بروز عفونت ناخن پا می شود؟
- ۲۵ درصد ظرفیت تختهای بیمارستانی خالی است
- بوتاکس در هامبورگ | چگونه نتیجه طبیعی تری از تزریق بگیریم؟
- موخوره چیست؟ انواع روش های موخوره گیری
- از مکاتبه با اورژانس تا پیگیری اصلاح قانون در مجلس
- مدفوع سفت چه عوارضی برای بدن دارد؟
- تفاوت بینی گوشتی و استخوانی چیست؟ مقایسه جراحی، نتیجه و دوره نقاهت
- ماه عسل بی وای دی تمام شد
- مطالعهای درباره بیماری موکنی!
این دانه قند خون، فشار خون و کلسترول را تنظیم می کند
زیره سیاه میتواند یک کنترلکننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد.
به گزارش بهداشت نیوز، از خواص زیره سیاه برای لاغری شکم و کاهش وزن هم میتوان بهره برد. عصاره این ادویه شاخص توده بدنی (BMI) و درصد چربی بدن را کاهش میدهد.
صدها سال است که زیره سیاه به سبد غذایی ساکنان آسیا و اروپا راه پیدا کرده است؛ به طوری که بسیاری از مردم از آن برای بهبود طعم انواع غذاها استفاده میکنند. علاوه بر این، مدتها است که از خواص زیره سیاه در طب سنتی برای درمان بعضی از بیماریها استفاده میشود و همچنین طبع زیره سیاه خیلی گرم و خشک است.
زیره سیاه میتواند یک کنترلکننده بسیار مؤثر برای پارامترهای موجود در خون باشد. این گیاه میتواند قند خون را تا حد قابل توجهی کاهش دهد، فشار خون را از طریق کنترل انقباض سرخرگها تعدیل کند و سطح کلسترول خوب موجود در خون (HDL) را نیز افزایش دهد و از این طریق، مانع گرفتگی عروق و بیماریهای قلبی نیز شود.
منبع: مهر
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.