از راهکاری برای جوان نگه داشتن مغز تا حفظ وزن سالم با انبه | ایران مدلبز

از راهکاری برای جوان نگه داشتن مغز تا حفظ وزن سالم با انبه | ایران مدلبز
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Friday, 17 April , 2026
امروز : جمعه, ۲۸ فروردین , ۱۴۰۵
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
شناسه خبر : 86124
خانه » فناوری سلامت تاریخ انتشار : ۲۱ دی ۱۴۰۴ - ۲۲:۴۵ | 47 بازدید | ارسال توسط :

از راهکاری برای جوان نگه داشتن مغز تا حفظ وزن سالم با انبه

حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.

از راهکاری برای جوان نگه داشتن مغز تا حفظ وزن سالم با انبه

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:

ویپ یا سیگار؛ فرقی نمی‌کند نیکوتین برای سلامت قلب مضر است

یک گزارش جدید و مهم استدلال می‌کند که بحث در مورد اینکه آیا ویپ می‌تواند نسبت به کشیدن سیگار سالم‌تر باشد، بی‌ربط است.

انبه در حفظ وزن و قند خون مؤثر است

محققان مؤسسه فناوری ایلینوی، ۲۹ مطالعه منتشر شده بین سال‌های ۲۰۱۶ تا ۲۰۲۵ را بررسی کردند تا درک بهتری از چگونگی تأثیر انبه بر بدن داشته باشند.

باغبانی، خطر درد زانو و آرتروز را کاهش می‌دهد

باغبانی، کار کردن با خاک برای ایجاد باغچه‌های گل زیبا و باغ‌های سرسبز پر از سبزیجات خوشمزه، سرگرمی مورد علاقه سالمندان است.

یک توصیه سبک زندگی برای جوان نگه داشتن مغز

محققان توصیه می‌کنند به افکار خوب فکر کنید؛ استرس را مدیریت کنید؛ خواب راحتی داشته باشید؛ و یک سیستم حمایت اجتماعی قوی ایجاد کنید.

✅ آیا این خبر پزشکی و سلامت برای شما مفید بود؟ امتیاز خود را ثبت کنید.
[کل: 0 میانگین: 0]
به اشتراک بگذارید
تعداد دیدگاه : 0

  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.