اخبار و مطالب مرتبط با سلامت زنان، زایمان و بارداری | ایران مدلبز

اخبار و مطالب مرتبط با سلامت زنان، زایمان و بارداری | ایران مدلبز
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Thursday, 21 August , 2025
امروز : پنج شنبه, ۳۰ مرداد , ۱۴۰۴
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »

آموزش استراحت و خواب راحت در دوران بارداری

آموزش استراحت و خواب راحت در دوران بارداری مجموعه: بارداری و زایمان روش‌های استراحت در بارداری   آموزش خواب بهتر در بارداری در این مقاله از بیتوته به موضوع استراحت و خواب راحت در دوران بارداری می‌پردازیم. داشتن خواب کافی و باکیفیت نقش مهمی در سلامت مادر و جنین دارد. تغییرات هورمونی و جسمی می‌تواند […]

20 آگوست 2025

ترکیب شیر خشک با شیر مادر

شیر مادر تغذیه کاملی را برای نوزادان در حال رشد به وجود می آورد، ولی بعضی وقتها امکان دارد نیاز هست که شیر مادر با شیر خشک مکمل شود. شما چه بخواهید کودک خود را از شیر بگیرید، یا او را به مزه شیر خشک عادت دهید و یا یک منبع غذایی به دست بیاورید که دوام طولانی تری داشته باشد، ترکیب شیر خشک با شیر مادر امکان دارد یک استراتژی خوب برای شما باشد.

23 فوریه 2025

احتقان خون در پستان چیست؟دلایل و درمان

احتقان پستان کسالتی است که به علت گشادشدگی و فشار ناشی از ساخت و تجمع شیر مادر در غده شیری اتفاق می افتد. همین طور یک عامل اصلی در تغییر توانایی شیرخوار در قرار گرفتن مناسب دهان به دور نوک پستان است. در ادامه این مطلب بیتوته بیشتر با این عارضه آشنا شوید.

23 فوریه 2025

خطر نفوذ گلایفوسیت ها در شیر مادر

چند سالی است که شایعاتی در سراسر جامعه در مورد وجود قاتل علف‌های هرز، گلایفوسیت در شیر مادر منتشر شده است، ولی شایعات بیش نیست. در واقع موضوع با تکنیک علمی مناسب بررسی شده و غیرواقعی بوده است. برای اطلاعات بیشتر در ادامه همراه بیتوته باشید.

23 فوریه 2025

شیردهی بعد از سرطان پستان

شیردهی بعد از سرطان پستان یکی از موضوعات مهم و حیاتی در زمینه سلامتی زنان است. در این مقاله از بیتوته به بررسی این موضوع می‌پردازیم و مهمترین نکات را در این زمینه به شما توضیح خواهیم داد.

23 فوریه 2025

مراقبت از سینه‌ها در دوران شیردهی

مراقبت از سینه‌ها در دوران شیردهی یکی از موضوعات مهمی است که مربوط به بهداشت و مراقبت‌های پستان‌ها در این مقاله از بیتوته بحث خواهد شد. در دوران شیردهی، نگهداری صحیح و مناسب از سینه‌ها به‌منظور سلامت و راحتی مادر و نوزاد بسیار اهمیت دارد.

23 فوریه 2025

فواید شیردهی برای قلب

فواید شیردهی برای قلب در این مقاله از بیتوته بررسی می‌شود. شیر دادن نه تنها برای نوزاد سودمند است، بلکه برای سلامتی قلب مادر نیز اهمیت دارد. در این مطلب، ما به تأثیرات مثبت شیردهی بر قلب پرداخته و نکاتی را برای بهبود سلامت قلب ارائه می‌دهیم.

23 فوریه 2025

سرانجام واگذاری مسکن و خودرو برای فرزندآوری

دبیر ستاد ملی جمعیت توضیحاتی درباره سرانجام واگذاری مسکن و خودرو به ازای فرزندآوری، ماجرای پیشی گرفتن نرخ زاد و ولد اتباع در ایران و تاثیر مهاجرت بر کاهش جمعیت ارائه داد.

23 فوریه 2025

دلایل درد رحم در اوایل بارداری

دلایل درد رحم در اوایل بارداری مجموعه: بارداری و زایمان دلایل درد رحم در اوایل بارداری   درد رحم در اوایل بارداری درد رحم در اوایل بارداری می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و معمولاً بخشی طبیعی از تغییرات بدنی زنان در دوران بارداری است. این دردها ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی، کشیدگی رباط‌ها […]

22 فوریه 2025

پایین آوردن قند خون در بارداری بدون استفاده از دارو

پایین آوردن قند خون در بارداری بدون استفاده از دارو مجموعه: بارداری و زایمان پایین آوردن قند خون در بارداری   راههای پایین آوردن قند خون در بارداری در این مقاله از بیتوته، به بررسی راههای پایین آوردن قند خون در بارداری بدون دارو خواهیم پرداخت. استفاده از رژیم غذایی مناسب و ورزش ملایم می‌تواند […]

22 فوریه 2025

خوردن زردآلو در بارداری: فواید، مضرات و نکات مهم

خوردن زردآلو در بارداری: فواید، مضرات و نکات مهم مجموعه: بارداری و زایمان خوردن زردآلو در بارداری   فواید و مضرات خوردن زردآلو در بارداری  خوردن زردآلو در بارداری یکی از موضوعات مهمی است که برای سلامت مادران باردار توصیه می‌شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی فواید و نکات مهم درباره مصرف زردآلو […]

22 فوریه 2025

تیروئید هاشیموتو در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟

تیروئید هاشیموتو در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟ مجموعه: بارداری و زایمان تیروئید هاشیموتو در بارداری   تیروئید هاشیموتو و بارداری تیروئید هاشیموتو در بارداری یک موضوع مهم پزشکی است که می‌تواند بر سلامت مادر و جنین تأثیر بگذارد. در این مقاله از بیتوته به بررسی نحوه مدیریت و درمان این بیماری در […]

22 فوریه 2025

تغذیه مادر در دوران شیردهی

در این مقاله از بیتوته، به موضوع تغذیه مادر در دوران شیردهی پرداخته خواهد شد. تغذیه مادر در این دوران بسیار مهم است و تأثیر زیادی بر رشد و سلامت نوزاد دارد. در این مقاله، ما به اهمیت تغذیه صحیح برای مادران در دوران شیردهی و نکات کلیدی آن خواهیم پرداخت.

20 فوریه 2025

راههای آرامش داشتن مادر کودکان

در این مقاله از بیتوته به بررسی راههای آرامش داشتن مادر کودکان پرداخته می‌شود. این راهنما به مادران کمک می‌کند تا با استراتژی‌ها و نکات مفید، بهترین حالت را برای خود و کودکانشان ایجاد کنند و تجربه مادری را با آرامش بیشتری تجربه کنند.

20 فوریه 2025

اهمیت سلامت مادر کودک

اهمیت سلامت مادر کودک در این مقاله از بیتوته بررسی می‌شود. سلامت مادران و نوزادان اساسی‌ترین عنصر در ساخت یک جامعه سالم و پایدار محسوب می‌شود. مطالب این مقاله به بررسی اهمیت حفظ سلامت مادران و نقش آن در تأثیرگذاری بر سلامت کودکان می‌پردازد.

20 فوریه 2025

راههای خانگی درمان بواسیر بعد از زایمان

در این مقاله از بیتوته به بررسی بواسیر بعد از زایمان پرداخته خواهد شد. بواسیر یک مشکل شایع پس از زایمان است که ممکن است به علت تغییرات در بدن زنان پس از وضع حمل و زایمان ایجاد شود. این مقاله به علل، علائم، و راه‌های مدیریت بواسیر بعد از زایمان می‌پردازد.

20 فوریه 2025

مادر شدن، زنان را باهوش‌تر می‌کند!

آیا مادر شدن زنان را باهوش‌تر می‌کند؟ در این مقاله از بیتوته بحث و بررسی می‌شود که آیا تجربه مادر شدن می‌تواند تأثیری مثبت بر هوش و شهامت زنان داشته باشد یا خیر. در ادامه با ما همراه باشید.

20 فوریه 2025

تغذیه مادر شیرده برای افزایش وزن نوزاد؛ ۰ تا ۱۰۰ موثر‌ترین مواد غذایی

تغذیه مادر شیرده برای افزایش وزن نوزاد؛ ۰ تا ۱۰۰ موثر‌ترین مواد غذایی مجموعه: بهداشت مادر کودک تغذیه مادر شیرده برای افزایش وزن نوزاد شامل چه مواد غذایی است؟ اگر در دوران شیردهی هستید، احتمالاً افزایش میزان شیر، تقویت نوزاد و وزن گرفتن او چالش بزرگی برای شماست. به طور طبیعی، یک رژیم غذایی سالم، […]

20 فوریه 2025

در دهه‌های اخیر با افزایش سطح آگاهی‌های عمومی، نقش زنان در پیشرفت جامعه به‌شدت ارتقا یافته است. در گذشته، زنان برای مدت طولانی در حاشیه فعالیت‌های اجتماعی قرار داشتند، اما امروزه با کسب جایگاهی برجسته، به عنوان عامل محرک رشد و توسعه در عرصه‌های مختلف شناخته می‌شوند. از این رو، سلامت و حمایت از زنان، به ویژه در دوران بارداری و زایمان، اهمیت ویژه‌ای دارد؛ چرا که این دوره‌ها تأثیر مستقیمی بر سلامتی مادر و نوزاد دارند و در نتیجه، تأمین شرایط مطلوب برای نسل‌های آینده محسوب می‌شوند.

از جمله عواملی که می‌توانند به طور مستقیم منجر به عوارض جدی یا حتی مرگ مادر شوند، می‌توان به خونریزی شدید، عفونت‌ها، فشار خون بالا، سقط جنین نامطمئن و انسداد زایمان اشاره کرد. همچنین، مسائلی مانند کمبود آهن، ابتلا به مالاریا و بیماری‌های قلبی به عنوان عوامل غیرمستقیم، خطراتی جدی برای مادر به همراه دارند.

سلامت زنان، زایمان و بارداری

تعریف بارداری

بارداری یا حاملگی (Pregnancy)، اصطلاحی است که به دوره تکامل و رشد جنین در رحم زن اشاره دارد. این فرآیند معمولاً حدود ۴۰ هفته (تقریباً ۹ ماه) به طول می‌انجامد و از اولین روز آخرین قاعدگی تا زمان زایمان محاسبه می‌شود. بارداری می‌تواند به صورت طبیعی و یا از طریق روش‌های مصنوعی به وقوع بپیوندد.

نشانه‌های حاملگی

از علائم اولیه حاملگی می‌توان به موارد زیر اشاره نمود:

  • عدم وقوع قاعدگی: اولین علامت قابل تشخیص.
  • تهوع و استفراغ: که اغلب به عنوان «تهوع صبحگاهی» شناخته می‌شود، اگرچه ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهد.
  • تغییرات در سینه‌ها: از جمله حساسیت و افزایش اندازه.
  • احساس خستگی: به‌همراه کاهش انرژی.
  • تکرار دفعات ادرار: به‌ویژه در شب.
  • تغییر در تمایلات غذایی: از جمله میل به برخی غذاها یا انزجار از غذاهای معمول.
  • درد و گرفتگی شکمی، نوسانات وزنی و لکه‌بینی: که به عنوان نشانه‌های دیگر بارداری مطرح هستند.

ضرورت مراقبت‌های دوران بارداری

اهمیت مراقبت‌های دوران بارداری از جنبه‌های مختلف قابل تأکید است:

  • حفظ سلامت مادر و جنین: با بهره‌گیری از ابزارهایی مانند سونوگرافی و غربالگری می‌توان خطرات احتمالی را کاهش داد.
  • آمادگی برای زایمان: سلامت زنان نقش بسیار مهمی در بارداری ایفا می‌کند. داشتن یک بدن سالم قبل از بارداری می‌تواند تأثیر زیادی بر روند بارداری و سلامت نوزاد داشته باشد. ارائه مشاوره‌های تخصصی به زنان باردار، آنان را از نظر جسمی و روانی برای فرایند زایمان آماده می‌کند.
  • پیشگیری و مدیریت مشکلات: مراقبت‌های منظم به شناسایی زودهنگام و کنترل عوارض بارداری کمک می‌کند.
  • حمایت روانی: همراهی عاطفی و روانی می‌تواند استرس و فشارهای روحی زنان را کاهش داده و از بروز مشکلات روانی جلوگیری کند.
  • نظارت بر رشد جنین: کنترل دقیق روند رشد جنین از دیگر اهداف این مراقبت‌هاست.

مشکلات رایج در دوران بارداری

در این دوره، زنان ممکن است با مشکلات و علائمی چون تهوع و استفراغ، ویارها، کم‌خونی، خستگی، اختلالات خواب، دردهای کمر، نوسانات فشار خون، خشکی پوست، افسردگی، تیرگی واژن، نفخ شکم، سردرد و خارش مواجه شوند که همه این موارد از مشکلات متداول بارداری به شمار می‌آیند.

نشانه‌ها و انواع زایمان

زایمان فرآیندی طبیعی است که در آن نوزاد از رحم مادر خارج شده و به دنیا می‌آید؛ این مرحله به عنوان اوج دوران بارداری تلقی می‌شود. از نشانه‌های اصلی زایمان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • انقباضات رحم و دردهای کمر: که آغازگر فرایند زایمان هستند.
  • تغییرات در شکم: شامل تغییر شکل و اندازه.
  • کاهش حرکت جنین: که همراه با گشاد شدن دهانه رحم رخ می‌دهد.
  • ترشحات مخاطی از دهانه رحم: که ممکن است نشان‌دهنده نزدیک شدن زایمان باشد.

لازم به ذکر است که حضور هر یک از این علائم به تنهایی قطعی نمی‌تواند نشانه شروع زایمان باشد.

زایمان به دو صورت طبیعی و جراحی (سزارین) انجام می‌شود. در زایمان طبیعی، فرایند تولد بدون نیاز به مداخله جراحی صورت می‌گیرد، در حالی که در سزارین، با عمل جراحی و تحت نظارت پزشک در بیمارستان، نوزاد به دنیا می‌آید. همچنین، زایمان در آب گزینه‌ای است که در آن مادر معمولاً درد و ناراحتی کمتری را تجربه می‌کند؛ این روش در محیط‌هایی مانند استخر یا وان حمام اجرا می‌شود.

فرایند زایمان از آغاز دردهای شکمی و گشاد شدن دهانه رحم شروع شده و با تکرار انقباضات، نوزاد به تدریج از رحم خارج می‌شود. پس از تولد نوزاد، سایر ضایعات و باقیمانده‌های داخل رحم نیز دفع شده و زایمان به طور کامل به پایان می‌رسد.