ابلاغ سیاستهای کلی جمعیت با هدف تقویت اقتدار ملی
رهبر معظم انقلاب اسلامی در روز ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۳، سیاست های کلی «جمعیّت» را که براساس بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین شده است، ابلاغ کردند.
در بارداری ناخواسته از ویتامین ها غافل نشویدبدون تلف کردن وقت، سراغ ویتامینهای مخصوص بارداری بروید. شما باید هر روز ۴۰۰ میلیگرم اسیدفولیک بخورید تا سیستم عصبی فرزندتان به سلامت شکل بگیرد. گذشته از این در این ماهها به ویتامینهای گروه B،D و مواد معدنی مثل منیزیوم هم نیازمندید.پس تا روزی که نوبت ملاقات با پزشکتان برسد، هر روز یک کپسول حاوی این مکملها را مصرف کنید و سراغ مکملهای مخصوص زنان باردار بروید. به خاطر داشته باشید که همسر شما هم در این ماهها باید همراه و پشتیبانتان باشد.پس در صورتی که سیگار میکشد، شما را برای خوردن غذاهای مناسب وسوسه میکند یا انگیزه شما را برای فعالیت و انتخاب سبک زندگی سالم کاهش میدهد، با او در مورد آینده خانواده سه نفرهتان صحبت کنید.بدنتان را پاکسازی کنیدقبل از هر اقدامی، باید عادتهای مخرب روزمرهتان را کنار بگذارید. اگر سیگار می کشید، یا از مواد مخدر استفاده می کنید، بلافاصله مصرف آنها را متوقف کنید. گذشته از این، از همین امروز باید به فکر تغییر الگوی تغذیهتان باشید. نه تنها وقت کنار گذاشتن مصرف خوراکیهای نمک سود شده رسیده، که باید میزان کمتری نمک و شکر در روز میل کنید و مصرف کربوهیدرات را هم کاهش دهید. نوشیدن آب فراوان، میتواند حال شما و جنینتان را بهتر کند و تا روز ملاقات با پزشکتان، نباید هیچ غذایی که در مورد مضر نبودنش شک دارید را مصرف کنید.گوشت پاک نکنیدفکر دست زدن به گوشت و مرغ خام را در این ماهها از سرتان بیرون کنید. اگر باکتری سالمونلا به بدنتان وارد شود، سلامت شما و جنینتان تهدید خواهد شد. از طرف دیگر، لبنیات غیر پاستوریزه مصرف نکنید و ماهیهای جنوب که جیوه بالایی دارند را هم از سبد غذاییتان حذف کنید.موضوع را فریاد نزنیددرست است که پنهان کردن چنین موضوعی، میتواند فشار روانی زیادی را به شما وارد کند، اما بهتر است تا مدتی به جای علنی مطرح کردن آن، تنها یکی دو دوست صمیمی را از این ماجرا باخبر کرده و برایشان درد دل کنید.شاید بدن شمایی که ناخواسته باردار شدهاید، آماده پذیرفتن این مهمان نباشد و خواسته یا ناخواسته، سقط جنین را تجربه کنید. میدانیم که در موقعیت حساسی هستید، اما به خودتان چند روز فرصت دهید، با یک متخصص مشورت کنید و پس از انجام آزمایشهای لازم، در صورتی که تصمیم به ادامه بارداری گرفتید، موضوع را با اطرافیانتان درمیان بگذارید. یادتان باشد که قرار نیست همه اطرافیان شما، از ناخواسته بودن این بارداری باخبر شوند.
رهبر معظم انقلاب اسلامی در روز ۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۳، سیاست های کلی «جمعیّت» را که براساس بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی و پس از مشورت با مجمع تشخیص مصلحت نظام تعیین شده است، ابلاغ کردند.
✅ آیا این خبر پزشکی و سلامت برای شما مفید بود؟ امتیاز خود را ثبت کنید. [کل: ۰ میانگین: ۰]
شیرین بیان با وجود طعم تلخ و خاص خود گنجینهای از خواص درمانی و تغذیهای برای بدن است و میتوان از آن به عنوان طعم دهنده مواد غذایی نیز استفاده کرد.
اردبیل- مدیرکل بیمه سلامت استان اردبیل گفت: ۵ هزار و ۶۸ زوج نابارور در اردبیل شناسایی شده و در سال گذشته از خدمات بیمه سلامت بهره مند شدند.
در یکی از تلخترین رویدادهای اخیر لرستان، یک مادر باردار و جنین ۹ ماههاش به دلیل تأخیر در تشخیص و نبود امکانات درمانی و پزشک متخصص در بیمارستان پلدختر جان خود را از دست دادند.
دزفول- رئیس دانشگاه علوم پزشکی دزفول گفت: مرکز خدمات جامع سلامت روستایی شهید جمهور، واقع در منطقه محروم و صعبالعبور احمدفداله دزفول فعالیت خود را آغاز کرده است.
خرمآباد – لرستان پیر میشود؛ هر روز گهوارههای خالی بیشتر، خانههای سالمند شلوغتر، این سقوط آزاد جمعیتی است که آینده را تهدید میکند.
مدیرعامل موسسه سلامت علوی به تشریح جزییات طرح سلامت علوی شهید رییسی پرداخت.
آمادگی ذهنی برای زایمان: نه فقط جسمی، بلکه روحی! مجموعه: بارداری و زایمان آرامش روان در بارداری آمادگی روحی برای زایمان طبیعی در این مقاله از بیتوته به موضوع مهم آمادگی ذهنی برای زایمان میپردازیم. داشتن آمادگی ذهنی برای زایمان به مادران کمک میکند تا با آرامش بیشتری این مرحله را طی کنند. کنترل […]
در این مقاله از بیتوته به بررسی راهکارهای کاهش اضطراب ناشی از مادر شدن میپردازیم. بسیاری از مادران تازهکار با احساسات جدید و استرسهایی مواجه میشوند که طبیعی است. این مقاله با ارائه روشهای علمی و عملی به آنها کمک میکند تا با آرامش بیشتری این دوره را سپری کنند.
در این مقاله از بیتوته به موضوع مراقبت از مادر و ارتباط آن با شادی و سلامت کودک میپردازیم. نقش مادر در رشد روانی و جسمی کودک بسیار کلیدی است. مادری که به سلامت خود اهمیت میدهد، بستری امن و شاد برای فرزندش فراهم میکند. با تقویت خودمراقبتی در مادران، میتوان نسلی سالمتر و شادتر پرورش داد.
تنکابن- رئیس شبکه بهداشت و درمان تنکابن با بیان این که تنکابن در مسیر سالمندی جمعیت قرار دارد، گفت: شمار جمعیت شهرستان ۱۵۸ هزار نفر است.
مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: در مراکز تخصصی ناباروری تیمهای درمانی متشکل از متخصصان زنان و طب ایرانی به صورت هماهنگ به بررسی و درمان موارد ناباروری میپردازند.
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: روابط عمومیها اعضای مؤثر تیم ملی سلامت هستند و نقش کلیدی آنها این است که بتوانند در جهت ارتقای سلامت مردم بهصورت کامل ایفای نقش کنند.
مدیر واحد خانه بدون دخانیات بر نقش زنان در پیشگیری از مصرف دخانیات در خانوادهها تأکید کرد.
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر اهمیت راهبردی سرمایه انسانی جوان در اقتدار ملی تأکید کرد و خواستار بهرهبرداری حداکثری از پنجره جمعیتی با برنامهریزی هوشمندانه و جامع شد.
سنندج- سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: تلاش هماهنگ تیم پزشکی جان مادر باردار ۳۴ ساله را که وضعیت بحرانی داشت، در کردستان احیا کرد و نوزاد نارس نیز فرصتی برای زندگی یافت.
همدان-به مناسبت هفته جمعیت، در شهرستان ملایر برنامههای تشویقی فرزندآوری و طرحهای حمایتی متنوع اجرا می شود.
دزفول – معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی دزفول، نسبت به افزایش موارد مشکوک به سرخک در دزفول هشدار داد و از شهروندان خواست با رعایت پروتکلها از شیوع این بیماری جلوگیری کنند.
یزد – معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با اشاره به روند نزولی نرخ تولد و افزایش سن ازدواج در استان، نسبت به کاهش نرخ باروری هشدار داد.
قزوین- رئیس فراکسیون زنان و خانواده گفت: ۶۰ درصد زنان متأهل و در سن باروری ما در سن ۳۹ تا ۴۵ سال هستند و قانون جوانی جمعیت برای این رده سنی ۵ امتیاز ویژه گذاشته است.
کاهش نرخ باروری در ایران؛ جمعیت زنان در سن بارداری افزایش یافت اما تعداد فرزندان متولد شده کاهش چشمگیری داشت.
سومین رویداد آموزشی مجریان و تسهیلگران جهادی بنیاد مستضعفان انقلاب اسلامی بنیاد با حضور تسهیلگران جدید در تهران برگزار شد.
زاهدان – نماینده ولیفقیه در سیستان و بلوچستان گفت: نیروهای حفاظت باید الگوی سلامت و استقامت در برابر تطمیع و تهدید باشند چرا که مسئولیت حفاظت مستلزم سلامت درونی و صیانت از خود است.
ماموگرافی یکی از مهمترین ابزارهای تشخیصی برای شناسایی زودهنگام سرطان سینه است و میتواند در پیشگیری از پیشرفت این بیماری نقش حیاتی ایفا کند.
در دهههای اخیر با افزایش سطح آگاهیهای عمومی، نقش زنان در پیشرفت جامعه بهشدت ارتقا یافته است. در گذشته، زنان برای مدت طولانی در حاشیه فعالیتهای اجتماعی قرار داشتند، اما امروزه با کسب جایگاهی برجسته، به عنوان عامل محرک رشد و توسعه در عرصههای مختلف شناخته میشوند. از این رو، سلامت و حمایت از زنان، به ویژه در دوران بارداری و زایمان، اهمیت ویژهای دارد؛ چرا که این دورهها تأثیر مستقیمی بر سلامتی مادر و نوزاد دارند و در نتیجه، تأمین شرایط مطلوب برای نسلهای آینده محسوب میشوند.
از جمله عواملی که میتوانند به طور مستقیم منجر به عوارض جدی یا حتی مرگ مادر شوند، میتوان به خونریزی شدید، عفونتها، فشار خون بالا، سقط جنین نامطمئن و انسداد زایمان اشاره کرد. همچنین، مسائلی مانند کمبود آهن، ابتلا به مالاریا و بیماریهای قلبی به عنوان عوامل غیرمستقیم، خطراتی جدی برای مادر به همراه دارند.

بارداری یا حاملگی (Pregnancy)، اصطلاحی است که به دوره تکامل و رشد جنین در رحم زن اشاره دارد. این فرآیند معمولاً حدود ۴۰ هفته (تقریباً ۹ ماه) به طول میانجامد و از اولین روز آخرین قاعدگی تا زمان زایمان محاسبه میشود. بارداری میتواند به صورت طبیعی و یا از طریق روشهای مصنوعی به وقوع بپیوندد.
از علائم اولیه حاملگی میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
اهمیت مراقبتهای دوران بارداری از جنبههای مختلف قابل تأکید است:
در این دوره، زنان ممکن است با مشکلات و علائمی چون تهوع و استفراغ، ویارها، کمخونی، خستگی، اختلالات خواب، دردهای کمر، نوسانات فشار خون، خشکی پوست، افسردگی، تیرگی واژن، نفخ شکم، سردرد و خارش مواجه شوند که همه این موارد از مشکلات متداول بارداری به شمار میآیند.
زایمان فرآیندی طبیعی است که در آن نوزاد از رحم مادر خارج شده و به دنیا میآید؛ این مرحله به عنوان اوج دوران بارداری تلقی میشود. از نشانههای اصلی زایمان میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
لازم به ذکر است که حضور هر یک از این علائم به تنهایی قطعی نمیتواند نشانه شروع زایمان باشد.
زایمان به دو صورت طبیعی و جراحی (سزارین) انجام میشود. در زایمان طبیعی، فرایند تولد بدون نیاز به مداخله جراحی صورت میگیرد، در حالی که در سزارین، با عمل جراحی و تحت نظارت پزشک در بیمارستان، نوزاد به دنیا میآید. همچنین، زایمان در آب گزینهای است که در آن مادر معمولاً درد و ناراحتی کمتری را تجربه میکند؛ این روش در محیطهایی مانند استخر یا وان حمام اجرا میشود.
فرایند زایمان از آغاز دردهای شکمی و گشاد شدن دهانه رحم شروع شده و با تکرار انقباضات، نوزاد به تدریج از رحم خارج میشود. پس از تولد نوزاد، سایر ضایعات و باقیماندههای داخل رحم نیز دفع شده و زایمان به طور کامل به پایان میرسد.