اخبار گوناگون | ایران مدلبز

بر اساس توافقات صورت‌گرفته، طراحی سؤالات این آزمون توسط متخصصان و طراحان حرفه‌ای در محل سازمان سنجش انجام می‌شود.

با نزدیک شدن به فصل امتحانات، برخی دانشجویان برای افزایش تمرکز و بهره‌وری تحصیلی به مصرف خودسرانه ریتالین روی می‌آورند.

تمرینات روانشناسی مثبت شامل نوشتن سپاسگزاری روزانه، تمرکز بر نقاط قوت شخصی، نوشتن درباره بهترین خود آینده، و ابراز قدردانی به دیگران است. این تمرین‌ها باعث افزایش خوش‌بینی، رضایت و احساس خوشحالی می‌شوند.

اهمیت کیفیت و کمیت خواب در تمامی مراحل زندگی زنان، آثار اختلالات خواب را در حوزه‌های باروری، سلامت روان، عملکرد شناختی و بیماری‌های مزمن زنان

در میانه هفته، زمانی که فشارهای کاری، استرس‌های روزمره و کمبود استراحت به اوج خود می‌رسند، بسیاری از افراد دچار خستگی روانی می‌شوند.

۲۴ می (سوم خرداد) در تقویم جهانی روز «اسکیزوفرنی» که برخی آن را شدیدترین اختلال روانی می نامند، نام گذاری شده است تا به این طریق توجه جوامع مختلف به این بیماری و حمایت بیشتر از بیماران مبتلا به آن جلب شود.

فرزند نوجوان‌تان، ساعت‌ها جلوی آینه می‌ایستد، دائما سلفی می‌گیرد یا به سراغ فیلترها و عمل‌های زیبایی می‌رود، اما باز هم از ظاهرش ناراضی است؟

تغییر و تاب‌آوری بخشی از فرایند رشد است و رشد درد دارد. به جای مقاومت، باید یاد بگیریم با تغییر همراه شویم و به خودمان اجازه دهیم به دنبال درهای جدید بگردیم.

باغبانی می‌تواند بسیاری از جنبه‌های سلامت روان از جمله تمرکز را بهبود بخشد.

وقتی یکی از عزیزانمان را از دست می‌دهیم، دردی که تجربه می‌کنیم غیرقابل تحمل است. سوگواری پیچیده است و ما حتی گاهی فکر می‌کنیم که آیا این درد هرگز پایان خواهد یافت؟ در ادامه این پروسه تجربیات عاطفی مختلفی مانند خشم، سردرگمی و غم را تجربه می‌کنیم.

جمعیت همیاران سلامت روان با همکاری سازمان‌های دولتی و غیردولتی، به ویژه سازمان بهزیستی، در مناطق مختلف کشور فعالیت می‌کند.

مهربانی یک سرمایه روانی است که به ما قدرت می‌دهد تا با چالش‌های زندگی بهتر مقابله کنیم

آیا می‌خواهید بدانید که تا ۱۰۰ سالگی عمر می‌کنید؟ پس سعی کنید در ۹۰ ثانیه تا آنجا که می‌توانید نام حیوانات مختلف را بگویید. شاید این آزمایشی ساده به نظر برسد، اما جالب اینجاست که پشت این موضوع، علم شگفت‌انگیزی وجود دارد که با طول عمر در ارتباط است.

محققان دریافتند افرادی که سطوح بالایی از خودشیفتگی، روان‌آزاری و ماکیاولیسم دارند، قابل‌اعتماد و جذاب‌تر ارزیابی می‌شوند.

وقتی دایناسورها در اتاق مصاحبه ظاهر می‌شوند؟!

اضطراب امتحان فراتر از یک نگرانی ساده است

پیوند زناشویی به معنای ایجاد و حفظ ارتباط عاطفی، روانی و فیزیکی میان همسران است که با گذر زمان و مواجهه با چالش‌ها نیازمند مراقبت و تقویت مداوم می‌باشد.

عضو هیئت علمی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه خوارزمی گفت: اگر افراد خانواده و دوستان کسانی که افکار خودکشی دارند، آن‌ها را به مراکز مشاوره و درمان هدایت کنند و در مواقع بحرانی از شماره‌های اورژانس اجتماعی مانند ۱۲۳، ۱۲۵، ۱۴۸۰ و ۱۵۷۰ کمک بگیرند، می‌توان از بسیاری از این حوادث جلوگیری کرد.

یک روانشناس حوزه کودک و نوجوان درخصوص علل سیگار کشیدن نوجوانان و نحوه برخورد والدین با آنها توضیح داد.

معاون آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور از تمدید و اصلاحیه مربوط به شرط سنی در دفترچه راهنمای ثبت نام در سومین آزمون صلاحیت حرفه‌ای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره تا روز سه شنبه ۶ خرداد خبر داد.

عضو هیات علمی پژوهشکده مغز و علوم شناختی دانشگاه شهید بهشتی نسبت به ابتلای کودکان به «سندرم اوتیسم» پس از مواجهه با وسایل دیجیتال هشدار داد.

در لحظه‌هایی که احساس ناامیدی و تاریکی جانمان را می‌گیرد، راهی کوچک و در عین حال قدرتمند برای روشن کردن مسیر وجود دارد. راهی که می‌تواند رنگ و لعاب زندگی‌مان را تغییر دهد، قلبمان را تسکین بخشد و با خود، مهربان‌تر شویم. آیا می‌دانید تنها با چند لحظه تفکر، نوشتن و تمرین شکرگزاری، می‌توانید بر افسردگی غلبه کنید و دوباره امید و آرامش را در دل خود زنده کنید؟

تقویت تاب‌آوری سالمندان نیازمند ایجاد زیرساخت‌های مناسب بهداشتی، اجتماعی و اقتصادی است که به آنان امکان می‌دهد در برابر شوک‌های ناگهانی مانند بحران‌های اقتصادی یا همه‌گیری‌ها مقاومت کنند.

اضطراب امتحان، نوعی اضطراب عملکردی است که بسیاری از دانش‌آموزان، به‌ویژه در سنین دبستان، تجربه می‌کنند. این اضطراب معمولاً ناشی از ترس از شکست، فشار بیش از حد خانواده یا انتظارات بالا از سوی مدرسه است.

وقتی درباره افراد موفق صحبت می‌کنیم، اغلب ذهن‌مان به سمت ثروت، قدرت یا دستاوردهای حرفه‌ای می‌رود. اما آنچه در پس پرده این موفقیت‌ها قرار دارد، چیزی عمیق‌تر است: سلامت روان. واقعیت این است که هیچ‌کس بدون ذهنی آرام، تمرکز پایدار و کنترل هیجان نمی‌تواند در مسیر موفقیت باقی بماند.