اخبار گوناگون | ایران مدلبز

اخبار گوناگون | ایران مدلبز
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Wednesday, 3 September , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »

علت حسادت چیست؟

در واقع افراد حسود به دنبال ضعف اعتماد به نفس و احساس نداشتن امنیت در شرایطی که هستند به رقابت‌های ناسالم دست می‌زنند.

۱۷ تیر ۱۴۰۴

چرا افکارمان ناگهان غیب می‌شوند؟

حافظه انسان یکی از پیچیده‌ترین و مهم‌ترین عملکردهای مغز انسان است که نقش اساسی در یادگیری و تصمیم‌گیری ما ایفا می‌کند. حافظه به ما اجازه می‌دهد تا دانش و اطلاعات را در طول زمان ذخیره کنیم و در مواقع نیاز به آن‌ها دسترسی داشته باشیم. فهم انواع مختلف حافظه و نحوه کارکرد هر یک می‌تواند به ما کمک کند تا از تکنیک‌ها و راهکارهای مؤثرتری برای تقویت حافظه و بهبود عملکرد ذهنی خود بهره ببریم.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

خودآگاهی سنگ بنای خودشکوفایی است

خودشکوفایی نتیجه‌ای است از ترکیب تلاش فردی، تعهد اخلاقی و مشارکت معنادار در جامعه، که در مجموع به ارتقای کیفیت زندگی فردی و اجتماعی منجر می‌شود.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

احتمال بروز افسردگی در سالمندان گوشی‌ باز

سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب می‌شوند.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

گسترش خویشتن و مفهوم هویت

انسان‌ها ذاتاً به دنبال گسترش مرزهای خود هستند تا احساس زندگی پرمعنا و جذاب را تجربه کنند.

۰۳ اردیبهشت ۱۴۰۴

توقف نشخوار فکری و بازگشت به لحظه حال

تقریباً همه افراد در مقطعی از زندگی خود نشخوار فکری را تجربه کرده‌اند. گاهی اوقات عبور از موضوعی با تاثیر منفی و یادگیری نحوه جلوگیری از هجوم افکار منفی چالش برانگیز است. در حالی که صرف زمان برای فکر کردن به مسائل لزوما بد نیست،مکالمه ذهنی زمانی اتفاق می‌افتد که کنترل یا اجتناب از فرآیند فکر دشوار می شود.

۰۲ اردیبهشت ۱۴۰۴

اراجیفِ روان‌پویشی

نیکلاس سرنینگ، روان‌درمانگر و روان‌شناس با تجربه‌ای ا‌ست که بیست سال از عمرش را صرف کار درمان، آموزش و تحقیق در حوزۀ روان‌درمانی اگزیستانسیال و روان‌درمانیِ کودک کرده. او در آغاز مسیر، مانند بسیاری از همکارانش، معتقد بود که ریشۀ رنج انسان را باید در تروماهای دوران کودکی جست‌وجو کرد. اما اکنون پس از سال‌ها تجربه، با تردید بزرگی روبه‌رو است. سرنینگ نه‌تنها تکنیک‌های روان‌درمانی را نقد می‌کند، بلکه پیش‌فرض‌های نظری آن را نیز زیر سؤال می‌برد. او حالا می‌نویسد بسیاری از روان‌درمانی‌های رایج شواهد علمی کافی ندارند و در مواردی می‌توانند به افراد آسیب برسانند.

۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۴

راهکارهای تقویت تعاملات و مهارت‌های اجتماعی

اجتماعی شدن نوجوانان فرآیندی حیاتی است که در آن نوجوانان از طریق تعامل با خانواده، دوستان، مدرسه و جامعه، مهارت‌های ارتباطی، قوانین اجتماعی و هویت فردی خود را شکل می‌دهند.

۳۱ فروردین ۱۴۰۴

دوست‌یابی؛ گامی موثر در رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان

دوست‌یابی بخش مهمی از رشد اجتماعی کودکان و نوجوانان به شمار می‌رود که به تقویت مهارت‌هایی همچون همدلی و ارتباط مؤثر کمک می‌کند و والدین با نظارت مناسب و ایجاد فضایی حمایت‌گرانه می‌توانند فرزندان خود را در انتخاب روابط سالم یاری کنند.

۳۱ فروردین ۱۴۰۴

ارتباط دیر خوابیدن و افسردگی

پژوهشگران دانشگاه ساری انگلستان ارتباط بین شب‌بیداری بی مورد و افزایش خطر افسردگی را بررسی کردند؛ نتایج نشان می‌دهد افرادی که دیر می‌خوابند و دیر بیدار می‌شوند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.

۳۰ فروردین ۱۴۰۴

دلایل بی‌اعتمادی دختران به پدر خانواده

تحقیقات در کلینیک‌های روانشناسی نشان می‌دهد دخترانی که شاهد خیانت پدر به مادر بوده‌اند، به‌ویژه در مواردی که مادر در شرایط سخت مالی همراه پدر بوده اما پدر پس از بهبود وضعیت، خیانت کرده است، نسبت به ازدواج بی‌اعتماد شده و به تجرد روی می‌آورند. این آسیب روانی-عاطفی حتی در مواردی که ازدواج مجدد با مجوز شرعی صورت گرفته نیز مشاهده می‌شود.

۲۹ فروردین ۱۴۰۴

آزمون روانشناسی برای معلمان؛ آری یا نه؟

وقتی خبری تلخ از تنبیه بدنی یا حتی تعرض به دانش‌آموزان در برخی مدارس منتشر می‌شود، نگاه‌ها بار دیگر به یکی از مهم‌ترین مراحل در نظام استخدام و نگهداشت معلمان معطوف می‌شود؛ سلامت روان معلمان.

۲۹ فروردین ۱۴۰۴

افزایش اختلالات خلقی در روزهای آلوده

بر اساس یافته های منتشر شده، قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض هوای خفه ناشی از دود آتش سوزی، خطر ابتلا به مشکلات روانی را در افراد افزایش می دهد.

۲۷ فروردین ۱۴۰۴

ارتباط دین و روانشناسی کلید سلامت روان است

حجت‌الاسلام قاسم فلسفی بر اهمیت ارتباط بین آموزه‌های دینی و روانشناسی تأکید کرد و گفت: این ارتباط می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و کاهش اضطراب و افسردگی در افراد کمک کند.

۲۷ فروردین ۱۴۰۴

درد دل افسردگی را درمان می‌کند؟

افسردگی نوعی بیماری است که با شیوه‌های گفتار درمانی و درمان دارویی چه در طب مدرن و چه در طب ایرانی به آن پرداخته می‌شود. اما شاید در متون و مقالات کمتر به مزایای درد دل و گفت وگوی فرد افسرده با دوستان خود به منظور کاهش آلام ناشی از افسردگی اشاره شده باشد.

۲۷ فروردین ۱۴۰۴