اخبار پزشکی و درمان | ایران مدلبز

اخبار پزشکی و درمان | ایران مدلبز
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
⚕️ ایران مدلبز؛ پلی بین دانش پزشکی و زندگی روزمره ⚕️
Saturday, 8 November , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
آرشیو : سلامت روان

آرامش مقصد نیست، مسیر است

آرامش ترکیبی از خودآگاهی، پذیرش شرایط، کنترل واکنش‌های احساسی و تمرکز بر لحظه حال است.آرامش مسیر است و نه مقصد، زیرا هیچ موقعیت یا دستاوردی نمی‌تواند تضمین‌کننده آرامش دائمی باشد.

۱۷ آبان ۱۴۰۴

مقابله با «سندرم خستگی مزمن» در کارکنان با ذهن‌آگاهی

بسیاری از کارکنان با خستگی‌های طولانی‌مدت و مشکلات خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ مسائلی که می‌توانند زندگی روزمره و بهره‌وری کاری آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهند و نیاز به راهکارهای نوین و اثربخش را پررنگ‌تر کنند.

۱۷ آبان ۱۴۰۴

نور آبی تلفن همراه عامل ناباروری در زنان

عضو هیأت علمی گروه مامایی دانشکده پرستاری گفت: برای حمایت از سلامت هورمونی و باروری، افراد استفاده از گوشی را حداقل یک تا دو ساعت قبل از خواب کاهش داده و از حالت فیلتر نور آبی بردارند.

۱۷ آبان ۱۴۰۴

موضوع اصلی روابط عاشقانه چیست ؟

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران معتقد است رابطه عاشقانه فقط درباره دوست داشتن نیست، بلکه درباره درست دوست داشتن است.

۱۷ آبان ۱۴۰۴

ارتباط سلامت روان و روابط اجتماعی

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است سلامت روان و روابط اجتماعی مانند دو بال هستند. اگر یکی از آن‌ها آسیب ببیند، پرواز زندگی سخت می‌شود.

۱۶ آبان ۱۴۰۴

ابداع رحم مصنوعی برای نوزادان زودرس

یک استارت‌آپ هلندی یک رحم مصنوعی را برای نجات جان نوزادانی که خیلی زود به دنیا می‌آیند و در غیر این صورت نمی‌توانند زنده بمانند، توسعه داده است.

۱۶ آبان ۱۴۰۴

سلامت روان و روابط اجتماعی

عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است سلامت روان و روابط اجتماعی مانند دو بال هستند. اگر یکی از آن‌ها آسیب ببیند، پرواز زندگی سخت می‌شود.

۱۶ آبان ۱۴۰۴

توده زیر چانه؛ از علل شایع تا درمان‌های موثر

توده زیر چانه می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات ساده مانند عفونت یا مسائل جدی‌تر مانند سرطان باشد. این عارضه اغلب به دلیل تورم غدد لنفاوی ایجاد می‌شود و ممکن است دردناک یا بدون درد باشد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی علل، علائم و درمان‌های این مشکل می‌پردازیم. 

۱۶ آبان ۱۴۰۴

والدین این گونه درباره مشکلات با کودک و نوجوان شان حرف بزنند

ارتباط صمیمی با فرزندان، نیازمند شفافیت در گفتگو درباره چالش‌های مهم زندگی است. چگونه می‌توانیم بدون ایجاد تنش، پیچیده‌ترین دغدغه‌های بزرگسالی را به زبانی قابل فهم برای فرزندانمان ترجمه کنیم؟ در این مطلب، راهکارهایی کاربردی برای گشودن باب گفتگو درباره موضوعات حساس و ساختن پلی مستحکم از اعتماد را بررسی خواهیم کرد.

۱۵ آبان ۱۴۰۴

هنر راه رفتن روی طناب زندگی: در شرایط بی ثبات، تعادل زندگی خود را با این تکنیک ها حفظ کنید

بندبازان می‌دانند که قانون اول ایستادن بر ریسمان نازک، و حفظ تعادل، نادیده گرفتن عمق است. هر نگاهی به پایین، حکم سقوط دارد. ما نیز در زندگی، روزهایی را بر همین ریسمان نامرئیِ میان روزمرگی و آرزوها گام برمی‌داریم؛ روزهایی که کوچک‌ترین نوسان می‌تواند ما را به لبه پرتگاه بکشاند. راز عبور از این بی‌ثباتی‌ها نه در قدرت پاهای ما، بلکه در قدرت نگاه ماست؛ نگاهی که از ترسِ پایین فاصله می‌گیرد و تنها بر نقطه‌ای ثابت در افق خیره می‌ماند، جایی که نور امید، همیشه در حال طلوع است.

۱۵ آبان ۱۴۰۴

نقش مشاوره پزشکی آنلاین در پیشگیری از مراجعه‌های غیرضروری به دکتر عمومی

تا به حال شده است که با یک سرماخوردگی ساده یا یک سردرد معمولی، نگران شده و بلافاصله به اورژانس یا مطب پزشک مراجعه کنید؟ این رفتار، که در بسیاری از افراد جامعه ما رایج است، نه تنها زمان و انرژی شما را هدر می‌دهد، بلکه بار سنگینی بر دوش سیستم درمانی کشور می‌گذارد.

۱۵ آبان ۱۴۰۴

حضور در کوچینگ چیست ؟ (راهنمای عملی همراه با مثال)

بر اساس فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF)، صلاحیت حضور به این معناست که کوچ “کاملاً هوشیار و خودآگاه باشد که با مراجع به شکلی منعطف، باز و مطمئن همراهی کند.” این یعنی کوچ تمام توجه خود را به “اینجا و اکنون” جلسه معطوف می‌کند، بدون اینکه درگیر قضاوت، خاطرات گذشته یا برنامه‌ریزی برای آینده باشد.

۱۵ آبان ۱۴۰۴

«آه کشیدن» در هنگام ناراحتی به کاهش استرس کمک می‌کند

متخصصان در مطالعه‌ای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به‌ شمار می‌رود که می‌تواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریه‌ها کمک کند.

۱۵ آبان ۱۴۰۴

تأثیر ارتودنسی بر زیبایی و اعتماد به نفس | لبخند زیبا، چهره جوان‌تر

آیا ارتودنسی صرفا دندان‌ها را ردیف می‌کند؟ بسیاری از افراد درمان ارتودنسی را راهی برای داشتن لبخندی زیباتر می‌دانند، ولی تاثیرهای آن بسیار عمیق‌تر و گسترده‌تر است. درمان ارتودنسی یک بازطراحی ظریف در معماری و هماهنگی کلی چهره محسوب می‌شود.

۱۴ آبان ۱۴۰۴

کدام شامپوی ضد شوره واقعا موثر است؟ بررسی تخصصی سه برند گیاهی

شوره سر یکی از شایع‌ترین مشکلات پوست و مو است که تقریبا هر فردی در طول زندگی حداقل یکبار با آن روبرو می‌شود. پوسته‌های سفید و گاه چرب روی کف سر، علاوه بر ظاهر ناخوشایند، معمولا با خارش، التهاب و احساس سنگینی روی پوست سر همراه‌ هستند.

۱۴ آبان ۱۴۰۴

تست ام اس | روش های تشخیص ام اس، علائم + واقعیت تست ام اس در خانه

گاهی بدن مون یه جوری رفتار می کنه که نمی تونیم بی تفاوت ازش بگذریم؛ یه روز با گزگز نوک انگشت ها بیدار می شی، یه روز دیگه موقع راه رفتن احساس می کنی پاها اون طور که باید فرمان نمی برن. شاید هم ناگهان چشمت تار می شه یا تمرکزت رو از دست می دی. و درست همون لحظه، یه اسم تو ذهنت جرقه می زنه: ام اس.

۱۴ آبان ۱۴۰۴

هیچ جامعه‌ای با توسعه کامل و رفاه اجتماعی قابل تصور نیست مگر آنکه زیرساخت‌های پزشکی و درمانی در سطحی عالی فراهم شده باشد. در واقع، وجود یک نظام سلامت (Health System) قوی و ارائه خدمات درمانی کارآمد، از اصلی‌ترین عواملی است که موجب رشد و پیشرفت اقتصادی و اجتماعی هر کشور می‌شود. این سیستم نه تنها با ارائه خدمات دارویی و سلامتی نقش به‌سزایی در بهبود کیفیت زندگی افراد ایفا می‌کند، بلکه با افزایش بهره‌وری نیروی کار و کاهش هزینه‌های ناشی از بیماری‌ها، شاخص‌های اقتصادی را نیز بهبود می‌بخشد.

پزشکی و درمان

اهمیت و سهم حوزه پزشکی و درمان در سلامت جامعه

از دوران‌های دور که طب سنتی مورد توجه قرار می‌گرفت تا به امروز، حوزه سلامت و درمان همواره به عنوان یکی از ارکان اساسی زندگی بشر مطرح بوده است. با گسترش علم و فناوری، نقش این حوزه به‌طور چشمگیری افزایش یافته و متخصصان مختلفی از جمله پزشکان، دندانپزشکان، روانپزشکان، داروسازان، پرستاران و سایر کادر درمانی به‌طور مستقیم در ارتقاء سلامت فردی و عمومی مشارکت دارند. در ادامه به برخی از جنبه‌های کلیدی اهمیت این حوزه اشاره می‌شود:

تشخیص و درمان بیماری‌ها

پیشرفت‌های صورت گرفته در حوزه پزشکی موجب شده تا تشخیص و درمان انواع بیماری‌ها – از مشکلات جسمی تا اختلالات روانی – به شیوه‌ای مؤثر انجام پذیرد. تولید واکسن‌ها و داروهای نوین، امکان مقابله با بیماری‌هایی نظیر آبله، طاعون، فلج اطفال، سرخک، مالاریا و دیفتری را فراهم کرده و بسیاری از این امراض به کلی از میان رفته‌اند. از این رو، بدون توجه کافی به حوزه سلامت و درمان، امکان تشخیص به‌موقع و درمان صحیح بیماری‌ها فراهم نخواهد بود؛ بنابراین، پیشرفت در این زمینه مستقیماً با افزایش امید به زندگی و بهبود کیفیت آن مرتبط است.

کاهش هزینه‌های ناشی از بیماری

ارائه خدمات پزشکی و درمانی مناسب می‌تواند با تشخیص زودهنگام بیماری‌ها و شروع سریع درمان، از بروز مشکلات جدی و هزینه‌های سنگین ناشی از بیماری جلوگیری کند. همچنین، با استفاده از بیمه‌ های بهداشت و درمان که خدمات بهداشتی را پوشش می‌دهند، می‌توان فشار اقتصادی بر خانواده‌ها را کاهش داد. کاهش هزینه‌های درمانی نه تنها به بهبود وضعیت اقتصادی جامعه کمک می‌کند، بلکه زمینه‌ای برای سرمایه‌گذاری در سایر بخش‌های اقتصادی فراهم می‌آورد.

ارتقاء سلامت جسمی و روانی

یکی از مهم‌ترین دستاوردهای حوزه درمان، ارتقای سلامت جسمی و روانی افراد است. از بهبود سلامت دندان‌ها و پوست گرفته تا حفظ سلامت قلب، عروق و مدیریت استرس، تمامی این موارد تحت تأثیر مستقیم پیشرفت‌های پزشکی قرار دارند. به همین دلیل، سرمایه‌گذاری در حوزه سلامت و درمان نقش اساسی در افزایش کیفیت زندگی و رضایت افراد دارد.

با ادامه پیشرفت‌های علمی و فناوری در زمینه‌های پزشکی، انتظار می‌رود که تأثیرات مثبت این حوزه بیشتر شده و سلامت جامعه به طور قابل‌توجهی ارتقاء یابد. در نتیجه، ایجاد و نگهداری یک نظام بهداشتی قوی نه تنها به عنوان یک ضرورت اجتماعی بلکه به عنوان محرکی برای توسعه اقتصادی در هر کشور محسوب می‌شود.