امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Saturday, 14 June , 2025
امروز : شنبه, ۲۴ خرداد , ۱۴۰۴

چطور با نوسانات خلقی بعد از زایمان کنار بیاییم؟

نوسانات خلقی بعد از زایمان یک تجربه شایع در میان بسیاری از مادران است که می‌تواند احساسات متغیر و گاه گیج‌کننده‌ای به همراه داشته باشد. عوامل هورمونی، تغییرات بدنی و مسئولیت‌های جدید از دلایل بروز نوسانات خلقی بعد از زایمان هستند. شناخت این وضعیت به مادران کمک می‌کند تا بهتر با آن کنار بیایند. در این مقاله از بیتوته به بررسی این موضوع می‌پردازیم.

13 ژوئن 2025

ورزش‌های ایمن برای دوران بارداری

ورزش‌های ایمن برای دوران بارداری یکی از مهم‌ترین موضوعات برای حفظ سلامت مادر و جنین است. در این مقاله از بیتوته به بررسی انواع ورزش‌های مناسب برای بارداری می‌پردازیم. این ورزش‌ها نه تنها به تقویت عضلات کمک می‌کنند، بلکه از مشکلات شایع دوران بارداری مانند کمر درد و تورم نیز جلوگیری می‌کنند.

10 آوریل 2025

اوفورکتومی چیست؛ نگاهی به یک جراحی مهم زنانه

اوفورکتومی یک روش جراحی برای برداشتن یک یا هر دو تخمدان است که به دلایل پزشکی مختلف انجام می‌شود. در این مقاله از بیتوته به بررسی این عمل می‌پردازیم. این جراحی می‌تواند تأثیرات مهمی بر سلامت و زندگی فرد داشته باشد.

09 آوریل 2025