مواد مضر در لوازم آرایش می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت پوست و بدن داشته باشند. استفاده‌ی مکرر از این مواد بدون آگاهی از ترکیبات آنها می‌تواند به مشکلات پوستی و حتی بیماری‌های جدی‌تر منجر شود. در این مقاله از بیتوته، به بررسی ترکیبات مضر موجود در لوازم آرایشی می‌پردازیم.
رنگ‌های آرایشی ترند سال ۲۰۲۵ به دنیای زیبایی و مد تازه‌ای وارد کرده و استایل‌های جسورانه‌ای را به همراه آورده است. در این مقاله از بیتوته، جدیدترین ترکیب رنگ‌ها و نحوه استفاده از آنها را بررسی می‌کنیم تا بتوانید با ظاهری به‌روزتر بدرخشید.
در این مقاله از بیتوته، به موضوع خرید لوازم آرایشی اختصاص داده شده است، که شامل راهنمایی‌های مفید برای انتخاب بهترین محصولات آرایشی، نکات مهم در خرید و استفاده از آنها، و همچنین راهنمایی‌هایی برای مراقبت و استفاده صحیح از این لوازم می‌شود.
راهنمای خرید کرم پودر: نکات طلایی برای انتخاب بهترین برای هر پوستی مجموعه: لوازم آرایشی کرم‌پودر یکی از مهم‌ترین لوازم آرایشی صورت به شمار می‌آید که انتخاب نوع و رنگ متناسب با پوست، تاثیر شگرفی در زیبایی چهره خواهد داشت. اگر شما هم قصد خرید این نوع محصول را دارید اما برای انتخاب آن دچار […]
رئیس داروخانه مرکزی هلال احمر گفت: زمان انتظار برای دریافت داروهای شیمی درمانی در داروخانه هلال احمر کاهش یافته است.
رئیس انجمن طب سالمندان و سالمند شناسی گفت: سرای مهر و گفتگو جایگزین مناسبی برای اوقات فراغت سالمندان است.
در دنیای امروز، استفاده از مکمل‌های پروتئینی در بین زنان به شدت افزایش یافته است. بسیاری از افراد، به‌ویژه زنان فعال و ورزشکار، به دنبال راه‌هایی هستند تا عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشند و به اهداف فیتنس خود دست یابند. در این مسیر، مکمل‌های پروتئینی به یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها تبدیل شده‌اند.
با گذشت زمان و افزایش سن، اهمیت حفظ سلامتی و فعالیت بدنی بیشتر از همیشه احساس می‌شود. در حالی که بسیاری از افراد ممکن است فکر کنند ورزش فقط برای جوانان است، واقعیت این است که فعالیت بدنی در دوران سالمندی می‌تواند معجزه کند و به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. اگر بالای ۵۰ سال دارید، هیچ وقت برای شروع یا ادامه یک برنامه تمرینی دیر نیست.
سخنگوی ریاست‌جمهور آرژانتین از تصمیم «خاویر میلی» رییس جمهور این کشور برای خروج از سازمان بهداشت جهانی خبر داد.
در سال‌های اخیر، رژیم‌های کم کربوهیدرات به عنوان یکی از محبوب‌ترین روش‌ها برای کاهش وزن و بهبود سلامت مطرح شده‌اند. این رژیم‌ها وعده‌های جذابی مثل کاهش سریع وزن و کنترل بهتر قند خون می‌دهند. اما آیا این رژیم‌ها برای همه مناسب هستند؟ آیا بدن هر فرد به یک شکل به کاهش مصرف کربوهیدرات واکنش نشان می‌دهد؟ این پرسش‌ها ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول کرده و نیاز به بررسی دقیق‌تری دارند.
استرس یکی از آن عواملی است که در زندگی روزمره همه ما وجود دارد و به طرق مختلف بر سلامت جسم و روان ما تأثیر می‌گذارد. وقتی درگیر استرس می‌شویم، بدن ما به شیوه‌ای متفاوت عمل می‌کند؛ به ویژه اینکه هورمون‌هایی مانند کورتیزول افزایش می‌یابند که می‌تواند بر متابولیسم بدن تأثیر بگذارد. یکی از پیامدهای ناخوشایند استرس مزمن، افزایش وزن است، که اغلب بدون اینکه متوجه شویم، به تدریج رخ می‌دهد.
در دنیای امروز، خیلی از افراد به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامتی و پاکسازی بدن خود هستند. یکی از روش‌هایی که طرفداران زیادی پیدا کرده، رژیم های سم زدایی است. این رژیم‌ها معمولاً وعده می‌دهند که بدن را از سموم مضر پاک می‌کنند و به شما احساس تازگی و انرژی بیشتری می‌بخشند. اما آیا واقعاً بدن ما به این نوع رژیم‌ها نیاز دارد یا فقط یک مد جدید است؟
خیلی وقت‌ها وقتی بحث کاهش وزن پیش میاد، اولین چیزی که به ذهن می‌رسه رژیم‌های سخت و محدودیت‌های غذاییه. ولی آیا می‌دونستید که یه سری از مواد غذایی نه‌تنها نیازی به حذف ندارن، بلکه می‌تونن کمک بزرگی هم به لاغری کنن؟ یکی از این مواد گردوئه! این آجیل خوشمزه پر از خواصیه که می‌تونه توی مسیر کاهش وزن به شما کمک کنه، بدون اینکه احساس گرسنگی و ضعف داشته باشید.
وقتی صحبت از ورزش و تناسب اندام بانوان می‌شه، خیلی از خانم‌ها از وزنه‌برداری فراری هستن. شاید فکر می‌کنن وزنه‌ها مخصوص آقایونه و با تمرینات قدرتی بدنشون بزرگ و حجیم می‌شه. این باورها نه‌تنها درست نیستن، بلکه باعث می‌شن خیلی از خانم‌ها از فواید شگفت‌انگیز این تمرینات بی‌نصیب بمونن.
نوشیدنی‌های انرژی‌زا این روزها به یکی از همراهان همیشگی ورزشکاران و افرادی که به تناسب اندام علاقه دارند، تبدیل شده‌اند. وقتی خسته‌ایم یا حس می‌کنیم انرژی کافی برای تمرین نداریم، اولین چیزی که به ذهنمان می‌رسد یک قوطی نوشیدنی انرژی‌زاست. اما آیا واقعاً این نوشیدنی‌ها همان چیزی هستند که برای بهبود عملکرد ورزشی به آن نیاز داریم؟
