شیر مادر سرمایه‌گذاری امروز برای سلامت آینده جامعه | ایران مدلبز

به گزارش وبدا، دکتر امیرکمال حردانی، با بیان اینکه شیر مادر تنها برای سیر کردن نوزاد نیست، افزود: شیر مادر تمام نیازهای تغذیه‌ای و رشد کودک را تامین می‌کند. این معجزه الهی لحظه به لحظه تنظیم می‌شود و مواد مغذی و ایمنی‌بخش موردنیاز نوزاد را به او می‌رساند. تغذیه با شیر مادر نه تنها در تامین انرژی و ساخت و ساز بدن نوزاد نقش دارد، بلکه با تقویت سیستم ایمنی، او را در برابر ویروس‌ها، آلودگی‌ها و سموم محیطی مقاوم می‌کند.   

دکتر حردانی ادامه داد: هر بار که نوزاد سینه مادر را می‌مکد، مادر با تمام وجود و از شیره جان خود، آینده کودک را تضمین می‌کند. این فرآیند علاوه‌بر تغذیه، نقش مهمی در تربیت عاطفی، آموزش تعاملات اجتماعی و تکامل ذهنی نوزاد دارد. مادر با در آغوش گرفتن نوزاد و شیردهی، آرامش و امنیت را به فرزندش منتقل می‌کند و به او می‌آموزد که چگونه در مواجهه با استرس، صبور باشد و خود را حفظ کند تا سالم بماند.   

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز به فواید شیردهی برای مادر نیز اشاره کرد و اظهار کرد: شیردهی با مکیدن نوزاد، به تنظیم سیستم هورمونی بدن مادر کمک کرده و گذراندن دوره پس از زایمان را برای او آسان‌تر می‌کند. همچنین، در درازمدت خطر ابتلا به برخی بیماری‌ها از جمله سرطان پستان و عفونت‌ها را در مادران کاهش می‌دهد.   

وی، نقش حمایتی پدر و خانواده را در این مسیر بسیار مهم دانست و تاکید کرد: پدر با حمایت از مادر و نوزاد شیرخوار، ستون‌های خانواده را محکم‌تر می‌کند. یک خانواده سالم، جامعه‌ای سالم‌تر می‌سازد و پدر و مادری که با خیالی آسوده‌تر فعالیت می‌کنند، فرزندانی کارآمدتر به جامعه تحویل می‌دهند. بنابراین، ترویج و حمایت از تغذیه با شیر مادر، به خصوص از سوی پدران، به سلامت و بهبود شرایط روانی خانواده و جامعه کمک می‌کند.   

دکتر حردانی در مورد تغذیه نوزادان توصیه کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، نوزادان در شش ماه اول زندگی باید فقط با شیر مادر تغذیه شوند. در این دوره، شیر مادر تمام نیازهای تغذیه‌ای، عاطفی و ذهنی آن‌ها را تامین می‌کند. پس از شش ماهگی، می‌توان به تدریج غذاهای کمکی را در کنار شیر مادر آغاز کرد و پس از یک سالگی، با توجه به نیازهای تغذیه‌ای و تغییرات شیر مادر، به‌صورت تدریجی تغذیه کودک با غذای سفره، غالب بر تغذیه با شیر مادر می‌شود.   

وی در مورد استفاده از عرقیجات برای نوزادان زیر شش ماه هشدار داد و گفت: توصیه می‌شود برای نوزادان زیر شش ماه، به خصوص زیر سه تا چهار ماه، از مصرف عرقیجات خودداری شود؛ زیرا از عوارض و تاثیرات آن‌ها اطلاع کاملی نداریم و تغذیه انحصاری با شیر مادر باید تنها اولویت مادر برای تغذیه نوزاد باشد.   

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز همچنین توضیح داد: مادران می‌توانند برای دریافت آموزش‌های صحیح شیردهی به مراکز بهداشتی درمانی سراسر کشور، خانه‌های بهداشت در روستاها و همچنین ماماهای بخش‌های زایشگاه مراجعه کنند. این مراکز دارای نیروهای متخصص، توانمند و آموزش‌دیده هستند که راهنمایی‌های لازم را به صورت رایگان ارائه می‌دهند.   

دکتر حردانی با اشاره به اینکه شیردهی یک راهکار قدرتمند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌ها در مادران است، افزود: شیردهی خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها، به‌ویژه سرطان پستان و سرطان تخمدان، را به طور قابل توجهی کاهش می‌دهد. همچنین، شیردهی با تاثیر بر سیستم هورمونی بدن مادر، به تنظیم و تعادل هورمون‌ها کمک کرده و از ایجاد شرایطی که منجر به بروز بیماری‌ها می‌شود، جلوگیری می‌کند. علاوه‌بر این، شیردهی به کاهش عفونت‌های پس از زایمان نیز کمک کرده و به مادر در بازیابی سریع‌تر سلامت خود یاری می‌رساند.

وی اظهار کرد: گاهی ممکن است نوزاد پس از شیر خوردن، مقداری از شیر را برگرداند که به آن بالا آوردن می‌گویند. اگر این مقدار کم و به صورت طبیعی باشد، معمولاً جای نگرانی نیست و در برخی موارد ممکن است شیر به شکل پنیرک یا ماست برگردانده شود که به دلیل تغییراتی است که در معده نوزاد رخ می‌دهد. اما اگر حجم شیر برگشتی زیاد باشد و به طور مکرر اتفاق بیفتد یا با علائمی مانند مشکلات تنفسی یا درست نگرفتن سینه مادر همراه باشد، لازم است که موضوع جدی گرفته شود و برای بررسی و تصمیم‌گیری صحیح، حتماً با پزشک مشورت کنید.