به گزارش وبدا، این رویداد به همت گروه مامایی و سلامت باروری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران و با حضور جمعی از متخصصان، پژوهشگران، سیاستگذاران و فعالان حوزه سلامت زنان برگزار شد.

همراهی با شعار جهانی روز بهداشت قاعدگی

در سال ۲۰۲۵، سازمان‌های بین‌المللی با شعار “با هم برای جهانی دوستدار قاعدگی” بر ضرورت همکاری همه‌جانبه برای رفع چالش‌های مرتبط با بهداشت قاعدگی تأکید کرده‌اند. این همایش نیز در همین راستا، با هدف کاهش انگ اجتماعی، بهبود دسترسی به امکانات بهداشتی و ارتقای آگاهی عمومی برگزار شد.

پشتوانه علمی همایش

این همایش در راستای ترجمان دانش رساله دکترای تخصصی سلامت باروری دکتر نسیمه ستایش و با راهنمایی اساتید برجسته دکتر مریم دامغانیان و دکتر فرناز فرنام (دانشیاران گروه مامایی و سلامت باروری دانشگاه علوم پزشکی تهران) و مشاوره دکتر محمود عباسی (متخصص حقوق پزشکی و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی) برگزار شد.

فراخوانی برای اقدام جمعی در راستای جهانی دوستدار قاعدگی

برگزاری این همایش، یک کار تیمی فرابخشی با مشارکت اساتید و دانشجویان مامایی و سلامت باروری بود که با دعوت از معلمان، پزشکان، پرستاران، روانپزشکان، روانشناسان، مددکاران اجتماعی، حقوقدانان، قانونگذاران، اصحاب رسانه و مدیران شهری همراه شد تا با نگاهی علمی و انسانی، راهکارهای عملی برای تبدیل جامعه به محیطی امن و حمایتگر برای زنان و دختران در دوران قاعدگی ارائه شود.

تاکید بر پژوهش‌های کاربردی و مدیریت سلامت ماهینگی

دکتر فرنام، عضو هیات علمی گروه سلامت باروری، در این همایش با اشاره به شعار جهانی امسال، از جامعه علمی خواست تا پژوهش‌های کاربردی در زمینه خوشایندسازی ماهینگی را توسعه دهند. وی همچنین به ارائه آخرین یافته‌های علمی در مورد راهکارهای بهبود کیفیت زندگی زنان در این دوران پرداخت، از جمله:

مدیریت دردهای ماهینگی (Dysmenorrhea)

سندرم قبل از ماهینگی (PMS) و ناخوشی پیشاقاعدگی (PMDD)

کاربرد روش‌های CBT (درمان شناختی-رفتاری) برای کاهش PMS

وی بر تغییر سبک زندگی، از جمله تحرک کافی، ورزش، تغذیه مناسب، مصرف مکمل‌ها و در صورت نیاز تجویز دارو تأکید کرد و گفت: “برای رسیدن به جهانی دوستدار قاعدگی، باید دانش و امکانات را در اختیار همه زنان قرار دهیم.”

نقش مردان و جامعه در حمایت از حقوق زنان

در سخنرانی نهایی همایش، دکتر رحیمی، استاد روانشناسی، بر لزوم تربیت و همراهی مردان در این زمینه و همچنین حفظ حقوق زنان در دوران ماهینگی تأکید کردند. ایشان با اشاره به شعار امسال گفتند: “جهانی دوستدار قاعدگی تنها با مشارکت تمام اقشار جامعه، از جمله مردان، محقق خواهد شد.”

همچنین دکتر فرزانه گلبنی، عضو هیات علمی اداره جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت در گفت‌وگویی تاکید کرد: مادرانه بودن و فرزندآوری به‌طور مستقیم با بدن زن و فرآیندهای بیولوژیکی مثل ماهینگی مرتبط است. اگر دختری از کودکی یاد بگیرد که این فرآیندهای فیزیولوژیک شرم‌آور یا ناپسند هستند، ممکن است به‌طور ناخودآگاه نسبت به نقش‌هایی که با این جنبه‌های بیولوژیکی پیوند دارند، مثل مادری، عزت نفس مادر شدن، نقش اصلی در تولد یک فرزند و توانایی زایمان طبیعی احساس تردید یا حتی مقاومت کند که همه این موارد توسط مقالات تایید شده است.

وی گفت: کاهش اعتمادبه‌نفس در پذیرش نقش مادرانه یا حتی ترس از فرزندآوری نتیجه عدم پذیرش فیزیولوژی ماهینگی و تابو بودن تمام موارد مرتبط با زنانگی است. بنابراین در راستای جوانی جمعیت و فرزندآوری یکی از اقدامات مهم کشور در همه حوزه‌ها افزایش عزت نفس دختران در زمان بلوغ و پس از آن توسط خانواده و اطرافیان است؛ به‌گونه‌ای که این امر فیزیولوژیک را بخشی از وجود خود دانسته و به نوعی آمادگی برای نقش مادری این پدیده را بسیار خوشایند بدانند. در این امر مدارس و رسانه نقش بسیار موثری می‌توانند داشته باشند.

جمع‌بندی و چشم‌انداز آینده

این رویداد گامی مهم در جهت افزایش آگاهی عمومی، کاهش تابوهای اجتماعی و ارتقای سلامت بانوان واگاهی بخشی جامعه و بخصوص همراهی مردان در جامعه بود. امید است با تداوم چنین اقداماتی، ایران اسلامی گامی به سوی بهبود بهداشت بانوان در همه مناطق و حتی دور افتاده‌ترین شهرها و روستاها و آماده سازی ایشان برای فرزندآوری و در نتیجه جوانی جمعیت بردارد.