🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
Wednesday, 24 September , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
- سرپرست میراث فرهنگی کرمان: دو هتل کرمان نامزد دریافت نشان سبز شدند
- نیکرو: ۹ هزار میلیارد ریال در گردشگری کرمان سرمایه گذاری می شود
- وقتی مدرسه کابوس میشود!
- مغز دوستان صمیمی حتی در سکوت هماهنگ میشود
- استاندار اردبیل از کارآفرین برتر ایثارگر لاهرودی تقدیر کرد
- استاندار اردبیل از تکمیل پست برق شهرک شهید سلیمانی تا پایان سال خبرداد
- علیزاده: هشترود قطب تولید گوشت مرغ در آذربایجان شرقی است
- تصادف شدید در گشکی؛ ۱۰ نفر مصدوم و به بیمارستان منتقل شدند
- عیدی پور: سقوط سقف سوله در کوهمره شیراز ۲ کشته و مجروح برجا گذاشت
- رهبر انقلاب: طرف آمریکایی پیشاپیش نتیجه مذاکرات را معین کرده / این مذاکره نیست، تحمیل است و هیچ سودی ندارد
- رهبر انقلاب: غنیسازی اورانیوم در مسایل گوناگون زندگی مردم تأثیر دارد
- روستای «قلعهبالا» بهترین پایگاه آموزشی برای نجات یوزپلنگ آسیایی
- چرا کمک به دیگران حال ما را بهتر می‌کند؟
- دانش‌آموزان کم‌تحرک مراقب سلامت خود باشند
- افزایش ترافیک صبحگاهی تهران همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید
- فرصت ثبت نام آزمون دانشنامه و گواهینامه دندانپزشکی سال ۱۴۰۴ تمدید شد
- سفر وزیر راه و شهرسازی به آذربایجان شرقی
- پیام تبریک معاون آموزشی سازمان نظام پرستاری به مناسبت آغاز سال تحصیلی جدید
شناسه خبر : 25700
خانه » اخبار نظام سلامت
تاریخ انتشار : ۰۷ اردیبهشت ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۶ | 61 بازدید | ارسال توسط : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
رانندگی ایمن با توصیه های طب ایرانی
معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: شناخت مزاج شخصی و تنظیم سبک زندگی و تغذیه بر اساس آن، به اعتدال جسمی و روانی فرد کمک می‌کند، تا نه تنها در زمان رانندگی؛ بلکه در تمام موقعیت‌های زندگی؛ بالاترین سطح اعتدال را داشته باشد.
.jpeg "رانندگی ایمن با توصیه های طب ایرانی"){kind=small}
به گزارش وبدا، دکتر سید مهدی میرغضنفری، معاون تعالی دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، به مناسبت آخرین روز از هفته سلامت با شعار «نه به تصادف، آری به زندگی»، به تبیین نقش طب ایرانی در کاهش تصادفات رانندگی پرداخت.
وی با اشاره به اینکه طب سنتی ایرانی صرفاً یک مکتب طبی نیست، بلکه یک روش زندگی صحیح و سالم است، اظهار داشت: این طب ریشه در فلسفه ای غنی و جهان بینی عمیق دارد و هدف آن تحقق سلامتی در تمام ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی است و این ظرفیت را دارد که تقریبا در تمامی موضوعات مرتبط با انسان ارائه نظر کند.
کلی نگری و توجه به تفاوتهای فردی
دکتر میرغضنفری با تأکید بر کلی نگر بودن طب ایرانی، بیان کرد: این طب، انسان را در ارتباط با تمام اجزای هستی می بیند و با توجه به تفاوتهای مزاجی افراد، توصیه های خاصی برای هر فرد دارد.
وی افزود: مفهوم تعادل مزاج به معنای دستیابی به بهترین حالت سلامتی و عملکرد در طول عمر است.
تأثیر مزاج بر رفتار رانندگان
دکتر میرغضنفری به افزایش آمار تصادفات به عنوان یک معضل بزرگ در دنیا و در کشور ما اشاره کرد و افزود: به هر میزان که راننده از سلامت و تعادل بالاتری برخوردار باشد؛ مسلما کنترل بهتری بر رانندگی خواهد داشت و قطعا میزان خطر و تصادفات رانندگی کاهش پیدا خواهد کرد.
معاون دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به تأثیر مستقیم مزاج بر رفتار رانندگان، تصریح کرد: افراد گرم مزاج معمولاً خطرپذیرتر هستند و با سرعت بیشتری رانندگی می کنند. این افراد بیشتر مستعد انجام حرکات خطرزا در رانندگی هستند و باید از مصرف غذاهای محرک مانند فلفل، گوشت قرمز، شیرینی جات، غذاها و خوراکی های شور قبل از سفر خودداری کنند.
وی خاطرنشان کرد: این موضوع به ویژه در فصول گرم و مناطق گرمسیری اهمیت بیشتری دارد، زیرا گرم مزاجان در این شرایط زودتر عصبانی می‌شوند و ممکن است رفتارهای خطرزا و پرتنش از خود نشان دهند.
هشدار به سردمزاجان: پرهیز از سردیجات قبل از سفر
دکتر میرغضنفری در ادامه به ویژگی‌های سردمزاجان اشاره کرد و گفت: این افراد معمولاً محافظه کارتر هستند، اما گاهی ترس و واهمه بیش از حد می‌تواند منجر به تصمیمات نامناسب در رانندگی شود و راننده نتواند موقعیت های خطرناک را به خوبی مدیریت کند.
وی هشدار داد: سردمزاجان باید از مصرف مواد غذایی سرد و ترش مانند ماست، لبنیات و ترشیجات قبل از سفر پرهیز کنند، زیرا این مواد احتمال خواب آلودگی را افزایش میدهند. خصوصا در سفرهای طولانی، فصول سرد یا در مناطق سردسیری، خطر تصادف را بالا میبرند و بایستی بیشتر مورد توجه قرار بگیرند.
توصیه نهایی: شناخت مزاج و تنظیم سبک زندگی
معاون دفتر طب ایرانی و مکمل در پایان، یادآور شد: شناخت مزاج شخصی و تنظیم سبک زندگی و تغذیه بر اساس آن، به اعتدال جسمی و روانی فرد کمک می‌کند، تا نه تنها در زمان رانندگی؛ بلکه در تمام موقعیت‌های زندگی؛ بالاترین سطح اعتدال را داشته باشد.
وی تأکید کرد: رعایت این توصیه‌ها به ویژه برای رانندگان حرفه ای و افرادی که سفرهای طولانی دارند، ضروری است.
به اشتراک بگذارید
https://iranmedlabs.com/?p=25700
تعداد دیدگاه : 0
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.