Monday, 17 November , 2025
افزونه جلالی را نصب کنید.
افزونه جلالی را نصب کنید.
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
- قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 26 آبان 1404/ قیمت ها امروز هم کاهشی است؟+ جدول و جزئیات
- دو فرش اردبیلی زینت بخش موزههای لس آنجلس و ویکتوریا
- ۸۰ درصد شکایات سقط جنین خانوادگی است؛ دشواری اثبات سقط عمدی
- هیچ شرط عندالاستطاعه یا محدودکنندهای حق زن در مهریه را تغییر نمیدهد
- نادیده گرفتن اصول فقهی و قانونی مهریه، خانوادهها را متزلزل میکند
- واکنش مجلس به محدودیت در ازدواج و فرزندآوری پرستاران
- ۹۰ درصد کودکآزاریها جنبه روانی و اجتماعی دارد
- جایگزین های ساده به جای کره برای افراد بالای 50 سال، برای اینکه صبحی پُرانرژی و سالم داشته باشید!
- تأثیر اکسسوری ها در استایل
- بیدل: هدف اصلی سفر راهیان نور انتفال فرهنگ ایثار برای نسل جوان است
- دو اقدام مهم برای افزایش اعتماد عمومی به طب ایرانی
- ارزیابی وضعیت اجرای برنامه پزشک خانواده و نظام ارجاع
- روش طلایی تشخیص تنگی عروق قلب در بیماران
- لیفت با نخ چیست و چطور پوست صورت را بدون جراحی جوان میکند؟ راهنمای کامل ۱۴۰۴
- با این روشها آووکادو همیشه تازه میماند! راهنمای نگهداری و فریز کردن آووکادو
- مقاتلی: دامپزشکی دشتی با وجود کمبود نیرو خدمات مؤثری ارائه میدهد
- نرم افزار حسابداری پخش مواد غذایی | تحول دیجیتال در زنجیره تأمین و فروش مواد مصرفی
- نقش تناسب بینی و دندان در زیبایی چهره؛ از جراحی بینی تا ایمپلنت دندان
شناسه خبر : 23765
خانه » اخبار نظام سلامت
تاریخ انتشار : ۳۱ فروردین ۱۴۰۴ - ۱۵:۵۵ | 85 بازدید | ارسال توسط : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
پیشگیری از شکستگی های مکرر با درمان به موقع پوکی استخوان
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: کاهش تراکم استخوان نشانه ابتلا به پوکی استخوانی است و افراد مبتلا مستعد شکستگی های متعدد هستند.
به گزارش وبدا، دکتر عسل السادات اعظمی، با اشاره به اینکه پوکی استخوان، شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است، خاطر نشان کرد: تشخیص و درمان به موقع پوکی استخوان مانع از شکستگی می شود، اما با توجه به جمعیت رو به رشد افراد مسن در جامعه به نحوی که تا سال 2050 افرادی بالای 60 سال ، 21 درصد جمعیت عمومی را شامل شوند، پیشگیری از این بیماری اهمیت دو چندان دارد.
فرآیند پوکی استخوان با افزایش سن تشدید می شود
وی با بیان اینکه سالمندی اگر همراه با بیماری های زمینه ای و پوکی استخوان باشد، چالش های زیادی را می تواند به همراه آورد، تصریح کرد، فرآیند پوکی استخوان با افزایش سن تشدید می شود، تغذیه نادرست، عدم دریافت مقادیر کافی کلسیم و ویتامین دی، عدم انجام فعالیت ورزشی، مصرف دخانیات از عوامل تشدید کننده پوکی استخوان است.
فوق تخصص روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه شکستگی استخوان های ران، بازو، مچ دست و مهره گردن و ستون فقرات را می توان به پوکی استخوان ارتباط داد، گفت: آنچه در آخرین منابع علمی گزارش شده است، پوکی استخوان برای بانوان بعد از سن یائسگی و مردان بعد از 50 سال با سابقه شکستگی قبلی و یا مصرف داروهای کورتون و سابقه شکستگی گردن و استخوان ران در والدین، کاندید اقدامات تشخیصی برای پوکی استخوان هستند.
وی ادامه داد: علاوه براین وزن کمتر از 58 کیلوگرم در سنین بالا، افرادی که قبل از 43 سالگی یائسه شده اند، مصرف کنندگان سیگار و الکل، بیماری های مانند آرتریت روماتوئید، بیماری زمینه ای کبدی و التهابی روده نیز باید برای پوکی استخوان مورد بررسی قرار گیرند.
وی با اشاره به اینکه سالمندان باید مصرف کافی کلسیم در رژیم غذایی داشته باشند، ابراز کرد: بعضی از تحقیقات میزان کافی کلسیم را 1000 میلی گرم در روز برای افراد زیر 50 سال و 1200 میلی گرم در روز برای افراد بالای 50 سال عنوان کرده است، علاوه براین، مصرف کافی ویتامین D برای افراد بالای 50 سال 800 تا هزار میلی گرم ذکر شده است.
دکتر اعظمی با اشاره به اینکه ورزش، یکی دیگر از راه های حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان ورزش است، گفت: ورزش هایی همچون پیاده روی، بالا رفتن از پله، آهسته دویدن، ورزش های راکتی و شنا مفید خواهد بود.
وی اظهار کرد: پوکی استخوان معمولا در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد و علائم آن کم کم بعد از پیشرفت بیماری بروز می کند که از جمله آنها می توان به درد مفاصل، مشکل در ایستادن، مشکل در راست نشستن، کوتاه شدن قد در گذر زمان و آسان شکستن استخوان با ضربات کم شدت اشاره کرد.
✅ آیا این خبر پزشکی و سلامت برای شما مفید بود؟ امتیاز خود را ثبت کنید.
[کل: 0 میانگین: 0]
به اشتراک بگذارید
https://iranmedlabs.com/?p=23765
تعداد دیدگاه : 0
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.