امروز : پنج شنبه, ۲۰ آذر , ۱۴۰۴
- آنفلوآنزا دوباره اوج گرفت؛ با این نسخه طب سنتی آنفولانزا را درمان کنید
- رایجترین فشارهای روانی و مشکلات مادران شاغل از نظر یک روانشناس
- چگونه میزان دقیق استرس خود را بسنجیم؟/ راهکارهای موثر برای کنترل استرس شدید
- بهترین هدیه برای روز مادر از نظر روانشناسان/ این هدیه قیمت ندارد اما قلب مادر را میبَرد
- پیرصالحی: هیچ تحول بزرگی در سلامت بدون نقش زنان رخ نمیدهد
- خودکارآمدی مادران در خانوادههای دارای فرزند ناشنوا
- بهترین روغنها برای چینوچروک و روش استفاده صحیح از آنها
- ذوالفقاری: کاهش یکطرفه مهریه با عدالت و کرامت زنان مغایرت دارد
- برگزاری کارگاه «کاربرد هوش مصنوعی مولد در روابط عمومی» در اجلاس مدیران روابط عمومی دانشگاه های علوم پزشکی
- دقت محتوای سلامت در هوش مصنوعی ضروری است
- مراقبت ویژه کودکان در برابر آنفلوآنزا ضروری است
- بزرگداشت مقام زن با حضور رئیس جمهور برگزار شد
- ارائه بیش از ۸۰۰ میلیون خدمت به مردم در حوزه سلامت
- جشنواره بین المللی عکس ایران جوان در ایستگاه پایانی
- لزوم جریانسازی فرهنگی برای جوانی جمعیت در کشور
- «نغمههای امید» با محور تکریم خانوادههای دارای معلولیت برگزار شد
- جشنواره عکس ایران جوان، بزرگترین رویداد فرهنگی، هنری حوزه جمعیت است/ توسعه جشنواره به ۳۱ استان دیگر کشور
- آغاز اجرای نسخه جدید پزشکی خانواده با اصلاحات مالی و الکترونیک در پنج شهرستان
بهترین هدیه برای روز مادر از نظر روانشناسان/ این هدیه قیمت ندارد اما قلب مادر را میبَرد
شاید فکر کنید بهترین هدیه برای روز مادر یک طلا، یک دستهگل بزرگ یا یک کیک گرانقیمت باشد؛ اما متخصصان، روانشناسان و حتی خود مادرها یک چیز دیگر میگویند: بهترین هدیه برای مادر «زمان و توجه واقعی» است. هدیهای که نه قدیمی میشود، نه خراب، نه تمام. هدیهای که فقط از شما برمیآید.
به گزارش بهداشت نیوز، هیچ مادر واقعی در دنیا نیست که بهخاطر قیمت هدیه از فرزندش دلگرم شود؛ اما وقتی شما یک ساعت، دو ساعت یا حتی نیمساعت وقتِ واقعی برای او بگذارید، این یعنی:
• از او مهمتر کسی نیست
• شما همان فرزند مهربانی هستید که همیشه آرزویش را داشته
• هنوز نقش مادر برایتان مهم و زنده است
مادرها عاشق توجهاند، نه تجمل. آنها سالها وقتشان را فدای ما کردهاند؛ حالا روز مادر بهترین فرصت است که بخشی کوچک از این زمان را به خودشان برگردانیم.
۱) یک شاخه گل، اما با یک جمله واقعی
اگر هیچ چیز نداشته باشی، حتی یک شاخه گلِ ساده هم میتواند مادر را خوشحال کند…
اما گل بهتنهایی کافی نیست.
روی یک کاغذ کوچک بنویس:
«مامان، تو هنوز دلیل آرامش منی.»
این جمله به مادر انرژی میدهد. مادرها عاشق جملههای صمیمیاند.
آنها از احساسات واقعی بیشتر از هدیه گران لذت میبرند.
۲) یک میز کوچک اما پرمحبت؛ از چای تا یک بشقاب ساده
لازم نیست میز را تجملاتی بچینید.
فقط چای تازهدم، یک شیرینی کوچک، یا حتی یک تکه کیک خانگی کافی است.
مهم این است که مادر بداند:
«تو برای من وقت گذاشتی.»
چند ایده ساده اما فوقالعاده:
• چای زعفرانی + یک برش کیک خانگی
• دو ظرف کوچک میوه فصل (پرتقال، خرمالو، موز)
• یک شمع روشن
• یک عکس خانوادگی کنار میز
اینها مادر را غافلگیر و خوشحال میکند.
۳) نامه یا یادداشتی که مادر هر روز نگاهش میکند
اگر توانایی خرید هدیه ندارید،
اگر دور هستید،
اگر پول کافی ندارید…
یک نامه.
یک نامه واقعی، بدون تعارف.
چیزی بنویسید که مادر همیشه دوست داشت از شما بشنود.
مثلاً:
• «تو تنها کسی هستی که همیشه پشتم ایستادی.»
• «از همه چیزت برای من گذشتی؛ من مدیونتم.»
• «اگر دوباره به دنیا بیام، باز هم تو را انتخاب میکنم.»
اینها برای یک مادر از طلا هم باارزشتر است.
۴) یک وعده غذای ساده اما عاشقانه
غذا درست کردن برای مادر یعنی:
«تو آنقدر برای من مهمی که وقت گذاشتم تا خسته نشوی.»
قرار نیست غذای سخت درست کنید.
سه پیشنهاد راحت و سریع:
• سوپ جو با مرغ
• کوکو سبزی با نان تازه
• پاستا ساده با سس قرمز خانگی
اگر وقت دارید:
یک کیک خانگی وانیلی یا فرنی گلمحمدی هم میتوانید اضافه کنید.
۵) هدیههای کمهزینه اما باارزش
اگر میخواهید چیزی فیزیکی بدهید اما بودجه کم دارید:
• یک شال ساده اما خوشرنگ
• قاب عکس خانوادگی
• یک کتاب شعر با یک یادداشت
• یک جعبه کوچک گل رز
• یک ساعت گپ دونفره
این هدیهها کوچکاند اما احساس بزرگی در دلشان دارند.
۶) هدیههای خاصِ روز مادر، اگر توان مالی دارید
اگر بودجه بیشتری دارید و میخواهید هدیهتان ماندگار شود:
• ست عطر مادرانه
• سرویس طلا سفید یا انگشتر ظریف
• مانتو یا لباس خاص
• ست اسپا یا ماساژ
• ساعت یا زیورآلات دستساز
اما باز هم…
اینها فقط در کنار توجه و زمان، ارزش واقعی پیدا میکنند.
۷) بهترین هدیه: «حضور»
اگر دور از مادر هستید:
تماس ویدیویی کوتاه + پیام صوتی طولانی
اگر کار دارید:
۲۰ دقیقه حضور کامل بدون گوشی
اگر ناراحتی هست:
آشتی کردن در این روز، بهترین هدیه است
مادرها از ما توجه میخواهند، نه قیمت هدیه.
دل مادر با محبت سیر میشود، نه با رقمها.
بهترین هدیه روز مادر چیزی نیست که از مغازه بخرید؛
چیزی است که از دلتان بدهید:
وقت، توجه، محبت، یک جمله، یک شاخه گل، یک آغوش.
روز مادر فرصتی است برای اینکه بگوییم:
«مامان، هنوز و همیشه دوستت دارم.»
منبع: همشهری آنلاین
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

