امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Sunday, 27 April , 2025
امروز : یکشنبه, ۷ اردیبهشت , ۱۴۰۴
آرشیو : سلامت روان

رازهای ساده برای خداحافظی با نفخ شکم

نفخ شکمی می‌تواند آزاردهنده باشد، اما راه‌های زیادی برای تسکین آن وجود دارد. راههای کاهش نفخ شامل تغییرات ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی است. در این مقاله از بیتوته، به بررسی این روش‌ها می‌پردازیم.

27 آوریل 2025

دولت ترامپ، «نشت آزمایشگاهی» را علت شیوع کووید-۱۹ در جهان اعلام کرد

دولت ترامپ به‌صورت ناگهانی صفحات اطلاعاتی کووید-۱۹ را با محتوایی جایگزین کرد که مستقیماً «موسسه ویروس‌شناسی ووهان» را به عنوان منشأ احتمالی پاندمی نشانه گرفته است. این اقدام که همراه با نمایش تصاویر نمادین از ترامپ و نقشه ماهواره‌ای ووهان انجام شده، به نظر می‌رسد تغییر رسمی موضع اطلاعاتی آمریکا پس از سه سال مجادله علمی-سیاسی است.

20 آوریل 2025

زردی سقف دهان: نشانه ساده یا هشدار جدی؟

زرد شدن سقف دهان گاهی یک تغییر ساده و گاهی نشانه‌ای از مشکلی بزرگ‌تر است. زرد شدن سقف دهان می‌تواند دلایل مختلفی از بهداشت ضعیف تا بیماری‌های جدی داشته باشد. در این مقاله از بیتوته به بررسی این علل می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی کسب کنید.

19 آوریل 2025

شوک ارزی به نظام سلامت؛ دارو گران می‌شود، تجهیزات پزشکی بی‌کیفیت؟

یک کارشناس حوزه دارو می‌گوید: «در روند افزایشی نرخ ارز، این احتمال وجود دارد که بیمارستان‌ها به دلیل بالا رفتن قیمت‌ها، به سمت تجهیزات ارزان‌تر و شاید با کیفیت پایین‌تر میل کنند؛ در واقع افزایش چندبرابری هزینه‌ها و عدم پوشش‌دهی متناسب و به‌موقع از سوی سازمان‌های بیمه‌گر، آنها را به این مسیر سوق می‌دهد، که این اتفاق طی درازمدت در کارآمدی خدمات درمانی چندان بی‌تأثیر نخواهد بود.»

19 آوریل 2025

وزیر بهداشت: سالانه ۵۰ هزار نفر در کشور به دلیل پیامد‌های آلودگی هوا فوت می‌کنند

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بر اساس مطالعاتی که در دولت ارائه شده، سالانه حدود ۵۰ هزار نفر از هموطنان‌مان در اثر پیامدهای ناشی از آلودگی هوا جان خود را از دست می‌دهند. همچنین برآوردها حاکی از آن است که مجموع هزینه‌های مستقیم و غیرمستقیم ناشی از بیماری‌ها، درمان، مرگ‌ومیرها و پیامدهای اجتماعی آن، سالانه بالغ بر ۱۲ میلیارد دلار خسارت به کشور وارد می‌سازد.

18 آوریل 2025

افکارتان آشفته است؟ با این راهکارها بر ذهن خود مسلط شوید

تسلط بر ذهن یکی از مهم‌ترین و مؤثرترین مفاهیم در زمینه رشد و توسعه فردی است که در سال‌های اخیر به شدت مورد توجه قرار گرفته است. ذهن، به عنوان یکی از قوی‌ترین ابزارهای انسان برای تفکر، خلاقیت و دستیابی به اهداف، نقش حیاتی در زندگی هر فرد دارد.

17 آوریل 2025