راهکارهای توازن میان مسئولیت‌های شغلی و خانوادگی زنان چیست؟
توازن میان مسئولیت‌های شغلی و خانوادگی به حفظ سلامت روان مادران کمک می‌کند و موجب تقویت روابط خانوادگی می‌شود که کارشناسان راهکارهایی را در این زمینه پیشنهاد داده‌اند.
🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
Saturday, 2 August , 2025
امروز : شنبه, ۱۱ مرداد , ۱۴۰۴
امروز : شنبه, ۱۱ مرداد , ۱۴۰۴
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
- واژگونی ون زائران ایرانی در مسیر نجف به مهران؛ ۱۰ نفر مصدوم شدند
- تصادف در محور قم – سلفچگان یک کشته و چهار مصدوم برجا گذاشت
- ۵ شهرستان لرستان پارک بانوان ندارند
- مهاجم پرسپولیس به استقلال میرود؟
- دلخوری سروش رفیعی از تصمیم سرمربی پرسپولیس
- توصیههای توانبخشی برای سالمندان و معلولان در راهپیمایی اربعین
- ۱۰ راه جلوگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین
- پیشرفت ۶۰ درصدی پروژه مترو اسلامشهر
- برگزاری آزمون مرحله دوم انفرادی هفدهمین دوره المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور
- افتخـاری دیگر برای دانشگاه/ کسب جایزه طرح شناسایی و توسعه فعالیت های استادیاران جوان از سـوی بنیاد ملـی نخبـگان
- ۱۸ پرســــتار باردار در بیمارستان شهــــدای لنجان؛ الگویــــی مــوفق در حمایت از جوانــی جمعیــــت
- با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مرکز جامع سلامت دهستان آغمیون در شهرستان سراب به بهرهبرداری رسید.
- قدردانی از دانشگاه های علوم پزشکی منتخب در نمایشگاه بین المللی ایران هلث
- کمیسیون موارد خاص پزشکان متخصص متعهد خدمت درمانی – نیمه اول سال ۱۴۰۴
- راهاندازی سامانه امید از اقدامات بسیار خوب وزارت بهداشت است
- صنایع دارویی و تجهیزات پزشکی در رتبه های برتر تولید و صادرات کشور/ روابط عمومی ها، متولی اصلی نمایشگاه های تخصصی هستند
- ️اخبار ۶۰ثانیه
- محدودیت های ترافیکی طرح اربعین در استان ایلام اعلام شد
آرشیو : سلامت مردان
۵ شهرستان لرستان پارک بانوان ندارند
خرم‌آباد – مدیرکل دفتر زنان و خانواده استانداری لرستان، گفت: در حال حاضر پنج شهرستان این استان پارک بانوان ندارند.
03 آگوست 2025
خانواده سرمایه ماندگار و محور تحول اجتماعی در کشور است
نشست هم‌اندیشی مشاوران و مدیران کل امور بانوان دستگاه‌های اجرایی کشور با هدف تبادل‌نظر و برنامه‌ریزی در حوزه تقویت و تعالی نهاد خانواده برگزار شد.
12 مه 2025
قداست خانواده در ادبیات دینی
شهرکرد-مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه شهرکرد گفت: خانواده در ادبیات دینی یک نهاد بسیار مهم، مقدس و پرکاربرد است.
11 مه 2025
۵ میلیارد تومان برای درمان ناباروری در گلستان پرداخت شد
گرگان-معاون بیمه سلامت گلستان از پوشش درمان ناباروری، بیمه مادران و کودکان زیر ۵ سال، توسعه خدمات مامایی و حمایت از بیماران خاص در قالب اجرای قانون جوانی جمعیت خبر داد.
11 مه 2025
خلیلی: باید مشکلات پیش‌روی سرمایه‌گذاران برداشته شود
معاون اول قوه قضاییه بر رفع مشکلات سرمایه گذاران، تولیدکنندگان و فعالین اقتصادی تاکید کرد.
11 مه 2025
کاهش مهریه به ۱۴ سکه؛ قانون یا لغو تدریجی یک حق قانونی؟
طرح کاهش سطح حمایت کیفری مهریه در راستای حمایت از مردان در برابر زندانی شدن به خاطر مهریه است. اما نگرانی‌های جدی و مهمی وجود دارد که می‌تواند پیامدهای منفی زیادی برای زنان داشته باشد.
11 مه 2025
کشورها به تکالیف خود برای مقابله با نسل کشی در غزه اقدام کنند
فرمانده کل ارتش در پیامی به مناسبت هفته هلال احمر گفت: کشورهای آزاداندیش جهان به تکالیف انسانی خود برای مقابله با نسل کشی در غزه اقدام کنند.
11 مه 2025
کرونا در کمین است
عضو هیئت علمی دانشکده پزشکی دانشگاه بقیه الله دوری از افراد سالمند در صورتِ بروز علائم کرونا را گوشزد کرد و گفت: دست دادن و روبوسی، بهترین شیوه برای انتقال ویروس است.
11 مه 2025
پرستار سالمند در منزل؛ راهکاری مطمئن برای مراقبت از سالمندان
در این مقاله درباره امن‌ترین روش نگهداری از سالخوردگان و شیوه انتخاب بهترین پرستار سالمند در منزل خواهیم گفت.
11 مه 2025
تاثیر افسردگی پدران بر رفتار آینده فرزندان
محققان گزارش دادند که افسردگی تشخیص داده نشده یا درمان نشده در پدران می‌تواند اثرات اجتماعی و رفتاری منفی بر فرزندانشان داشته باشد که می‌تواند سال‌ها ادامه یابد.
11 مه 2025
شرایط معافیت مالیاتی کودکستان‌ها اعلام شد
کودکستان‌های دوره دوم و کودکستان‌های مناطق کمترتوسعه‌یافته و روستاها از پرداخت مالیات مستقیم معاف شدند.
10 مه 2025
کودکان و نوجوانان در جشن امام رضایی‌ها
مسئول ستاد مردمی اجتماع امام رضایی‌ها در گفتگو با مهر گفت: حضور کودکان و نوجوانان به همراه خانواده خود از مهمترین ویژگی‌های این جشن است.
09 مه 2025
گلستان در مسیر پیشرفت؛ توسعه زیرساخت‌ها و حمایت از جوانان اولویت شد
بهارستان- رئیس شورای اسلامی شهر گلستان با اشاره به پیشرفت‌های اخیر شهر، از توسعه زیرساخت‌ها و توجه ویژه به نسل جوان به عنوان اولویت‌های اصلی مدیریت شهری خبر داد.
09 مه 2025
کودکان در معرض تغییرات اقلیمی دچار بیماری های تنفسی می شوند
استاد تمام گروه مهندسی بهداشت حرفه‌ای و ایمنی کار گفت: کودکان، هنگامی که در معرض تغییرات اقلیمی قرار می‌گیرند، دچار بیماری‌هایی مانند آسم، بیماری‌های تنفسی و…، می‌شوند.
09 مه 2025
مادران باردار باید یک ساعته به مراکز زایمان ایمن برسند
نایب رئیس اول کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: مادران باردار باید به فاصله یک ساعت به مراکز زایمان ایمن دسترسی داشته باشند
09 مه 2025
عید غدیر تجلی امامت و اتحاد امت اسلامی
بجنورد- عید غدیرخم یکی از مهمترین روزهایی است که مؤمنان به پاس بزرگداشت آن جشن‌های شادی و مولودی برپا و اهل ایمان، مسئله ولایت را بسیار مهم ارزیابی می‌کنند.
09 مه 2025
پاسداران انقلاب اسلامی باید خود را مجهز به سلاح ایمان کنند
اراک- مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه روح الله استان مرکزی گفت: پاسداران انقلاب اسلامی باید خود را مجهز به سلاح ایمان کنند.
08 مه 2025
آموزش خانواده‌ها در مقابله با مواد مخدر اولویت البرز است
کرج -استاندارالبرز با اشاره به نقش مهم آموزش در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، بر لزوم آشنایی خانواده‌ها با انواع جدید مواد مخدر و اجرای منظم طرح‌های پایلوت ملی در استان تأکید کرد.
08 مه 2025
تذکر فاطمه جراره به وزیر نیرو در پی قطعی‌های مکرر برق در گرمای هرمزگان
بندرعباس-نماینده مردم هرمزگان در مجلس شورای اسلامی با اشاره به گرمای شدید تابستان و قطعی‌های مکرر برق در هرمزگان، گفت: به وزیر نیرو تذکر داده‌ام و پیگیر رفع محدودیت‌ها هستم.
07 مه 2025
۱۰ اشتباه رایج در دوران بارداری که باید بدانی
۱۰ اشتباه رایج در دوران بارداری که باید بدانی مجموعه: بارداری و زایمان اشتباهات متداول مادران باردار اشتباهات رایج در دوران بارداری در دوران بارداری، بسیاری از مادران ناآگاهانه دچار اشتباهات رایج در دوران بارداری می‌شوند که ممکن است سلامت خود و جنین را به خطر بیندازند. شناخت این اشتباهات می‌تواند به یک بارداری […]
07 مه 2025
تیم اسلالوم هرمزگان قهرمان لیگ قایقرانی شد
بندرعباس -تیم اسلالوم هرمزگان برای نخستین بار قهرمان لیگ قایقرانی کشور شد.
07 مه 2025
البرز آماده میزبانی مسابقات بیس‌بال غرب آسیا
شانزدهمین دوره مسابقات بیس بال کاپ غرب آسیا از تاریخ ۲۵ تا ۳۰ اردیبهشت به میزبانی ایران برگزار می‌شود.
07 مه 2025
تخفیف‌های ۳۰ درصدی شهرداری تهران برای ساخت‌وساز مسکن
معاون شهردار تهران از تخفیف‌های ۳۰ درصدی شهرداری برای ساخت‌وساز مسکن در پایتخت خبر داد و گفت: این اقدام در راستای سرعت بخشی به پروژه‌های ساخت و ساز است.
07 مه 2025
مدعیان تور جهانی تنیس حریفان خود را شناختند
رقابت‌های تور جهانی تنیس مردان با انجام دیدارهای مرحله مقدماتی پیگیری و با انجام قرعه‌کشی جدول اصلی، مدعیان حریفان خود را شناختند.
07 مه 2025
سلامتی خانواده عاملی کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی افراد و جامعه محسوب می‌شود. به همین دلیل، در بسیاری از فرهنگ‌ها و جوامع، برنامه‌ها و سیاست‌هایی به منظور حمایت و تقویت سلامت خانواده اجرا می‌گردد. از آنجایی که خانواده بستر اصلی رشد و شکل‌گیری شخصیت هر فرد است، وضعیت این نهاد تأثیر مستقیمی بر رفتارها، نگرش‌ها، انگیزه‌ها و روابط اجتماعی افراد دارد. بنابراین، جامعه‌ای که در حوزه بهداشت خانواده پیشرفت کند، به طور طبیعی از سطح رفاه و کیفیت زندگی بهتری برخوردار خواهد بود.
یک خانواده سالم معمولاً بر پایه اصولی چون دوستی، صمیمیت، اعتماد و احترام به آزادی‌های فردی بنیان‌گذاری می‌شود. در چنین خانواده‌ای، علاوه بر ایجاد محیطی گرم و پویا، اعضا همواره در جهت تأمین نیازهای خود و یاری رساندن به یکدیگر تلاش می‌کنند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که ویژگی‌های اساسی یک خانواده سالم عبارت‌اند از: ارتباط عاطفی قوی، همدلی، حفظ استقلال فردی، رضایت از زندگی، تأمین نیازهای اساسی اعضا، انسجام گروهی و پایبندی به ارزش‌های اخلاقی.
تعریف سلامت خانواده (Family Health)
سلامتی به عنوان وضعیتی کلی از رفاه جسمی، روانی و اجتماعی فرد، نتیجه تعاملات متعدد با محیط زیست تعبیر می‌شود. در همین راستا، سلامت خانواده به وضعیت جسمی، روانی و اجتماعی تمامی اعضای آن اشاره دارد. هر چه سلامت خانواده در یک جامعه پایین‌تر باشد، مشکلات اجتماعی و اقتصادی آن جامعه نیز بیشتر به چشم می‌آید؛ در مقابل، خانواده‌های قوی و سالم زمینه‌ساز پیشرفت و ثبات اجتماعی محسوب می‌شوند.
اهمیت توجه به بهداشت و سلامت خانواده
توجه به بهداشت خانواده به دلایل متعددی اهمیت فراوانی دارد. رعایت اصول تغذیه سالم، مدیریت استرس، توجه به نکات بهداشتی، فعالیت‌های ورزشی و آموزش‌های مستمر، همگی نقش بسزایی در ارتقای سلامت خانواده ایفا می‌کنند. به برخی از این موارد به اختصار اشاره می‌کنیم:
- پیشگیری از بیماری ها: با اتخاذ رویه‌های بهداشتی مناسب در خانه و مصرف مواد غذایی سالم، می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری کرد. این امر نه تنها از نظر سلامتی مفید است، بلکه از بروز مشکلات مالی ناشی از بیماری‌های مزمن نیز جلوگیری می‌کند.
- تقویت روابط خانوادگی: برقراری ارتباط موثر میان اعضای خانواده موجب ایجاد همبستگی، همدلی و اعتماد متقابل می‌شود. در غیر این صورت، فقدان ارتباط صحیح می‌تواند منجر به تنش‌ها و اختلافات جدی شود که بر سلامت روانی و اجتماعی افراد تأثیر منفی دارد.
- تدوین جامعه‌ای سالم: خانواده‌های مستحکم و سالم نسل‌های آینده‌ای آماده و متعهد به جامعه می‌سازند. در نتیجه، سرمایه‌گذاری در بهبود سلامت خانواده نهایتاً به ایجاد جامعه‌ای پویا و سالم منجر خواهد شد.
با توجه به موارد فوق، می‌توان نتیجه گرفت که بهبود و تقویت سلامت خانواده، سرمایه‌گذاری هوشمندانه‌ای است که تأثیرات گسترده‌ای بر رفاه فردی و اجتماعی دارد.