امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Thursday, 13 March , 2025
امروز : پنج شنبه, ۲۳ اسفند , ۱۴۰۳

«نمک دریا» افتخار ایران در ریشه‌کنی کمبود یُد را از بین می‌برد؟

دانش‌آموخته‌ دکتری سیاستگذاری غذا و تغذیه گفت: بسیاری از افراد تصور می‌کنند که نمک دریا سرشار از ید است، اما در واقع مقدار ید موجود در آن بسیار ناچیز برای تأمین نیاز روزانه‌ی بدن است.

13 مارس 2025

اوروشلیخ؛ از قاباخلاما تا زیارت اهل قبور

نمین – آداب و رسوم ماه مبارک رمضان یکی از مباحث مهم مذهبی و فرهنگی مردم ایران است که در این گزارش به بررسی آداب و رسوم ماه رمضان در یکی از مناطق استان اردبیل می پردازیم.

03 مارس 2025

زایمان طبیعی؛ حس خوشایند فرزندآوری

کارشناس مامایی گفت: زایمان و تولد انسان یکی از لحظات مقدس و باشکوه خلقت است و در عین حال یکی از دردناک‌ترین و اضطراب آورترین مواردی است که زنان در طول زندگی تجربه می‌کنند.

03 مارس 2025

آیا استفاده از چای سبز در دوران شیردهی مجاز است؟

کافئین یکی از چیزهایی است که باید کمتر در دوران شیردهی استفاده شود. بزرگان خانواده به شما سفارش می کنند به جای قهوه صبحگاهی، یک نوشیدنی سالم مثل چای سبز بخورید. ولی آیا در چای سبز کافئین وجود دارد یا خیر؟ چای سبز یک محصول گیاهی است که دارای کافئین، پلی فنل و تانن است.

02 مارس 2025

روش های خشک کردن شیرمادر

علل بسیاری هست که امکان دارد بخواهید سریع شیر ​​مادر را خشک کنید. این مراحل خشک شدن شیر مادر را سرکوب شیردهی می نامند.

02 مارس 2025

رمضان در ایران؛ از نان نذری تا حنای مراد!

نگاهی انداختیم به ماه مبارک رمضان در شهرهای مختلف ایران؛ به رسم‌هایی که نسل‌ها در دل خود حفظ کرده‌اند و هنوز هم این ماه را به یکی از زیباترین فصل‌های زندگی تبدیل می‌کنند.

02 مارس 2025