امام علی (ع) می فرماید
۞ هر کس از خود بدگویی و انتقاد کند٬خود را اصلاح کرده و هر کس خودستایی نماید٬ پس به تحقیق خویش را تباه نموده است. ۞
Thursday, 1 May , 2025
امروز : پنج شنبه, ۱۱ اردیبهشت , ۱۴۰۴
آرشیو :

ترمیم آسیب‌های زانو با غضروف بینی

یک زمین خوردن ناخوشایند هنگام دویدن، اسکی یا ورزش می تواند باعث آسیب دیدگی زانو شود که خطر ابتلا به آرتریت در آینده را افزایش می دهد.

13 مارس 2025