طرز استفاده درست از ویتامین سی برای پوست به چه صورت است؟
ویتامین سی یکی از مهمترین آنتیاکسیدانهایی است که نقش حیاتی در محافظت از پوست دارد. این ویتامین به تحریک تولید کلاژن، کاهش لکهای تیره و جلوگیری از آسیب ناشی از اشعههای مضر آفتاب کمک میکند. این ماده همچنین میتواند به روشنتر شدن پوست کمک کرده و علائم پیری مانند چین و چروکها را کاهش دهد.