۵ دلیل شگفتانگیز ضعف پاها در سالمندان و راههای رفع آنها!
با افزایش سن، بسیاری از سالمندان با مشکل ضعف پاها در سالمندان مواجه میشوند که میتواند بر تحرک و استقلال آنها تأثیر بگذارد. در این مقاله از بیتوته، به بررسی دلایل این مشکل و ارائه راهکارهای ساده برای تقویت پاها میپردازیم.

