افزونه جلالی را نصب کنید.
- عالمی: زندگی «سردار افشار» همراه با مجاهدت و اخلاص در راه خدا بود
- زارع: میزان صادرات در حوزه محصولات چاپی ۴۵ درصد افزایش یافته است
- شکاف نسلی پدیدهای عمیقتر از تفاوت سلیقهای است
- چرا روانشناسی اینستاگرامی طرفدار دارد؟
- چگونه ناتوانی یا ترس کارکنان از بیان مشکلات روانی بر شدت استرس و افسردگی اثر میگذارد
- ژرف اندیشی چیست ؟ رابطه تفکر عمیق و سلامت روان چیست ؟
- چرا در فصل سرد، غمگینتر میشویم؟
- واکنش همسر سابق پژمان جمشیدی به ادعای تجاوز به ملیکا پارسا / در زمان درست داستان را تعریف میکنم!
- نسخه غلط طب سنتی برای گرفتگی بینی که عوارض جدی ای دارد
- آلایندههای محیطی پرخاشگری و اختلالات اضطرابی را افزایش میدهد
- دبیرخانه دائمی کنفرانس سلامت و محیط زیست در اصفهان افتتاح شد
- طهماسبی: بازگشت مؤثر مددجویان به جامعه اولویت مدیریت استان است
- جلالی: سفره ایرانی میعادگاه خانواده؛ گردشگری مدرن سیاست وزات میراث
- پیام آرامش بخش رامین رضاییان پس از نیمکتنشینی استقلال
- مذاکرات پرسپولیس با اوسمار به خط پایان رسید
- اخبار جدید از صابر کاظمی / ملیپوش ایرانی چگونه در استخر به کما رفت؟
- کاهش حیرتانگیز دستمزد کشتیگیران
- فلاح: سه میلیون نفر طی ۵۵۰ روز از خدمات هلال احمر کرمان بهرهمند شدند
مصرف شکر قهوه‌ای برای مبتلایان به دیابت محدودیت دارد
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اعلام کرد: باور نادرست دیگری در میان مردم درباره مصرف شکر قهوه‌ای وجود دارد که لازم است مورد توجه قرار گیرد.
به گزارش وبدا بر اساس توضیحات دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف شکر قهوه‌ای برای افراد مبتلا به دیابت هیچ‌گونه استثنایی نسبت به شکر سفید ندارد و باید به اندازه محدود مصرف شود.
به طور کلی، هر قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای یا سفید حاوی حدود ۱۵ گرم کربوهیدرات است. این کربوهیدرات‌ها از نوع ساده بوده و شاخص گلایسمی بالایی دارند، به همین دلیل منجر به افزایش ناگهانی قند خون می‌شوند. از این رو، توصیه می‌شود مصرف کربوهیدرات‌های ساده تا حد امکان کاهش یابد.
در توضیح تفاوت این دو نوع شکر آمده است که شکر قهوه‌ای نیز از نیشکر به دست می‌آید و تنها مقدار اندکی مواد معدنی از جمله کروم دارد. در برخی مطالعات دیده شده که به دلیل وجود کروم – که به عنوان عامل تحمل گلوکز شناخته می‌شود – شکر قهوه‌ای ممکن است در کنترل قند خون اندکی بهتر از شکر سفید عمل کند، اما این تفاوت بسیار ناچیز است و توصیه نمی‌شود بیماران دیابتی در مصرف آن آزاد باشند.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تأکید کرده است که بیماران مبتلا به دیابت باید همواره مصرف انواع قند و شکر را تحت نظر متخصص تغذیه و در چارچوب رژیم غذایی کنترل‌شده انجام دهند.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.