ارتقای سلامت قلب تنها با پیشگیری امکان‌پذیر است | ایران مدلبز

مرتضی عباسی، با بیان اینکه پیام اصلی روز جهانی قلب امسال «قلب تو شایسته توجه است» انتخاب شده، افزود: ارتقای سلامت قلب تنها با پیشگیری امکان‌پذیر است و توجه به تعادل در رژیم غذایی، انجام فعالیت بدنی کافی، اجتناب از مصرف دخانیات و الکل و نیز مدیریت استرس، نقش کلیدی در جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.
وی با اشاره به اینکه بیماری‌های قلبی ـ عروقی همچنان نخستین علت مرگ در جهان و ایران هستند، تصریح کرد: سالانه حدود ۲۰٫۵ میلیون نفر در جهان به دلیل این بیماری‌ها جان خود را از دست می‌دهند که ۳۱ درصد کل مرگ‌های جهان را شامل می‌شود.
عباسی همچنین اضافه کرد: اغلب این مرگ‌ها ناشی از بیماری عروق قلب است که به شکل حملات قلبی و سکته‌های مغزی بروز می‌کند و عوامل خطری همچون رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی و استعمال دخانیات، زمینه‌ساز فشارخون بالا، قند خون بالا و چاقی هستند.
رئیس مرکز بهداشت تربت‌حیدریه در پایان تأکید کرد: انتخاب شیوه زندگی سالم نه‌تنها در حفظ سلامت قلب افراد مؤثر است، بلکه زمینه‌ساز ارتقای سلامت جامعه و حفاظت از محیط زیست نیز می‌شود.