افزونه جلالی را نصب کنید.
- کلیشه های جنسیتی؛ آیا رانندگی زنان ضعیف تر از مردان است؟
- رنجبر: رسالت سازمان بسیج کارمندان ترویج روحیه خدمت بی‌وقفه است
- نامه چهار تشکل دارو و تجهیزات به رئیس جمهور؛ اوضاع بحرانی است
- دعوای قلعه نویی و طارمی بیخ پیدا کرد / وقتی من سرمربیام، تو چه کارهای این حرفو میزنی؟
- سه عامل مهم که باعث تپش قلب میشود
- بنزینیها علیه دیکتاتوری برق
- موسوی: ۹۵۴ اثر تاریخی در استان زنجان شناسایی شده است
- اجرای طرحهای تعادلبخشی آبهای زیرزمینی در گرمسار و آرادان
- علیشاهی: سوانح رانندگی در تایباد منجر به یک فوتی و ۱۰ مصدوم شد
- فتاحی:پنج میلیون دز واکسن آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان در مرکزی تزریق شد
- جزئیات هولناک از واژگونی چند دستگاه موتورسیکلت در اتوبان امام علی (ع)
- پایان محاصره پلیس با خودکشی قاتل مهابادی
- چرا بدن در پاییز تشنهتر است؟/ بهترین راهکار برای درمان کم آبی بدن چیست؟
- فال روزانه امروز پنجشنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۴/ رمزگشایی از نشانههای امروز برای متولدین هر ماه
- هاشمیان: ۶۰ درصد ناوگان آمبولانس اورژانس استان کرمان فرسوده است
- سرقت عجیب از تیم ملی ترکیه در اسپانیا
- رونمایی از سیستم جامع نظام سلامت در آینده نزدیک
- افزایش مراجعه بیماران آنفولانزایی به بیمارستانها
مهارت‌های زندگی؛ سپری در برابر چالش‌های روزمره
زندگی در دنیای امروز، پر از تغییرات سریع و فشارهای متنوع است؛ از دغدغه های خانوادگی گرفته تا پیچیدگی های شغلی و اجتماعی. در چنین شرایطی، آموزش مهارت های زندگی به ابزاری ضروری برای حفظ سلامت روان و تقویت توانایی افراد در مواجهه با مشکلات تبدیل شده است. فاطمه صفائی آزاد، کارشناس سلامت روان شبکه […]
زندگی در دنیای امروز، پر از تغییرات سریع و فشارهای متنوع است؛ از دغدغه های خانوادگی گرفته تا پیچیدگی های شغلی و اجتماعی. در چنین شرایطی، آموزش مهارت های زندگی به ابزاری ضروری برای حفظ سلامت روان و تقویت توانایی افراد در مواجهه با مشکلات تبدیل شده است.
فاطمه صفائی آزاد، کارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان البرز، با تأکید بر اهمیت این موضوع گفت: یادگیری مهارت های زندگی نه تنها به رشد فردی کمک می‌کند بلکه کیفیت روابط اجتماعی را نیز ارتقا می‌بخشد. افرادی که این مهارت ها را می آموزند، توانایی بیشتری در شناخت احساسات خود، تصمیم گیری آگاهانه و مدیریت فشارهای روانی خواهند داشت. او نوجوانان و جوانان را گروهی دانست که بیش از دیگران به این آموزش ها نیازمندند، چرا که در حساس ترین مرحله رشد و شکل گیری شخصیت قرار دارند. به گفته او، مهارت هایی مانند برقراری ارتباط مؤثر، مدیریت استرس و کنترل هیجان های منفی می‌تواند مسیر دستیابی آنان به یک زندگی سالم و موفق را هموار سازد.
صفائی‌آزاد در پایان خاطرنشان کرد: سرمایه گذاری در آموزش مهارت های زندگی، سرمایه گذاری برای آینده جامعه است. امروز مراکز خدمات جامع سلامت فرصتی مطمئن در اختیار خانواده ها قرار داده اند تا با بهره گیری از راهنمایی کارشناسان، مسیر رشد، آرامش و روابط سالم را تجربه کنند
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.