افزونه جلالی را نصب کنید.
- ۶۰ تا ۷۰ درصد مراجعان مشاوره، مشکل کنترل خشم دارند
- دفاع تمام قد بازیگران مشهور از پژمان جمشیدی ؛ از مهرداد صدیقیان تا نعیمه نظام‌دوست
- غضنفریپور: ۱۹ هزار معاینه سرپایی در پزشکی قانونی کردستان انجام شد
- پلمب دکههای میدان گاز سنندج به دلیل فقدان زیرساختهای بهداشتی
- رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت بر اهمیت آمادگی در برابر تهدیدهای بهداشتی تاکید کرد
- رسانه‌ها ستون اصلی سلامت عمومی هستند/تأکید دکتر حسین کرمانپور بر نقش رسانه‌ها در مدیریت بحران‌های بهداشتی
- رسانه ها ستون اصلی سلامت عمومی هستند/ لزوم بازتعریف جایگاه رسانه به عنوان شریک استراتژیک نظام سلامت
- 20 بیماری نوپدید در 25 سال گذشته در جهان بروز و شیوع پیدا کرده است/ ضرورت آمادگی مستمر نظام سلامت برای مقابله با تهدیدها
- اولین اظهارنظر ساپینتو پس از پیروزی امروز
- درمان کمخونی بدون آسیب به روده با مکمل آهن جدید
- پشت خالی افزایش 200 میلیونی سایپا شاهین
- عالمان با تواضع کبر جامعه را بشکنند ونصایحشان باید در عمق جامعه بنشیند
- بسته خبری ۳۰ مهر ماه ۱۴۰۴ استان تهران
- لزوم بازتعریف جایگاه رسانه به عنوان شریک استراتژیک نظام سلامت
- مغز انسان در فرآیند تصمیم گیری و مشورت
- گیلان؛ الگویی موفق در افزایش بهرهوری و توسعه پایدار بخش کشاورزی
- درخواست عجیب مارال فرجاد درباره ماجرای پژمان جمشیدی+ عکس
- کثیرلو: منظومه فکری بسیج باید در همه ادارات اردبیل نهادینه شود
آیا میزان کلسیم در سنجد، کلم یا پای مرغ از لبنیات بیشتر است؟ پاسخ: خیر
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه سنجد، کلم یا پای مرغ می‌توانند جایگزین مناسبی برای لبنیات در تأمین کلسیم باشند، اعلام کرد: اگرچه این مواد غذایی حاوی مقداری کلسیم هستند، اما مقدار و قابلیت جذب کلسیم موجود در آن‌ها به مراتب کمتر از لبنیات است و حذف لبنیات از رژیم غذایی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود.
به گزارش وبدا، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به اینکه آیا میزان کلسیم در سنجد، کلم یا پای مرغ از لبنیات بیشتر است؟ مطرح کرد: لبنیات غنی ترین منابع غذایی کلسیم بوده و هیچ کدام از مواد غذایی قابلیت جایگزینی با لبنیات را ندارند و باید به میزان کافی در رژیم غذایی مصرف شوند.
یک فنجان شیر 299 میلی گرم و یک فنجان ماست 419 میلی گرم کلسیم دارد. در حالیکه میزان کلسیم در یک فنجان لوبیا 58 میلی گرم و در یک فنجان کلم بروکلی 42 میلی گرم است. بنابراین، گرچه سایر منابع غذایی ممکن است دارای مقداری کلسیم باشند، با این حال محتوای کلسیمی لبنیات انقدر زیاد است که قابل مقایسه با هیچ کدام از منابع غذایی نیست.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.