کارگاه «تن‌آرامی و کاهش اضطراب در بحران»؛ گامی نو در سلامت روان کارکنان | ایران مدلبز

دکتر سمانه میرزایی، دکترای مدیریت ورزشی، در برنامه گزارش خبری تلویزیون اینترنتی دانشگاه و در تشریح کارگاه آموزشی «تن‌آرامی و کاهش اضطراب در بحران و پس از بحران» که برای کارکنان دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، گفت: هدف اصلی این کارگاه، ارائه آموزش‌های کاربردی در زمینه مدیریت استرس و اضطراب به کارکنان بود تا بتوانند در دوران پس از بحران، هم به خود و هم به خانواده‌هایشان در ایجاد فضایی آرام‌تر و راحت‌تر کمک کنند.