🔹شعار مجله سلامت و پزشکی ایران مدلبز🔹
Friday, 18 July , 2025
امروز : جمعه, ۲۷ تیر , ۱۴۰۴
امروز : جمعه, ۲۷ تیر , ۱۴۰۴
سرخط اخبار پزشکی و سلامت ایران و جهان »
- یک پدر خوب هیچ وقت جلوی پسرش این کارها را انجام نمی‌دهد
- جامعه نیازمند امید به زندگی است
- روانشناسی بحران
- حیف از آن جوانان برومندی که شهید شدند
- بزرگراه شهید همت از امشب بهمدت ۲ شب مسدود می‌شود
- کندوان یک طرفه شد؛ ترافیک نیمه سنگین در راهها
- بسته خبری ۲۷ تیرماه استان کردستان
- بسته خبری ۲۷ تیرماه ۱۴۰۴ استان تهران
- شهردار میناب: ۶۵ درصد معابر خاکی آسفالت شد
- کشف ۴۲ کیلوگرم شیشه در مهریز
- کشف لاشه یک حیوان وحشی در سیریک
- پیروزی سپاهان در نخستین دیدار تدارکاتی اردوی ترکیه
- گلایه نظام پرستاری از سهمیه‌های آزمون استخدامی وزارت بهداشت
- دیدگاه طب سنتی درباره دئودورانت ها و سنگ مرداب برای پوست و زیربغل
- شناسایی عملیات گسترده قاچاق سوخت در جنوب
- از کجا بفهمیم بیش از حد قند مصرف میکنیم؟
- از بهبود کمردرد با پیاده روی تا خواب بهتر با مصرف میوه و سبزیجات
- خبر غافلگیرکننده از حسین رضازاده/ قهرمان وزنه برداری المپیک به صدر خبرها برگشت
شناسه خبر : 42523
خانه » اخبار نظام سلامت
تاریخ انتشار : 18 جولای 2025 - 15:32 | 11 بازدید | ارسال توسط : وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
صبح‌هایی با التهاب؛ وقتی ستون فقرات از خواب بیدار می‌شود
به گزارش وبدا، دکتر علی ترکمان، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره علت تشدید کمردرد در ساعات اولیه صبح در برنامه «اینجا طبیب» شبکه رادیویی سلامت، افزود: در مواردی مانند بیرون‌زدگی دیسک‌های کمر، التهاب در ناحیه ستون فقرات ایجاد می‌شود. وی ادامه داد: این التهاب پس از […]
به گزارش وبدا، دکتر علی ترکمان، متخصص ارتوپدی و فلوشیپ زانو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره علت تشدید کمردرد در ساعات اولیه صبح در برنامه «اینجا طبیب» شبکه رادیویی سلامت، افزود: در مواردی مانند بیرون‌زدگی دیسک‌های کمر، التهاب در ناحیه ستون فقرات ایجاد می‌شود.
وی ادامه داد: این التهاب پس از دوره استراحت شبانه و با شروع فعالیت روزانه، به‌ویژه در لحظات ابتدایی بیداری، باعث افزایش موقت درد می‌شود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: هر جا که التهاب وجود داشته باشد، چه در ستون فقرات و چه در مفاصل دیگر، پس از استراحت طولانی، شروع حرکت با درد همراه است. اما با گذشت حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه فعالیت و ایجاد حرکت در مفصل، درد کاهش پیدا می‌کند.
ترکمان یادآور شد: این روند طبیعی است و مشکل خاصی را مطرح نمی‌کند، بلکه نشان‌دهنده ماهیت التهابی درد است.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در پایان توصیه کرد: استفاده از داروهای ضدالتهابی، رعایت اصول کاهش فشار بر ناحیه کمر و پیروی از دستورالعمل‌های پیشگیری می‌تواند به کاهش علائم و بهبود وضعیت بیماران کمک کند.
به اشتراک بگذارید
https://iranmedlabs.com/?p=42523
تعداد دیدگاه : 0
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.