امروز : یکشنبه, ۲۳ آذر , ۱۴۰۴
- کلینیک تخصصی زخم تهران
- جداشدگی زجاجیه خلفی چیست و چرا ناگهان مگسپران میبینید؟
- مدیران نالایق علت اصلی ناکامی قوانین جمعیتی
- آخرین قیمت پراید، پژو، شاهین، سمند، کوییک و تارا + جدول
- توصیه متخصصان: مادران مبتلا به آنفولانزا شیردهی را قطع نکنند
- کشمش تیزابی؛ طلای سبز خراسان و راز ماندگاریاش
- بارش باران پاییزی در رودان
- صفحه نخست روزنامه های استان فارس یکشنبه ۲۳ آذرماه
- براتیان: ۳۹ مسجد بجنورد آماده میزبانی معتکفان هستند
- تغییر چهره شوکه کننده حدیثه تهرانی در تولد ۴۱ سالگیاش+ عکس
- داروهای گیاهی میتوانند به نارسایی کلیه منجر شوند
- گرشاسبی: احداث پارک خانواده در بوشهر جانمایی شود
- ماسکهای ساده سد راه انتقال آنفلوانزا هستند
- پرکردن دندان با آمالگام؛ از مزایا تا معایب آن
- فرهنگ نیازمند وحدت رویه است، نه کاهش اعتبار
- طراحی بستههای حمایتی توسعهیافته با هدف کاهش دغدغههای بانوان
- افزایش مسمومیت با گاز CO در کردستان؛ هشدار اورژانس پیشبیمارستانی
- مقایسه عملکرد وزارت بهداشت دولت سیزدهم و چهاردهم
چرا زمانی که دچار ترس و استرس می شویم تکرر ادرار می گیریم؟ / این دمنوشهای ضداسترس را بخورید
به گفته یک متخصص طب سنتی ترس زیاد باعث ضعیف شدن کلیهها میشود و شاید تجربه کرده باشید که در مواقع ترس و استرس دچار تکرر ادرار میشویم. اما چکار کنیم تا اثرات ترس بر کلیه کاهش پیدا کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، میگوید: اغلب ما در زمان وقوع رخدادهای غیرمترقبه و غیرمنتظره و یا در زمانی که دچار ترسی در وجودمان میشویم، تجربه تکرر ادرار را داریم. معمولا ترس زیاد باعث ضعیف شدن کلیهها میشود و باید در این مواقع از تقویتکنندههای کلیه استفاده کنیم.
مقویات قلوهها
انجیر، توت، مویز، انگور و نارگیل از جمله میوههایی هستند که سبب تقویت کلیهها میشود. راهکار دیگر برای مقابله با این معضل استفاده از نقاط طب سوزنی در قسمت بالای قوزک داخلی پاست. ماساژ و روغنمالی تقریبا چهار انگشت بالاتر از قوزک داخلی باعث تقویت کلیه میشود. فقط افراد باردار نباید این نقطه را دستکاری کنند. همچنین میتوانید روی یک صندلی بنشینید و قسمت انتهای پاشنه را با ضربههای آرام به زمین بکوبید. روزی دو بار و هر بار ۳۰ ضربه میتواند موثر واقع شود.
سه دمنوش ضد استرس
دکتر منفرد مصرف سه دمنوش ضداسترس را برای این روزها توصیه میکند:
دمنوش اسطوخودوس؛ یک قاشق مرباخوری همراه با لیمو عمانی در یک لیوان آب.
دمنوش گل گاو زبان؛ یک قاشق غذاخوری همراه با یک بند انگشت سنبل الطیب و یک عدد لیمو عمانی در یک لیوان آب.
دمنوش بادرنجبویه؛ یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب. خوردن و بوئیدن گلاب نیز اثرات ضد استرس دارد.
چرا در زمان بروز ترس دچار تکرر ادرار میشویم؟/ دمنوشهای ضداسترس
فالوده سیب معجون ضد استرس
یک خوراکی ضد استرس دم دستی که برای کوچک و بزرگ مناسب است، فالوده سیب است. برای هر نفر، یک تا دو عدد سیب پوست کنده گلاب، دو تا سه قاشق عسل یا شکر، یکی دو قاشق اگر عرقهایی مثل بیدمشک و بهارنارنج دارید و یک قاشق چایخوری تخم خرفه. در استرس زیاد تخم شربتی اضافه کنید و میل کنید. این معجون، ضد استرس، مقوی قلب و معده و دفع کننده سموم از بدن است.
یک درمان سریع و راحت برای حملات پانیک و ترس و اضطراب ناگهانی هم بادکش کتف است. بوییدن و خوردن گلاب، بوییدن عطر اسطوخودوس و خوردن دمنوش آن، دمنوش نعنا و دمنوش چای کوهی نیز بسیار کمک کننده است.
منبع: خبرآنلاین
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.