امروز : یکشنبه, ۱۲ مرداد , ۱۴۰۴
- عملیات اجرایی طرح‌های عمرانی حوزه قضایی در مهاباد آغاز شد
- توقیف ۷۶ وسیله نقلیه در طرح آرامش و ایمنی ترافیک مراغه
- بدهی ۱۴۰ میلیارد ریالی مشترکان آب شرب بردسکن به امور آبفا
- بلفاروپلاستی یا لیفت پلک؟ افزایش محبوبیت عمل چشم گربهای در ایران
- نایب قهرمان بلاگری
- هشدار جدی برای تهرانی‌ها
- کشف ۳۴ جسد در سعادت‌آباد و توضیحات پلیس تهران
- افزایش شاخص ازن در تهران / موج گرما دست بردار این استان ها نیست!
- چربی حیوانی، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری کشنده فلج می‌کند
- خوراکیهای خنککننده بدن را بشناسید/ اینفوگرافیک
- دادستان ورامین: جمعآوری معتادان بدون توانمندسازی بیفایده است
- برادر اسطوره بوکس درگذشت + عکس
- احضار فوری مدیران باشگاه استقلال به مجلس
- لهستان قهرمان لیگ ملتهای والیبال شد / رده بندی نهایی لیگ ملت ها ۲۰۲۵
- پرافتخارترین بازیکن تاریخ لیگ برتر در پرسپولیس
- فرانسه قهرمان جهان شد
- پیش بینی غافلگیرکننده از رونمایی ۴ خارجی استقلال!
- تویسرکان پیرترین و رزن جوانترین شهر استان همدان هستند
زنگ خطر مصرف «ریتالین» در فصل امتحانات/ تمرکز مصنوعی، سلامت واقعی را تهدید می‌کند
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به نزدیک شدن فصل امتحانات و مصرف خودسرانه «ریتالین» توسط برخی دانشجویان به بهانه افزایش تمرکز و بهره‌وری تحصیلی، هشدار داد که این دارو نه‌تنها عملکرد تحصیلی را به طور مؤثر بهبود نمی‌دهد، بلکه با عوارض جسمی و روانی جدی، سلامت دانشجویان را در معرض تهدید قرار می‌دهد.
به گزارش وبدا، دکتر مهدی حارث آبادی با اشاره به افزایش مصرف خودسرانه ریتالین در ایام امتحانات تأکید کرد: وسوسه استفاده از این دارو برای افزایش تمرکز، گرچه ممکن است به‌طور موقت اثرگذار باشد، اما عوارضی دارد که می‌تواند جبران‌ناپذیر باشد.
وی مهم‌ترین عوارض جسمی ریتالین را افزایش ضربان قلب، فشار خون بالا، آریتمی‌های قلبی، سکته و حملات قلبی عنوان کرد و افزود: مصرف این دارو بدون تجویز پزشک می‌تواند اختلالاتی مانند بی‌خوابی، کاهش اشتها، ضعف عمومی بدن، تهوع، سرگیجه و تاری دید ایجاد کند. مواردی که در نهایت عملکرد تحصیلی را تضعیف خواهند کرد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی همچنین به عوارض روانی و رفتاری همچون اضطراب، تحریک‌پذیری، توهم، وابستگی روانی، افسردگی و کاهش خلاقیت اشاره کرد و گفت: متأسفانه مصرف ریتالین نه‌تنها به موفقیت تحصیلی کمک نمی‌کند، بلکه می‌تواند تمرکز واقعی، قدرت تحلیل و تصمیم‌گیری منطقی را نیز تضعیف کند.
دکتر حارث آبادی با اشاره به راهکارهایی سالم و موثر برای افزایش تمرکز و عملکرد عنوان کرد: برنامه‌ریزی منظم برای مطالعه و استراحت، خواب کافی و باکیفیت، فعالیت بدنی روزانه، تغذیه متعادل و اجتناب از محرک‌ها، تکنیک‌های تنفس عمیق و آرام‌سازی ذهن چند ارهکار مفید و موثر هستند.
وی در پایان تاکید کرد: موفقیت واقعی در سایه تعادل جسم و روان شکل می‌گیرد، نه با مصرف داروهای خطرناک و بدون تجویز.
- دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط روابط عمومی ایران مدلبز منتشر خواهد شد.
- پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا و خلاف قوانین جمهوری اسلامی باشد منتشر نخواهد شد.
- لازم به یادآوری است که آی پی شخص نظر دهنده ثبت می شود و کلیه مسئولیت های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
- پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.